懒饭App
18-11-28 18:01 微博认证:美食博主

蜜汁好吃的蜜汁红薯!把红薯kua kua kua切块,转眼软软糯糯的红薯就是你的啦!唔,好香甜呐~ #理想生活季# #美食温暖你# @鲜城
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【用料】
红薯 300g
水 15ml
油 10ml
蜂蜜 10ml
生抽 2ml
芝麻 少许
【做法】
1、红薯去皮、切块,加入15ml水,放入微波炉高火转5分钟至红薯可以插透。
2、锅热后加入油,蜂蜜和生抽,小火煮至有泡泡出现,加入红薯块翻炒均匀、撒上芝麻即可。
【小贴士】
红薯先对半切再接着切小快,切的时候更平稳好切。由于微波炉功率和红薯大小不同,可以先高火加热5分钟,再视情况调整时间。由于后面的步骤还要翻炒,红薯不宜在微波炉里面打的太过软糯。 http://t.cn/ELCHZJd