距离六月还有D6 今日健身房记录📝
1⃣跑步机5.2公里☑️+跑步机拉伸十分钟☑️
2⃣跑后拉伸☑️
3⃣瘦腿训练☑️
4⃣变速跳绳1000+☑️
5⃣林芊妤拉伸☑️
6⃣平板支撑60s☑️
7⃣坐姿划船15kg 3*15☑️
今天刮风下雨俺也来坚持健身了!!!雨中红配绿赛狗屁①女人
俺的跑后拉伸马上就要100次了啊啊啊!就是明天!!!!!!
健完身之后感觉充满力量!嚯嚯嚯!俺去冲澡了!然后淋雨回去!!这就是青春吗[赞][嘻嘻][赞]
距离六月还有D6 今日健身房记录📝
1⃣跑步机5.2公里☑️+跑步机拉伸十分钟☑️
2⃣跑后拉伸☑️
3⃣瘦腿训练☑️
4⃣变速跳绳1000+☑️
5⃣林芊妤拉伸☑️
6⃣平板支撑60s☑️
7⃣坐姿划船15kg 3*15☑️
今天刮风下雨俺也来坚持健身了!!!雨中红配绿赛狗屁①女人
俺的跑后拉伸马上就要100次了啊啊啊!就是明天!!!!!!
健完身之后感觉充满力量!嚯嚯嚯!俺去冲澡了!然后淋雨回去!!这就是青春吗[赞][嘻嘻][赞]