辅食那些事
1.辅食添加的时机
陶陶从五个月开始添加辅食，本来想按科普来，六个月再加，可是娃看我们吃饭那个着急的劲儿，看着真是不忍心。看了一下辅食添加的时机，主要是三项，一是宝宝对吃饭这件事很感兴趣，二是伸舌反射消失，可以用小勺喂，三是能够独坐或靠着做稳。至少陶陶符合第一条了，试试用勺子喂了一次吞咽也很顺利，宝宝表现出很满足的样子，所以决定开始添加辅食。
2.辅食吃点啥
原则到处都有说，从少到多，从稀到稠，从单一到多样，每次只添一种新食物，观察3天看是否有过敏现象。
但是很少能找到，每餐到底该喂多少。吃多了怕撑着宝宝，消化不了，吃少了怕吃不饱，达不到效果。我还买了称重的，量一量5g到底是多少，第一次吃了大概2g米粉，就是照片中那么多，冲的很稀，适应了三天后开始加到5—10g，后来也不称了，差不多就行了，逐渐增加到半碗，现在6个月整，每次能吃一小碗了，就是照片中那个碗。
加的第一种蔬菜是胡萝卜泥，然后是南瓜泥，和米粉和在一起，中间还有一天加了苹果泥，这些都不过敏。
经过了一个月的适应期，可以放心的给陶陶添加更多种多样的辅食了。下一步准备是菠菜，土豆，瘦肉，蛋黄。
辅食不能喧宾夺主，要保持每天摄入足够的奶量。
3.感受
最重要的是遵循宝宝的意愿，宝宝想不想吃，想吃多少，都会表现出来，都是在观察和试的过程中慢慢的掌握到规律。