#更新#此《遵生八笺》为明代高濂所著。这是一部供闲适消遣、养生玩物的著作，全书共十九卷，依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举八笺。此为明万历时期雅尚斋刊本，后还附《菜根谭》（明.洪应明编集）两卷。介绍下载：http://t.cn/Rcqz4vc
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