依然七月
19-05-19 22:06 微博认证:美食博主 作家 代表作《沙拉好食光》、二级公共营养师 微博原创视频博主 头条文章作者

#就爱每一天[超话]#
喜欢买鲜美的应季食材,带着豆荚的青豆蚕豆很快就过季了,带着孩子一起剥豆子,上堂生活实践课。鲜豆子用盐水煮煮就特别好吃,小朋友把豆子当零食全部吃光了。

💁‍♀️盐水蚕豆做法:
1. 豆子剥好用水冲洗干净。
2.锅中加水,加盐,花椒,八角煮开。
3.放入蚕豆和青豆一起煮,煮5分钟即可。捞出就可以吃,或者泡一泡更入味儿。
蚕豆尤其好吃入口面面的。

北京大风,下午出去做个皮肤补水护理,现在各种美容仪器可真多,补水都是分层的。有一种冰凉的喷雾喷在脸上特别清爽,可以补充表皮层的水分。基底层用导入的方式补水,微电流让肌肉放松。今天要早睡,补个美容觉了。