#平叔养生课堂# 📚📕西柚中含有宝贵的天然维生素P可以增加皮肤及毛孔的功能，🈶️利于保健和美容；而果肉中丰富的维生素C则可以参与欧元蛋白🈴️作，增加肌体的解毒功能。作为含糖分较少的水果，受到很多减肥人士的喜爱。但是并不是所有人都适合使用西柚，以下5种类群就应避免食用西柚：
1、肝功能不良者。
2、身体虚寒者。
3、肾病患者。
4、高血压患者
5：服用避孕药的女性
35军104师312团的后人