1.大热天吃饭就像糊了一层油。但随着气温下降，人也慢慢地胃口大开。
“贴秋膘”的同时，不想让身体太油腻。除了油切黑乌龙茶之外，普洱茶也是良选。
李时珍在《本草纲目》中记载：“普洱茶膏黑如漆，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”。《红楼梦》第六十三回也写道，宝玉吃了面食不消化，林之孝家劝他焖点普洱茶喝。
唐宋时期，普洱茶在所有茶类里还很掉队。但自从明清满族入关后，普洱茶的地位便提高了不少。因满族人以肉食为主，吃得油腻，与现代人的饮食模式十分相似。而普洱茶刚好可以满足他们的要求，遂在宫廷里深受欢迎。
防秋燥

2.秋=干。在泡好的普洱茶里落点玫瑰花、菊花、桂花，配合适量蜂蜜，不仅调剂口味，还可以“补补水”~
茶色透亮，有天高云淡、秋高气爽的况味。入口醇厚浓郁，让人联想起秋天挂满枝头的果实，饱满成熟。饮毕唇齿生津，秋燥散去，肌体也开始适应自然的变化。
余秋雨在品鉴普洱茶时说：“扣下来一撮泡在开水里，有浅棕色漾出，喝一口，却有一种陈旧的味道。人们对食物，已经习惯于挑选新鲜，因此对陈旧的味道往往会产生一种本能的防范。”与绿茶的鲜爽相比，普洱茶讲究岁月流转越陈越香的韵味，满满的秋日感。

3.防秋乏
人说“春饮花茶消春困”。花茶性温，芬芳清柔，一如春的新鲜、灵动。在夏秋之交，手边备上一份“春天~”的茉莉花茶，同样解乏。
当85°的水把茶包裹，鲜嫩的芽叶瞬间舒展，3秒，茉莉香像剑一样劈开鼻前困顿的空气。一口下肚，神清气爽，人也悄溜溜地躲去春天~ 特困户的续命水无疑了。 http://t.cn/RD80Yvq