//@徐博士聊健康: 简答：心脏康复5分钟以上就够了，低氧训练刺激；减肥要长时间消耗折腾，力量训练也需要；高血压要心情舒缓，精神松弛；高血糖要餐后散步，强度不大； //@费得勒RF: @徐博士聊健康 心内科大夫有发言权
锄禾割麦
//@徐博士聊健康: 简答：心脏康复5分钟以上就够了，低氧训练刺激；减肥要长时间消耗折腾，力量训练也需要；高血压要心情舒缓，精神松弛；高血糖要餐后散步，强度不大； //@费得勒RF: @徐博士聊健康 心内科大夫有发言权