早上好呀！吃早餐了没？

照旧评论揪一位小可爱吃早餐[羞嗒嗒]

今天早餐有冰美式+溏心蛋+牛油果三明治🥪:食材有，全麦吐司三片，熟透的牛油果一个，还得有一片芝士和一瓶花生酱[哈哈]

我的吐司从冰箱拿出来的，所以160度烤了三分钟让它烤干点，熟透的牛油果用勺子很容易捣碎的，不需要加黑胡椒那些，烤好的吐司先涂上一层薄薄的花生酱，放上芝士片，再铺一层牛油果碎，再叠一层吐司，花生酱安排上，然后牛油果碎，最后一片吐司边边涂上花生酱就行，不需要整片都涂了，热量也是很高的，能少放就少放点，但真的会忍不住涂满，哈哈哈哈！最后压实对半切开就可以了！

原本计划是吃半个三明治的，没忍住，吃光了哈哈哈哈，这个搭配实在是太好吃太满足了[馋嘴]小可爱们必须安排上，听我的，这事就这么定了[嘻嘻][嘻嘻]

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