#ayawawa[超话]##两性情感[超话]#

●如何更好的请求他人的帮助？

生活中，难免出现需要他人帮助的时候，那么怎么更好的提出请求呢？

我自己的经验是：“首先，要直截了当的把自己存在的困难说出来”。自己憋着，谁也不知道你遇到了什么困难，要勇敢说出来。

接着，向其他人提出请求。值得注意的是，“在提出请求的同时，给足对方情绪价值”，让他人感受到你的感谢。

最后，在别人提供帮助后，明白给予情感上、甚至行动上的回馈。
要知道有来有往才是好，只有相互间的帮助才能够让情感长长久久。