李哲-体态康复
19-07-16 00:18

易拉罐不堪一击的根本性原因不是材质不够厚,而是两侧承重不平衡。我们出现身体问题也是如此,很多问题是核心稳定性差或者是肌张力不平衡导致的。而这些反应在体态上也就形成了骨盆位置问题、腰椎曲度问题等等。