#刘涛ONE OFF生日会# 朋友祝福涛涛VCR的部分摘录（选自己觉得实在又有意思的）
她是怎样的
LB：“比较干练的，但是内心也挺柔软的。”
ZYM：“勇敢，不屈，温柔，可爱。”

她最柔软的一面
ZYM：“（涛姐最柔软的一面是？想了一会儿）没有哎！她是条汉子。”[允悲]
LB：“其实她最柔软的一面体现不出来，在镜头面前都是她比较坚强的一面，不希望她自己脆弱的一面去感染别人。一般的话，都告诉我们要坚强一点。”
SY：“她好像能看懂你。她就是温柔的本身。”
WL：“（柔软的一面）体现在胳膊上。开玩笑[doge]。其实我觉得涛姐有的时候还是很会妥协的。无论是在创作上还是在与人交往上，我觉得她是会让步的这样一个人。这也是涛姐的智慧。”

她很刚的一面
SL：“完全不怕累，我每天问涛姐，你每天吃什么？为什么你可以24小时不待机？天天工作，涛姐说她最厉害的是，她的工作人员两班倒每天12个小时，然后她工作24小时。但是，不行。一定要注意休息，睡眠非常重要。也不能天天吃烤馒头，要吃些有营养的东西，好不？”
ZYM：“她每一天都很勇敢地去面对挑战，也不怕挑战，她遇到挫折或是有难度的时候她选择直接面对，逐一击破。”
WL：“（刚的一面）体现在胳膊上，在现场偶尔跟我比划比划，有时不小心碰到她一下还挺疼……（《面朝大海》好几夜泡海水里的戏）对我们男孩儿来说都很冷。她肯定也很冷。但她会表现出来非常顽强，而且很乐观。我觉得她的意志品质非常好，有军人的作风，军人就是非常的刚性，我觉得涛姐骨子里还流淌着这种军人的血液，所以我觉得她的这种意志力很值得演员们，尤其很值得女演员们去学习。不娇气，不矫揉造作，不骄不躁。”

吐槽她
WL：“你不能太累啦！你不能老这么拍戏！你要注意休息！打开什么软件儿都能看见涛姐，所以我们俩多长时间不见面儿一点儿都不生疏。还有一点你别老夸我啦再夸我我就膨胀啦！咱们俩合作这么些年， 你这没完没了地夸我……”
YZ：求求你不要再给我们吃东西了。你那个东西零食真的是一袋一袋的，而且都是往嘴里塞，你真的是往嘴里塞！你能不能放那儿让我们自己拿？[允悲]
ZW：爱运动的人臂力比较大，由于你的热情，我的肩膀和大腿都被拍肿了。
HG：“第二句下次你跟别人视频通话的时候你换一个角度，刚才你跟我视频通话的时候，我从我手机里看你那角度，不太好看。”

听完这些可以想象她之前工作是强度多大，在芈月传剧组每天都吃烤馒头（还是自带工具），可以24小时不睡觉的……感觉这给女主留下深刻印象了这么久还能提这么多。而作为拍词词才开始认识她的仔仔对她竟有了这样的印象：各种勇敢不屈，那都是拍戏过程中看到或者感受到的吧……还有逐一击破，这难关可真的不少了，所以拍词词都经历了什么而且被男主目睹了[跪了]……没想到柔软的一面是0，这是留下了多深的刚强印象。[喵喵]这里又会想起采访说的拍戏所有的情绪调整的一切都是自我修复，那确实别人看不到了。而《面朝大海》泡海水的戏是她从娥子那边飞奔过来完成的。印象中雷雷很少会夸一个人夸成了话痨，除非他真的觉得好吧。吐槽她的那些点其实是在劝她好好休息，合作这么多年，不想再被她没完没了地夸（可以追溯到铁在烧静距离采访）[doge]。来自被投喂的小蚯蚓的恐惧：是直接塞嘴里的物理性投喂[允悲]，让你无法拒绝但她又无法自控，就是灵魂深处的冲动想把最好吃的都给他们。每个剧组都是如此吧，所以才会有通告单上的：涛妈妈，你走了我们吃什么？叫和她一起吃饭的梁博回去配合导演完成工作，不仅仅是敬业，也是因为对朋友真诚，才会在对方情急徘徊下给出最中肯的建议。创作和与人交往上都是会让步的，但这种让步是一种智慧，是对手眼里属于她的柔软。这和她之前说的身处一个团队完成一些创作也是需要相互配合、尊重集体不谋而合的。也会想起她说的有时候会去放掉自我，感受对方情绪脾性。内心是柔软的，但是不是给你们看的，给你们看到的都是坚强的。希望感染到你们的也都是坚强的。自拍永远是蜜汁角度的，突如其来打视频电话更是完全不关注角度什么了。[喵喵]
WHD关于她勤快的吐槽（注意这真是实实在在的纯吐槽）太多了多到不想打字。[允悲]让我感到她有时候可能真的是有一种强迫症，她的停不下来有时候会让人会无所适从，吃还是不吃，干还是不干[笑cry]，好像花少里也被提到。其实她也没怎么变，只是感觉整个人更松弛更轻盈了。