西门冲坡转北操场旁长直路跑来回然后原路返回，按polar计划应该心率二区55分钟……coros pace和polar ignite左手，polar vantage v和polar m430右手，咕咚连polar h10蓝牙心率带。几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar vv132/126/7.62公里，pace131/124/7.58公里，polar m430 132/125/7.66公里，polar ignite 131/125/7.64公里，咕咚132/125/7.60公里。polar跑步指数54，按polar步频186，今天穿的锐步3D打印鞋。coros说我最大摄氧量56。polar vantage v+h10心率带恢复测试说我已恢复，polar ignite说恢复良好。按高驰黑豆步频188，跑步效率84，水平功率73.6%，踏地时间274毫秒，踏地平衡50.1%：49.9%，垂直步幅比9.0%，垂直振荡6.5厘米，数据导出fit再导入佳明connect看最大功率186瓦平均功率145瓦，polar VV最大功率239瓦平均功率163瓦。图片位不够，鞋照今天不发了。 http://t.cn/RXlsKa6