所谓的“宁静”，其实是一种禅意，一种意境，指的是心灵的洁净。因此，我们平常所说的“宁静”理应是指心界的空灵，不是指物界的沉寂。一个人只要能够保持内心宁静的状态，就意味着心中无杂念，不会困于喧嚣的市井，不会被流言蜚语扰乱心智；就意味着能静下心来思考，从而得到心灵的自由和充实。