夏天很多人都喜欢在游泳池戏水！如果单纯的游泳减脂有一丝的枯燥，那么，能否在游泳池进行运动呢？当然！在水中运动有2个优点：1、水的浮力可以让你感觉更加轻盈。2、水的阻力让你消耗更多的热量。所以，跟随Zuzka一起来学习可以在游泳池玩的10个动作吧！ http://t.cn/RDNnYJH _新浪新闻

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18-08-11 20:38 微博认证：淘宝跑道PAODAO官方微博

夏天很多人都喜欢在游泳池戏水！如果单纯的游泳减脂有一丝的枯燥，那么，能否在游泳池进行运动呢？当然！在水中运动有2个优点：1、水的浮力可以让你感觉更加轻盈。2、水的阻力让你消耗更多的热量。所以，跟随Zuzka一起来学习可以在游泳池玩的10个动作吧！ http://t.cn/RDNnYJH