14、睡天鹅(Sleeping Swan)能刺激通过身体侧面臀部外侧的胆经，并施压于鼠蹊以滋养肝经。肝为刚脏，主情志，胆为中正之官，主决断。肝胆失司，会影响情志，出现烦躁、失眠、多梦、胸胁胀痛等与情志有关的一系列的表现。——《阴瑜伽2——经络瑜伽》（于伽 编著）
环球旅行与投资的瑜伽行者
14、睡天鹅(Sleeping Swan)能刺激通过身体侧面臀部外侧的胆经，并施压于鼠蹊以滋养肝经。肝为刚脏，主情志，胆为中正之官，主决断。肝胆失司，会影响情志，出现烦躁、失眠、多梦、胸胁胀痛等与情志有关的一系列的表现。——《阴瑜伽2——经络瑜伽》（于伽 编著）