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2026-07-06 17:13来自 iPhone客户端

哦吼吼吼吼 ​

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2026-07-05 21:47来自 iPhone客户端

胃爆炸了[委屈] 我发4️⃣这是最后一顿放纵餐 ​

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2026-07-05 19:13来自 iPhone客户端

今天村里断网断电断水 所以现在在我住的小房子这 可能是上个月通风留了一个窗户没关加上很久没住了 上个月状态也不好 没力气也没心情收拾 所以家里一层土 杂物很多 衣服也没分类 一切很萧条 所以 虽然昨天只睡了五个小时 但我莫名还是很有力气收拾屋子 一个小厨房就收拾了两个小时 现在已经被小白膏的 ​

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2026-07-05 01:35来自 iPhone客户端

我的天 本来要睡着了 听到外面动静超级大 不到一分钟能见度变成0 一个雷下来整个小区黑了停电了 http://t.cn/AXoob1gf ​

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2026-07-03 23:52来自 iPhone客户端

我要走遍世界上的每一个角落 用脚步去丈量 用眼睛去记录 用心去感受 ​

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2026-07-03 16:11来自 iPhone客户端

这个天气是要做炙烤小猪仔吗 ​

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2026-07-03 11:50来自 iPhone客户端

昨天下午睡太多了 导致晚上一点也不困 听了四十分钟甄嬛传解说还是没睡着 又在心里演了一万个小剧场才勉强睡着 早上八点半起来去石家庄接我弟 因为他行李太多 只能我开车 早上喝了一杯咖啡吃了一根香蕉 现在无比期待午饭🥣 谁懂一天只吃一顿 还是馒头家常菜的痛 每天到了晚上七点就开始想念螺蛳粉 ​

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2026-07-02 20:01来自 iPhone客户端

我要饿的失去理智了… ​

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2026-07-02 00:39来自 iPhone客户端

感觉有点偏头痛 鼻子也疼 胃也饿的想吐 一摸屁股果然是烫的 有点小事不妙哇 ​

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2026-07-01 21:17来自 iPhone客户端

上半年翻篇 下半年顺顺利利[老师爱你] 好久不发图片了 以后多发点 ​

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2026-07-01 17:09来自 iPhone客户端

赶在五点之前吃了一包麻辣王子当晚饭[流鼻血] 我真上了麻辣王子的瘾 现在企图多喝水喝冰牛奶把它消化掉 ​

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2026-06-30 17:18来自 iPhone客户端

这和小狗饭有啥区别 ​

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2026-06-30 13:01来自 iPhone客户端

吃自己做的饭吃反胃了 为了减肥我把蒸米饭换成了蒸土豆 吃的嘴麻麻的 做了秋葵炒鸡蛋 盐放少了还粘粘的 我的天 炒豆角糊了… 现在成功吃不下了 怎么不算减肥了呢[抓狂] ​

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2026-06-28 21:48来自 iPhone客户端

一到这个点就爆想吃东西 想吃饭也想吃零食 ​

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2026-06-27 15:16来自 iPhone客户端

忘记带换的衣服了[哈欠]一会儿咋去吃麦当劳 ​

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2026-06-23 21:15来自 iPhone客户端

有些情绪只能一个人消化 ​

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2026-06-23 20:34来自 iPhone客户端

和我弟逛了一下万象城，然后跟他回他们学校我再打车回家，坐了一会儿就已经晕的想吐了，吃了点东西更是要吐出来了，回去还要一个小时，我应该准备一个塑料袋吧… 最近怎么总是晕车，我现在站着都要吐了我的天 ​

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2026-06-23 14:26来自 iPhone客户端

最近对咖啡因很敏感啊 一个咖啡就会心悸 ​

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2026-06-20 02:40来自 iPhone客户端

忘了祝大家端午安康！ 反正一定会健康幸福平安的[老师爱你] 我们宿舍五个人终于回到石家庄团聚啦 又回到两个人挤一个电驴子的时候 吃完饭回唯一留在石家庄的朋友这 五个人睡一个屋子 嗨聊半宿 嗓子都哑了 又玩了剧本杀 吃了西瓜 我们的老保留节目了！开心 人需要相聚 需要见面 （我晒的黑黄的 好像菲律 ​

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2026-06-19 04:16来自 iPhone客户端

这两天总失眠 ​

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2026-06-18 13:14来自 iPhone客户端

喜欢慢慢变瘦的自己 再也不想吃胖啦[右哼哼] 希望我过生日前再瘦十斤[点赞] ​

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2026-06-16 13:34来自 iPhone客户端

好想去越野跑 ​

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2026-06-16 12:42来自 iPhone客户端

我发现这个小抖音一直在挑衅我 推一些我不想看的东西 昨天刷抖音到两点半 今天白天我要狠狠消耗 晚上早睡 今天起床称体重终于下59.5了 ，正正好59.0 嘿嘿！头发也长长了 照镜子发现自己还挺美的嘛 结果一拍照还是小猪一枚[抓狂] ​

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2026-06-13 18:48来自 iPhone客户端

拿下新生产力[老师爱你][老师爱你][老师爱你] 还一直在想怎么买，因为保定没有直营店我又不想在网上买 刚好昨天看完演唱会打算今天去三里屯 店里人超级多 叠加教育优惠和国补感觉优惠还挺多的 谢谢爸妈[许愿星] ​

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2026-06-13 16:28来自 iPhone客户端

没有人能从BM空手出来 小女孩儿天堂 ​

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2026-06-13 09:39来自 iPhone客户端

美爆了！ ​

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2026-06-12 15:36来自 iPhone客户端

要去看演唱会了才开始找我的眼镜 想起来眼镜腿被我踩烂了 还好有隐形眼镜 戴了二十分钟就戴上了 也是进步了 ​

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2026-06-11 19:30来自 iPhone客户端

现在在一边泡澡一边记录 今天到了应县明天看木塔 所以住在看万豪凯悦 只要二百多就能享受很多额外服务 欢迎水果 晚安奶 宵夜 泡脚桶和艾草包等等 今天我们太需要泡脚泡澡了 我的小腿邦邦硬 但是这个酒店整体比较旧 没有五台山的全季酒店新 但是性价比很高 而且是应县相对来说价格最高的了 因为应县本 ​

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2026-06-11 16:09来自 iPhone客户端

路过悬空寺 我妈说很多年前路过过 进去看看吧 结果一看七天内的登临票都售完了 我们就去线下碰碰运气 每天线上 线下各一千多张票 线下是分上午下午各一半 今天下午还有41张 太幸运啦 居然让我们买到了 真的很佩服古人的智慧 依山而建 悬在半空的寺庙 下来看到李白的《夜宿山寺》墙汇 原来写的是悬空 ​

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2026-06-11 13:27来自 iPhone客户端

交接完毕 我爸去工作了 让我哥哥把我们顺带回家 早上去了华严寺 感觉大同还是很值得来的 吃住都方便且便宜 也很凉快 此刻我的肚子隐隐作痛 最明智的选择就是出门前感觉会来带了卫生巾 可能因为出门前连着去了一周健身房加上这两天运动量大 所以没有那么严重 其实我挺喜欢生理期有事情干的 这样分散 ​

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2026-06-11 09:56来自 iPhone客户端

时间卡的刚好 今天要返程了 大姨妈驾到 就是很讨厌生理期之前的情绪失控 今天到家好好睡一觉 ​

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2026-06-09 16:07来自 iPhone客户端

开了净化模式的五台山#五台山[超话]# ​

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2026-06-08 22:05来自 iPhone客户端

今天我妈走了一万八千步 我爸走了一万四千步 我走了6000[费解] ​

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2026-06-08 21:13来自 iPhone客户端

一个人睡两张床的寂寞… ​

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2026-06-08 20:13来自 iPhone客户端

大家来五台山一定要穿羽绒服好吗！冻得不行 ​

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2026-06-08 18:54来自 iPhone客户端

五台山的彩虹！下着雨我们到终点站下车，怎么都找不到车，结果环卫人员说下错车了，应该还有一站。后来我们才知道我们超过六点半了没下山，就得单独乘一辆，好囧啊，看到彩虹心情很好！第一次看到这么大的彩虹 ​

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2026-06-08 18:50来自 iPhone客户端

好吧 我们到的太晚了 打算去办二次登记 明天上午再来！ 我们赶的太巧了，刚坐上下山的车就开始下雨，我现在饿的不行[流鼻血]中午我们在山上一人吃了一根从家带的油条就没了[摊手] 等会下山大吃特吃 另外 山西太冷了 我穿背心和软壳感觉都冻得不行 而且 感觉大姨妈要来了… ​

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2026-06-08 17:11来自 iPhone客户端

我的天 谁敢信我们现在就立刻再去爬五台山 连爬两个山 ​

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2026-06-08 16:22来自 iPhone客户端

也没人告诉我爬山🧗呀 辛苦我的猪蹄鞋了 我们计划去山西玩儿 先把我弟送回学校然后去了阜平 去了晋察冀纪念馆结果周一闭馆哈哈 然后去了天山桥瀑布群 很凉快 值得来 因为我爸妈膝盖都不好 我们坐缆车上去 上去之后从二瀑到八瀑还要一个多小时 可能因为非汛期 水流很小 但是很凉快 穿背心都有点凉 一 ​

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2026-06-08 10:47来自 iPhone客户端

家里唯一的闲人跟爸妈出去旅游了 ​

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2026-06-07 20:14来自 iPhone客户端

今天第一次玩儿乒乓球🏓 好玩儿 ​

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2026-06-07 12:44来自 iPhone客户端

为啥做直腿硬拉总感觉腰椎很吃力，感觉没办法平衡曲髋 收紧核心和肩胛下沉 ​

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2026-06-07 00:24来自 iPhone客户端

我发现有的人笑和不笑的区别很大诶！ 今天在健身房和一个人换着用器械 本来看着很不友善有点装装的感觉 结果人家一笑着对我说可以加一组吗 就像变了一个人一样 笑起来很好看啊 从今天开始我将对镜练习怎么笑好看[太开心] 并且在外走路也要保持微笑哈哈哈哈 Ps：因为换着用完全把我速度拉起来了 这给我 ​

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2026-06-06 22:11来自 iPhone客户端

诶嘿 ​

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2026-06-05 20:16来自 iPhone客户端

今天锻炼就是为了吃！ 我要减少运动量了，因为一运动就胃口大开 健身完一点能量都没了 就是饿[泪] ​

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2026-06-04 20:06来自 iPhone客户端

还想去！ 最最最最最喜欢的旅游地没有之一 ​

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2026-06-04 10:39来自 iPhone客户端

身体非常酸痛[泪] 这两天左右邻居都在盖房子 早上五点搅拌机就开始工作 非常崩溃啊 本来就睡不好 现在还总是醒[抓狂] 昨天做了特别奇怪的梦 醒了之后发现我人在床尾[摊手] ​

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2026-06-03 19:03来自 iPhone客户端

其实我练完立刻吃了一根香蕉 然后去吃了麦当劳 （去酱版鳕鱼堡） 现在距离我吃完刚过去一个小时我就饿的前胸贴后背了[无聊] 这是为啥啊 消耗有这么大吗 Ps：今天做了两个半小时无氧 把所有练腿的都做了一遍 然后又爬了30分钟坡 本来今天特别没力气爬了，想着十分钟就下来，但是脑子里一直浮现一句话 ​

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2026-06-03 17:59来自 iPhone客户端

下雨了 想吃螺蛳粉 ​

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2026-06-03 16:30来自 iPhone客户端

勋章🎖️ ​

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2026-06-02 18:10来自 iPhone客户端

我的屁股简直不能用天赋来形容 肚子上的游泳圈什么时候消失 就算再瘦十斤也是108斤[泪] 器械两个小时 爬坡18 5半个小时 不坐下吃个欧包我都走不动了 这两次爬坡都是看着维秘走秀视频爬的 动力满满！ 为了踩上点 我还特意调快一点速度 而且我发现，做力量训练会增强心肺 之前5的速度爬五分钟我就歇菜了 ​

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2026-06-02 14:34来自 iPhone客户端

还有最支持我衣服的姐妹送我的纪念品 以及最最开始花花邮寄给我的陕西柿饼 再一次感叹❕我何德何能啊[泪] ​

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2026-06-02 14:30来自 iPhone客户端

收到电子好友的明信片🎑 超级无敌感动呀 感觉人一辈子都在学如何去爱 以后我也会学着用这样的方式去爱你们 ​

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2026-06-01 18:17来自 iPhone客户端

最喜欢的项链断了 ​

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2026-05-28 20:34来自 iPhone客户端

我始终觉得有很多小女生喜欢我是我最开心的事！ 包括你们还有我的学生们 因为我是一个特别懒的人 尤其是感情上 没有办法和别人一直交流保持感情 去交很多朋友 而且我也不觉得我有什么魅力 但是 小红书还有上一份职业 让我收获了很多友情和喜欢 我很开心呀 ​

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2026-05-28 11:25来自 iPhone客户端

哈哈哈哈哈今天去给我弟买花洒马桶 一进去我们就问有没有我之前那个型号 然后那个售货员说记得我 因为我好看 我的妈呀 我必须瘦到一百斤看看我到底多好看 好夸张啊 ​

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2026-05-28 08:29来自 iPhone客户端

我居然又一次做了同一个梦，在梦里我还知道又发生了一次，太可怕了太血腥了 ​

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2026-05-27 23:38来自 iPhone客户端

突然想起来两件小事儿 昨天去散步 一直走走走 路上很多电动车迎面开过来 灯光很刺眼睛 感觉亮度不亚于汽车的远光灯 往回走的时候 一边听音乐一边低头想事情 发现离我越来越近的一个电动车关掉了灯光 抬头一个看是一个很路人的大哥 他也没有看我 好像对他来说就是随手的一件事 但我想我会记很久 这个 ​

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2026-05-27 17:40来自 iPhone客户端

中午起床在家里等检修天然气的人上门 然后去牙科戴牙冠 因为戴完要两个小时才能吃东西 但我又太饿了 于是买了一杯咖啡 想着在瑞幸坐两个小时就去吃麦当劳 结果来了三个男的在旁边特别大声又快速的说话 给我烦走了 喝了两口咖啡也不想吃东西了 于是来爬坡了 因为一天没吃饭 想着爬30分钟就行 小姐姐硬 ​

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2026-05-27 15:38来自 iPhone客户端

历经一个半月 终于把牙冠戴好了[开学季] 适应两天再去把剩下的三颗牙补上就行 希望以后我的孩子不要遗传我的牙齿 ​

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2026-05-27 01:45来自 iPhone客户端

其实我是一个嫉妒心很强的人 之前看星座分析说巨蟹座嫉妒心很强 我很不想承认 现在我觉得确实是 不过这样很不好 嫉妒就说明一直在拿自己和别人做比较 而且是拿自己的弱点和别人强项做比较 会忽略自己的强项和优秀 并且精神上惩罚自己 并且失去很多美好品德并获得嫉妒心强这个缺点 现在我发现怎样才能 ​

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2026-05-26 21:24来自 iPhone客户端

散散步吧 ​

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2026-05-26 18:40来自 iPhone客户端

天！麦当劳在放我最近最喜欢的歌！ 🎵不被祝福的祝福 很好听 我就这样拿着薯条嗨起来 ​

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2026-05-26 18:03来自 iPhone客户端

虽然我说了这周我要五点之后啥也不吃，可是爬完坡很难不想来一份麦当劳 ​

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2026-05-26 17:41来自 iPhone客户端

试图用多喝水多出汗预防生病 该运动的时候休息 该休息的时候运动 [收到]每次锻炼完脸都变成猪肝色 ​

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2026-05-25 21:40来自 iPhone客户端

嗓子一疼就害怕 今天大降温 把厚卫衣外套都翻出来穿了 猛喝了两大杯水 今天要早点睡！ ​

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2026-05-25 18:18来自 iPhone客户端

好饿 想吃蛋挞脏脏包比格披萨寿司江西炒粉瓦罐汤肠粉糖醋排骨番茄土豆牛肉 我感觉我应该是想吃碳水了 ​

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2026-05-25 11:24来自 iPhone客户端

因为昨天和懂礼貌吃完火锅回来 我妈问我什么时候和她去吃火锅 我说随时啊 所以我和我妈约好了今天进城吃火锅 结果昨天太兴奋失眠了 四点多才睡 现在才起 刚刚起床问我妈咋不叫我 我妈说 吃饭什么时候去都行 你这以后读研去了多辛苦 睡呗就[泪] 很感动啊 ​

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2026-05-25 10:51来自 iPhone客户端

睡醒发现在下雨[拜托] ​

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2026-05-25 04:34来自 iPhone客户端

今天有点兴奋呀🥰 没有拉窗帘 侧身玩了很久手机 一翻身发现天亮了 登登坐起来有点开心 不知道在开心啥子 可能是因为很久没有熬穿了[收到] 也可能是我的窗户正对着一棵大树 我很喜欢❓ 好莫名其妙啊我[兔子] ​

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2026-05-25 03:05来自 iPhone客户端

鸡都打鸣了 我还没睡 难道火锅里也有咖啡因吗… ​

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2026-05-25 01:51来自 iPhone客户端

我和我弟就这样每天做梦夸下海口 ​

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2026-05-25 00:19来自 iPhone客户端

出去吃了饭唱了k 又和我妈剥花生到现在 一边看大明王朝1566 一边关心手下的花生🥜有没有被虫蛀 重复性的劳作有时也是一种解压 ​

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2026-05-23 21:58来自 iPhone客户端

写作真的是一种天赋 好的文字像影片一样 在读者脑海中放映 这本书在曼谷回北京的飞机上读了一点 这两天重新捡起来读 虽然还没读完 但是十分推荐给大家！最近读的两本书《寂寞的游戏》《露西娅逃离的29个春天》文字或轻灵或写实 对故事的叙事把握的很好 如果不想读名著也不想读枯燥的哲理书 可以看看 ​

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2026-05-23 21:50来自 iPhone客户端

她俩绝对再没可能了…对不起王鹤棣 这六个字划出了一条银河

对不起王鹤棣，我同时也要向所有波及到这件事的人道歉。 关于最后一期给主理人的奖项名称，当时是想到了我们在客栈的一个梗“你只是个王鹤棣”，沿用这个梗的本意是他终于可以放下主理人的身份轻松地做回自己了。更何况，王鹤棣三个字在我心里就是一个“十项全能奖”。因此忽略了主理人的感受，再次道 ​

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2026-05-22 20:37来自 iPhone客户端

记录一下从泰国回来25天瘦了10斤 [许愿星] （不过还是才下60kg 现在才反应过来64.5kg多可怕） 希望下个月还能瘦十斤 ​

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2026-05-22 18:12来自 iPhone客户端

昨天晚上我爸妈视频，说到我上学的事情 我妈给我爸说我要换新手机和电脑 我爸说不用买手机了 别人送了他一个华为折叠屏 我[收到]用华为折叠屏有点老派吧 于是我婉拒了 其实是我爸太节俭自己不舍得用 还在用五年前的老手机 当然他也嫌折叠屏太沉哈哈 我在想是买17还是等18呢！有没有姐妹给点意见 ​

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2026-05-22 14:36来自 iPhone客户端

天晴喽 ​

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2026-05-22 10:37来自 iPhone客户端

早上睡醒 听见外面在下大雨 简直是最喜欢的时刻 ​

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2026-05-21 22:26来自 iPhone客户端

每次我很难过的时候 一想到爸妈亲人我就会有力量 ​

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2026-05-19 16:04来自 iPhone客户端

小雅思我要学你了[鲜花][许愿星] ​

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2026-05-19 15:39来自 iPhone客户端

星巴克的啡快口令 每一次都很戳中我 不过这才几月份空调就开那么冷吗 ​

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2026-05-18 21:12来自 iPhone客户端

我想吃麻辣烫配炸串放多多的醋和一点糖 烧烤肉串配烤馕加蒜加一份炒拉面放多多的醋和辣椒 香喷喷的硬米饭配小炒黄牛肉番茄土豆青椒炖牛肉 韩式部队火锅 特特特特辣火锅 特辣的牛炒三掺新疆炒米粉加年糕加泡菜配酷儿橙汁 ​

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2026-05-18 19:51来自 iPhone客户端

下了一天一夜的雨 今天天晴了 空气湿乎乎的 阳光很好 温度却不高 想在蓝调时刻 在天将黑未黑的时候 去散步 闻花香 感受初夏 ​

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2026-05-18 18:53来自 iPhone客户端

好无聊 谁能陪我玩会儿 ​

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2026-05-18 12:16来自 iPhone客户端

今天穿上正常衣服（非睡衣）终于感觉到瘦了 ​

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2026-05-17 19:09来自 iPhone客户端

其实我还是最喜欢下雨天☔️ ​

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2026-05-17 11:54来自 iPhone客户端

下雨天是大自然的asmr ，从昨晚下到现在，伴着风声雨声睡了个好觉 ​

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2026-05-16 15:33来自 iPhone客户端

第一反应很开心！终于等到啦！ 但是是不是太晚了[泪] 这个世界可以停止捉弄我吗 ​

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2026-05-15 18:43来自 iPhone客户端

明天还要去重新弄牙冠 我滴个老天爷 已经对那个椅子ptsd了 ​

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2026-05-15 13:31来自 iPhone客户端

又来吃了[yeah] ​

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2026-05-15 11:29来自 iPhone客户端

我妈上午去摘了这么一大桶草莓，两块钱一斤，吃起来很有草莓味软软的很香甜！我妈说给我做草莓冰棍吃[yeah]下次我也要去摘～ Ps从泰国回来已经分不清我的脸是黑还是没睡好的黄了[黑线] ​

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2026-05-10 12:44来自 iPhone客户端

大家记得跟妈妈说母亲节快乐[心] ​

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2026-05-10 00:09来自 iPhone客户端

嘿嘿 第一次中30块的 ​

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2026-05-08 18:57来自 iPhone客户端

想吃螺蛳粉 好欢螺加辣加臭！哈哈哈哈哈哈 ​

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熟悉的人别来看我-

2026-05-05 23:15来自 iPhone客户端

其实我还很喜欢苹果元素 包括苹果醋哈哈 因为小时候很喜欢吃苹果，尤其是丑苹果，在冬天吃一个冰冰凉凉脆脆甜甜的丑苹果，很幸福 http://t.cn/AXJjxf6a

Omg宁艺卓好美！一直都很喜欢宝格丽的蛇元素，这个耳环太好看了 ​

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2026-05-05 23:09来自 iPhone客户端

Omg宁艺卓好美！一直都很喜欢宝格丽的蛇元素，这个耳环太好看了 ​

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2026-05-05 15:27来自 iPhone客户端

上周为了找出牙疼的地方，不妨碍戴牙冠，忍痛拔了一颗智齿，不知为什么麻药不太起效果，冷汗和眼泪一下就出来了。 今天来戴牙冠，结果还是戴不进去，鼓捣了一个半小时，决定还是给我重新做。又重新排龈咬模型，疼的想鲤鱼打挺。 但是最起码很负责，没有像第一次那人给我乱戴 不过确实挺难受 我一个对于 ​

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2026-05-05 12:35来自 iPhone客户端

回来六天瘦了七斤，估计是去掉了泰国的水肿，那边的饭调味都很重。 这次一定要瘦到60以下再奖励自己火锅[晕] ​

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2026-05-04 09:58来自 iPhone客户端

做的什么梦我的天 ​

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