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19-09-22 19:17 微博认证:头条文章作者

【强制外向也会很快乐】如果你是性格内向的人,强迫自己当一个外向的人,你会更快乐。

这个建议来自一项前所未有的研究,研究人员要求123名参与者在一周时间里充当外向者。在另一周里,研究人员要求这群人像内向者那样行事。

外向者的行为包括表现得“爱说话”、“坚定自信”和“自动自发”。结果也很明确……像外向者那一周人们感觉到了更多地幸福和快乐。而且,假装外向的人没有报告不舒服或遭遇不良反应。

所以何不向邻居打个招呼[二哈]