陈紫淇baby
19-11-12 20:46

#早餐[超话]#
👏🏻超级好喝的:咖喱番茄鸡蛋豆腐羹
[来]不用担心吃胖,而且饱腹感10分,强烈推荐✨✨✨✨
[心]食材:两个番茄、两个鸡蛋、豆腐一盒,金针菇适量、小葱一点、两辦蒜、白胡椒粉、盐、耗油、淀粉、咖喱粉
[心]做法:1️⃣番茄洗净切小块、金针菇去尾撕成小条、葱切成葱花、葱段蒜切末、豆腐切小块、鸡蛋打散待用。
2️⃣锅里倒入一点油,油开倒入葱段跟蒜末,翻炒出香味,倒入番茄,➕一勺盐,炒出番茄汁,用铲子顺便压成泥。加入
3️⃣锅里倒入一碗水,放入金针菇,金针菇煮软以后,再次放入一勺盐,一勺耗油,适量白胡椒粉,三勺咖喱粉,再放入豆腐煮开
4️⃣水开后,准备一勺淀粉跟五勺水,搅拌均匀,淋在锅内勾芡,煮到汤汁浓稠。
5️⃣锅内淋上鸡蛋液,等到蛋花浮起,再加入葱花,搅动下下,就可以出锅了。
㊙️喜欢香油的,出锅时候可以淋几滴。
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