给姐妹们安利这个视频！不用care减不减4.5kg的！视频里这个小姐姐说话清晰又有条理！方法也在理！适合于夏天想要减肥的入门型选手！15min不到的视频开1.5倍速很快就看完啦！大家记得康！
花崎真由
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