【向纳达尔学习】纳达尔今年美网夺冠之后，曾经的西班牙足球运动员、现在的体育媒体人Joan Golobart在西班牙媒体La Vanguardia上撰文盛赞纳达尔，纳达尔的新闻官B桑也在推特转发分享了这篇好文章，之前曼叔一直没有时间，现在抽空来翻译分享一下：

一直关注我的朋友们可能发现了，最近我一直在写关于纳达尔的文章，之所以这么做，是因为看纳达尔的比赛，不仅仅可以享受网球，每次我都能学到一些新的东西。这么说听起来可能让人有点吃惊，因为我曾经也是高水平的足球运动员，而且58年的人生给了我丰富的经历，纳达尔今年才33岁，不管是生活还是体育领域，他的经验都比我更少，不过人生就是如此，有的是我们都能经历的，但有些人就是独一无二的。

我想着重介绍需要从纳达尔身上学习的三个方面，当然肯定还有其他值得效仿的，第一点：接受困难是比赛的一部分。处理困难最好的方法，就是接受它，接受它会一直存在的事实，永远不要忘记这一点。你遇到的困难可能是伤病、可能是不公正、可能是严酷的选择，纳达尔经历过无数次伤病，他很清楚与其变成受害者的心态，更重要的是接受一切，尽力去减小它们带来的影响、与它们“和平共处”，这意味着你要去更有针对性地训练、合理缩减赛程或者忍受着伤痛去比赛。在美网决赛中，场上的主审非常严厉，关键时刻给了纳达尔发球超时警告。

在那种情况下，在那样的环境下，可能所有人都会陷入抱怨或者受害者的心态，但纳达尔很好地控制了自己的情绪，他很清楚只有优异的表现和最终的胜利才是最重要的，所以他接受并忽略了这次警告，这一举动也显示了他的谦卑。

第二点就是学识的容量。当代社会的未来，主要取决于你学识的容量而不是现有的知识量，在这方面纳达尔绝对是大家的榜样，因为想要学习的话，摆在你面前的有两个任务：放下过去学过的东西，重新学习新的东西。以纳达尔为例，他曾经学习的东西让他成了历史最伟大的球员之一，让他成了亿万富翁，但当这一切都不再奏效，你必须学习新的东西，来继续和费德勒、德约科维奇或者梅德韦杰夫这样的球员对抗，今年的美网决赛就像是试金石一般的考验。

第三点就是建好自己的团队。一个人可以领导全局，但如果没有一个好的团队，你绝对没有持久的竞争力。每个人都有职业寿命终结的那一天，所以每一天的基础都非常关键。看着纳达尔的包厢成员，就像是上了一节关于人生的课程，他的团队有人负责分析、有人负责决策，有人负责身体理疗，有人负责技战术知识，还有最基础的部分——家人朋友提供的情感支持。团队的互相包容和相互平衡可能会产生同质化的影响，而情感情绪方面的处理尤为关键，这也是一个人成功的关键所在。