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2022-02-06 09:37来自 荣耀20 PRO

我，话多，没品乐子大见人，混乱干饭人，搞同人。地狱笑话全自动高效产出机。不建议关注，我均匀且平等地冒犯所有人。 Technician爱好者。 纯个人博，不经营任何fan account，太懒。 about Lyosha Yagudin: love and miracles surround him. about Deniska Ten: he's the embodiment of love and he's ​

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2026-07-05 11:52来自 nova 13 Pro 不拘一格

Kao being Kao

休赛季练肌肉练得很猛的三浦佳生　为四年后活跃做准备的第一年　【全日本强化集训】 不像我的搞笑风编舞 ——关于新赛季，请说说现在的练习状况。 “感觉从赛季初就能保持这么好的状态，不知道是多久没有过的事了，反正就是觉得准备挺顺利的。” ——请分别说说短节目和自由滑新节目的魅力和特点。 ​

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2026-07-05 11:17来自 微博网页版

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2026-07-05 11:12来自 微博网页版

滑冰练过头了感觉大腿子肌肉十分膨胀，感觉我的腿就像两根饱满的猪肉牛筋肠 ​

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2026-07-04 23:22来自 nova 13 Pro 不拘一格

干嘛你也来天赋勤奋刻板印象！

今天一个活动的现场几句话： 叶夫根尼·普鲁申科： 我们的学院当然支持专业体育，而且我们希望培养出奥运冠军。这是我们的私人事业，用的是我们自己的资金。我们这边有来自贫困家庭和多子女家庭的孩子，还有一些极有天赋，这些孩子都免费训练。我们全方位在经济上支持他们，我为此而自豪。我们为什么 ​

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2026-07-04 11:03来自 nova 13 Pro 不拘一格

妈呀//@里加_Riga:马特维是真挺不错的……

小眼镜和莱妹妹的新赛季RD的另一种韵律是斗牛吗 Elizaveta Maleina & Matvei Samokhin ​ http://t.cn/AXo6fbMA ​

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2026-07-04 10:53来自 nova 13 Pro 不拘一格

想到蛋那个nmqp……

Wuuuu好奇这是什么节目 #2026意大利花样轮滑全锦赛# ​

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2026-07-04 10:34来自 nova 13 Pro 不拘一格

我没有国籍//@Calcein:我fnr 我没拿到名额 我没有mts

在脆上看到的，我笑了三分钟：“我正在经历人生的奥数时期，一道题都解不开。” 我回复：我正在经历人生的奥利匹克时期，别人争金夺银，我重在参与。 ​

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2026-07-04 09:01来自 nova 13 Pro 不拘一格

亚克力可爱耶

展示合宿的周边 保温杯，还有冰鞋亚克力牌盲袋，黑白二选一 ​

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2026-07-04 08:36来自 nova 13 Pro 不拘一格

啊啊啊啊啊啊啊是曼侬啊啊啊啊啊啊

传说CPOM的FD是马斯奈的浪漫主义悲剧歌剧《曼侬》，描写少女曼侬与骑士葛利欧的爱情经历，涉及背叛与逃亡，最终曼侬在流放地死亡。 Christina CARREIRA / Anthony PONOMARENKO ​

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2026-07-03 20:37来自 微博网页版

#亚古丁[超话]# 永恒的冬日 #南孚得吃饭啊# ​

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2026-07-03 17:47来自 nova 13 Pro 不拘一格

刚入坑就吃了这么好的

Rudy柔韧性真好，以男选手来说躬身转尤其漂亮 http://t.cn/AXoI9nEE ​

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2026-07-03 14:47来自 微博网页版

求你了把那谁带来 ​

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2026-07-03 11:59来自 nova 13 Pro 不拘一格

《你只要跳起来，然后翻过去就行了》

#IliaMalinin[超话]##ilia malinin# 260703 近一个月采访补档 当他重返曾经就读的小学时 这个地方比我记忆中的要小一点。 关于他小学时期最喜欢的回忆 我是那个会后空翻的小孩。每次我踢足球进球后，大家都会喊：“来个后空翻！来个后空翻！”所以那是一段很棒的回忆。 关于他的后空翻技巧 其实很 ​

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2026-07-03 11:58来自 nova 13 Pro 不拘一格

臭小子又来？

【冰上明星猜想·第六弹】来啦！ 来自俄罗斯的男单选手，欧洲锦标赛金牌得主。他的表演风格自成一派，现代感十足，每一次冰上跃动都能点燃全场氛围。 他与中国冰迷的缘分不浅——2023年、2025年，他两度登上 Magic on Ice 的冰面。而今年八月，他将第三度归来，在北京冰立方完成与这片冰面的又一次重逢 ​

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2026-07-03 10:47来自 微博网页版

//@Seal_席席席:宝//@骸鸦本鸦://@御江弍:萌得不行//@非馍神:萌//@嘀哩哩哒噼里啪啦://@pawwwwwww://@十四音牙:怎么会。。萌成。。这样。。//@konbekopebalpeko://@蜂蜜热牛奶-:awww//@外太空漫游指南:宝宝你是全宇宙最嘴碎的外星人

太可爱啦，rocky看了自己跟grace初见面那段电影并录制了reaction。 人类儿童词汇大爆发，好萌萌的策划🤣 http://t.cn/AXoGVMG3 ​

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2026-07-03 09:52来自 微博网页版

p8神了

#AmberGlenn花滑[超话]##StarsOnIce# Stars On Ice 2026组图 [照相机]by Katlyn Portugues for Women Belong in Sports #AmberGlenn##Amber Glenn##花样滑冰[超话]# ​

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2026-07-03 08:42来自 微博网页版

北京湿度上来以后宛如武汉 ​

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2026-07-02 21:15来自 nova 13 Pro 不拘一格

啊街道命名真的来了 ​

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2026-07-02 15:28来自 nova 13 Pro 不拘一格

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2026-07-02 14:54来自 微博网页版

//@七名_冥顽不灵://@钢铁奶牛猫://@Adling://@YU-檻丿華:好東東[抱一抱][抱一抱][抱一抱]//@嘉文钱:最近看到的最好的一图流

PS 中可轻松完成的10种图像效果，大家曾今试过吗？ ​

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2026-07-02 11:05来自 nova 13 Pro 不拘一格

感觉红瓢虫比普通的红指甲更好看 ​

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2026-07-02 09:31来自 nova 13 Pro 不拘一格

转发微博

Ice Age Professional's Cup, Tatiana Totmianina & Petr Chernyshev 当年那个拉郎大会（？）总之是把冰舞双人拆开打乱重组的比赛，特别喜欢tt的这个节目。音乐是肖邦。 http://t.cn/A6pdycuy ​

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2026-07-01 22:33来自 nova 13 Pro 不拘一格

//@NASA爱好者://@要当像毛豆一样可爱女孩子://@铁菊老萝莉桶妈:读完了，好有意思啊//@顾扯淡:很有趣！！//@潘海天:我画羽人风阻图他们都说没意思…//@灰狐SF:有意思，好有意思

看到邢立达转发了一个有意思的问题。原博主看到夜鹭飞行时缩着脖子，于是猜测，地球历史上最庞大的飞行生物——风神翼龙，飞行时也缩着脖子。 这是一个很有想象力的引申猜想和类比。不过，从物理学的角度看有一些问题。 正如@邢立达 所指出的，回答这种问题往往涉及到生物学和物理学（譬如流体力学和 ​

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2026-07-01 16:08来自 微博网页版

*没事干摸自己的屁股*：这两片髋骨上肌肉长得这么满呢 ​

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2026-07-01 09:21来自 微博网页版

妈呀

#AmberGlenn花滑[超话]# HBOMax官方发布 Heated Rivalry花滑版短片 ft. Amber & Lena Lemon #AmberGlenn##Amber Glenn##花样滑冰[超话]# http://t.cn/AXowiT2B ​

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2026-06-30 20:32来自 微博网页版

2003 丹尼斯·谭获莫斯科公开赛冠军 早年的报道，虽然是亚粉但穿了一身疑似普卡门cos服x http://t.cn/AXo7LlPF ​

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2026-06-29 20:12来自 微博网页版

#亚古丁[超话]# Alexei Yagudin 2010 Central Television切片 之前其实应该发过但是没找着（挠头）再补一次。当年和狗仔发生的一些矛盾。那几年的狗仔真是猖獗到可怕…… http://t.cn/AXSDwBCq ​

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2026-06-29 19:32来自 nova 13 Pro 不拘一格

这个好玩

1985/1986赛季 世锦赛 gala Marina Klimova / Sergei Ponomarenko - 堂吉诃德 这套节目分三段，核心部分是堂吉诃德，所以姑且这么叫了，不过也许叫它“芭蕾”更合适，因为这三段分别是把杆训练、登台表演和谢幕。这套表演滑KP用了不止一个赛季，至少88 NHK也是（Marina已经是长头发了，特别优雅可爱， ​

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2026-06-29 19:25来自 nova 13 Pro 不拘一格

摸一下 #南孚得吃饭啊# ​

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2026-06-29 18:12来自 微博网页版

重温旧采访发现这篇当时翻译主要参考的英翻，于是很多内容语气和原文有偏差，决定重新翻译一下……唉，就算这样也很难措辞传达他原话的意思。亚采访通常就偏口语化，这个时候可能情绪激动，就更难。可能他自己也不太明白在说什么，也没必要明白了#存一些采访的片段# 《想起丹尼斯·谭时，我就会流泪： ​

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2026-06-29 16:34来自 微博网页版

ygd：我觉得我理科很好啊很喜欢理科 *读了文学系* d10：我觉得我理科很好啊很喜欢理科 *读了金融* 你们两个粉领子！ ​

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2026-06-29 15:36来自 微博网页版

。//@Fleuves2:啊啊啊啊啊//@potsexual锅性恋:我不行了（其实人家是个与门）

4749 我操这图给我笑晕了 ​

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2026-06-28 20:41来自 nova 13 Pro 不拘一格

转发微博

#2026切萨皮克公开赛# 青年组冰舞冠军，FD第一 WISA的Annelise Stapert & Maxim Korotcov 自由舞The Trees- Max Richter 84.82=46.76+38.06 http://t.cn/AXS3lswj ​

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2026-06-28 20:41来自 nova 13 Pro 不拘一格

转发微博

#2026切萨皮克公开赛# 青年组冰舞第三，FD第三 黑人表兄妹组 自由舞《穿梭的风》Les Courants d'air Anaelle Kouevi & Yann Homawoo 77.80=41.44+37.36 http://t.cn/AXS3Yqo3 ​

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2026-06-28 20:29来自 nova 13 Pro 不拘一格

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2026-06-28 19:02来自 nova 13 Pro 不拘一格

长手长脚好合适//@石田优:能不能多来点儿这种萌萌的古典芭蕾节目🥹

#冈万佑子# 2026DOI SP《堂吉诃德》 编舞村元哉中 http://t.cn/AXSdb8IO ​

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2026-06-28 18:46来自 nova 13 Pro 不拘一格

熊谭在sns： ​

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2026-06-28 10:37来自 微博网页版

越读越疑惑这里到底是在胡言乱语还是02年真去带了小孩……那时候莫有去cska带孩子吗…… ——您还记得第一次见到丹尼斯·谭是什么时候吗？ ——2002年。那其实已经是我运动生涯的尾声了，只是那时我还不知道。我们此前从来没有在冰场上交过手。不过，他的教练科利亚·莫罗佐夫经常会给我打电话，说：“ ​

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2026-06-28 09:19来自 nova 13 Pro 不拘一格

感觉可以按发色深浅站个渐变出来。

咱也不知道这几个人为什么要一句话拆成四半说 http://t.cn/AXSmwZBb ​

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2026-06-27 18:21来自 nova 13 Pro 不拘一格

哎我们忙内这么可爱——

#MikhailSHAIDOROV[超话]# <ins更新>#mikhailshaidorov# cr tatler kazakhstan联合发帖 А вот и долгожданная кавер-стори с Михаилом Шайдоровым (@ mikhail_shaidorov) — казахстанским фигуристом и золотым ​

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2026-06-27 16:23来自 nova 13 Pro 不拘一格

🐞🌿 ​

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2026-06-26 23:16来自 nova 13 Pro 不拘一格

有多少人能这样毫不犹豫地说出这种话呢，“你面前站着的就是一个相似的人”，更何况还是一个年龄差别不少，背景相去甚远，几乎都没见几次面的人

知道彼此相似啊，知道他喜欢和自己在一起，什么无形的羁绊……但还是不明白他为什么喜欢自己吗，其实明白啊明明都说出来了，但为什么还是一遍遍说“我不知道他为什么喜欢我”呢 ​

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2026-06-26 23:07来自 nova 13 Pro 不拘一格

知道彼此相似啊，知道他喜欢和自己在一起，什么无形的羁绊……但还是不明白他为什么喜欢自己吗，其实明白啊明明都说出来了，但为什么还是一遍遍说“我不知道他为什么喜欢我”呢 ​

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2026-06-26 22:23来自 nova 13 Pro 不拘一格

如果你不清楚自己身上有什么缺 点，你就去换个教练，看和前教练分手后他怎么骂你的 骂我用脸滑冰 这是优点，不用管 ​

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2026-06-26 15:35来自 nova 13 Pro 不拘一格

顺便说一下只看脚就判断所谓0pre甚至负pre到底多扯淡：p1和2是lz，p3是f，光看脚的话好像完全没有pre甚至p2是反点负pre呢，但是这时候他们的胯部以上已经完全拧转到90°甚至更多了。这种起跳技术就是主要靠上半身的扭转来产生初始角动量。不管是拧转上半身的起跳方式，还是拧转全身的起跳方式，目的都是 ​

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2026-06-26 10:30来自 nova 13 Pro 不拘一格

跟你们白衬衫黑裤子拼了//@Calcein:路过的人摘下眼镜来做题

（不） ​

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2026-06-26 09:36来自 微博网页版

我发出来可能会死吧但是我要发（乐 ​

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2026-06-26 09:21来自 nova 13 Pro 不拘一格

说到sal技术演变不得不提亚某的sal，非常经典的从单脚起跳变成右脚内刃辅助再变成双脚起跳，能在同一个运动员身上看到这么清晰的技术演变还挺少见的。双脚起跳应该是从北美学去的，就是为了出4s（他自己说改完起跳技术后马上就跳出4s了，但我们看不到🙃） http://t.cn/AXS0fdm4 ​

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2026-06-26 08:51来自 微博网页版

而且其实就算是没有skid的A跳，起跳的时候也需要用刀齿进行制动，也就是重心从刀刃顶到刀齿上，而不是直接从刀刃上飞起来的//@_十亿分之一:米申写的东西不是很好懂，这里稍微解释说明一下：延迟转体、0pre、skid A跳是三个命题。延迟转体是可以实现的，而且不论哪种起跳方式都可以实现（至少在跳一周跳

米申自传（真的算自传吗不如说是花滑教授个人著作）里有一段谈到跳跃pre的问题，很有意思。俄派尤其常见的A跳“skid”式起跳至今在部分粉丝群体里仍然受到批判，在某些所谓官方的教材里也被列为“错误”的起跳方法。但是这里对起跳技术说明得非常清楚了。以及，显然，米申教授也认为0pre根本是不存在的 ​

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2026-06-26 08:16来自 nova 13 Pro 不拘一格

米申写的东西不是很好懂，这里稍微解释说明一下：延迟转体、0pre、skid A跳是三个命题。延迟转体是可以实现的，而且不论哪种起跳方式都可以实现（至少在跳一周跳的时候当然可以）它是通过有意识地推迟收紧过程实现的，有的时候运动员本身收紧能力有限力量有限，做不到及时收紧，也会被迫变成延迟收紧，

米申自传（真的算自传吗不如说是花滑教授个人著作）里有一段谈到跳跃pre的问题，很有意思。俄派尤其常见的A跳“skid”式起跳至今在部分粉丝群体里仍然受到批判，在某些所谓官方的教材里也被列为“错误”的起跳方法。但是这里对起跳技术说明得非常清楚了。以及，显然，米申教授也认为0pre根本是不存在的 ​

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2026-06-25 23:18来自 微博网页版

幼稚园六眼仔（乐#南孚得吃饭啊# ​

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2026-06-25 22:29来自 微博网页版

//@Fleuves2:。

嗯…… ​

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2026-06-25 21:33来自 微博 weibo.com

米申自传里这一篇很有意思，摘出来分享一下。米在跳跃技术上的造诣真让人无话可说……这里对跳跃的说明即使对普通滑手也很有指导价值。 发布了头条文章：《花样滑冰里的物理和数学》 http://t.cn/AXSCCpeJ ​

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2026-06-25 21:02来自 微博网页版

米申自传（真的算自传吗不如说是花滑教授个人著作）里有一段谈到跳跃pre的问题，很有意思。俄派尤其常见的A跳“skid”式起跳至今在部分粉丝群体里仍然受到批判，在某些所谓官方的教材里也被列为“错误”的起跳方法。但是这里对起跳技术说明得非常清楚了。以及，显然，米申教授也认为0pre根本是不存在的 ​

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2026-06-25 20:56来自 微博网页版

所以会被选去演芭蕾舞男吧

1998 Grand Slam of Skating 男单自由滑 Ilia Kulik - Seisouso 库里克滑探戈格外有魅力 http://t.cn/AXS9g0Q7 ​

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2026-06-25 20:10来自 微博网页版

米申教授这不叫自传 ​

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2026-06-25 19:43来自 微博网页版

亚某：但可以吃上香蕉（误 ​

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2026-06-25 19:24来自 微博网页版

呃滑男对滑男说您像美酒越老越香醇算什么//@Calcein:转发微博

352朋友们俺想要类似于兵男说“女人像美酒越老越香醇”或者是电视剧截图里一个女人说“老得头发都白了还这么风骚”的表达自己有恋老癖的图。 ​

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2026-06-25 19:22来自 微博网页版

#亚古丁[超话]# 米申自传里亚某的一段 *阿列克谢·亚古丁，2002年奥运会冠军* “我是在没有父亲的环境下长大的，所以阿列克谢·尼古拉耶维奇（米申）无疑在男性教育方面对我产生了一些影响。他很会照顾人：会给我买西装，会送我礼物。我们家当时真是一贫如洗。而他会给我带些吃的，也会直接给我经济上 ​

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2026-06-25 15:36来自 nova 13 Pro 不拘一格

存一下#亚古丁[超话]#

出于好奇看了一眼米申的自传，这段短篇还挺有意思。没想到米申对亚某那个世青赛临时起意的3A印象这么深刻（）也没想到最后会提到萨沙普鲁申科…… 《要天赋，还是要努力？》#存一些杂碎东西# 记者们，青少年运动员的家长们，以及单纯对花样滑冰感兴趣的人们，经常会问我一个问题：一个孩子要成为未 ​

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2026-06-25 15:07来自 微博网页版

你们米亚互相觉得对方“还挺有幽默感”也很搞笑。互相看不顺眼但幽默感还是认可的。 ​

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2026-06-25 15:03来自 微博网页版

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 ​

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2026-06-25 14:46来自 微博网页版

出于好奇看了一眼米申的自传，这段短篇还挺有意思。没想到米申对亚某那个世青赛临时起意的3A印象这么深刻（）也没想到最后会提到萨沙普鲁申科…… 《要天赋，还是要努力？》#存一些杂碎东西# 记者们，青少年运动员的家长们，以及单纯对花样滑冰感兴趣的人们，经常会问我一个问题：一个孩子要成为未 ​

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2026-06-25 14:25来自 微博网页版

lesha lesha lesha everyone lesha ​

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2026-06-25 10:42来自 微博网页版

塔女士挑猫：（左看右看）我就要这个（于是挑走了） ​

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2026-06-25 10:02来自 微博网页版

冰演好多神图啊

#AmberGlenn花滑[超话]##StarsOnIce# Stars On Ice 2026 Temple, AZ [照相机]by 99._.zhen #AmberGlenn##Amber Glenn##AmberGlenn花滑[超话]# ​

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_十亿分之一

2026-06-25 09:40来自 微博网页版

Brian Joubert 2009 Euros SP- "Rise" 节目好看是挺好看的，就是编排的既视感有点……这节目编舞好像是普拉托夫，不知道编的时候想的是什么 http://t.cn/AXSSsVWW ​

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2026-06-25 09:35来自 微博网页版

（突兀补档）Alexei Yagudin 2002 Sears Open SP - "Racing" http://t.cn/AXSSF9oN ​

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2026-06-24 20:52来自 微博网页版

狗玩球#南孚得吃饭啊# ​

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2026-06-24 20:38来自 nova 13 Pro 不拘一格

扣子：救救 ​

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2026-06-24 15:29来自 nova 13 Pro 不拘一格

我们猫——

今日训练片段。开头这确实是smag吧……真神奇，也不知道他怎么来了AoP，根据学院配文，节目应该也是在这边编的。视频来自学院 http://t.cn/AXSJ3KpT ​

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2026-06-23 21:48来自 微博 weibo.com

塔太回忆录里GP的章节，也单独摘出来发一下。真是互相折磨的艰难的长野奥运…… “从音乐的第一个小节起，我就明白他们会赢……我从未在学生们的表演之后流过这么多眼泪。我就那么和柴科夫斯卡娅站在一起，直接倒在了她身上。我哭，是因为他们做到了，是因为我做到了。他们展现了惊人的滑行。他们表达 ​

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2026-06-23 19:26来自 微博网页版

无话可说了我 ​

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2026-06-23 18:49来自 微博网页版

（一些肉麻的描述这个场景的话） （大家看了文案觉得好浪漫好感动） （唉怎么描述这种氛围呢，由他念着他的名字缓缓滑出去接受观众铺天盖地的掌声喝彩（那个谁为什么回来先向亚某鞠躬…… http://t.cn/AXSV43E0 ​

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2026-06-23 11:02来自 微博网页版

猪贝overcome最后一段直线步还是很好看的，感觉这才应该是他舒适的风格……忘掉别人做自己的时候是最好看的 http://t.cn/AXSt6UkS ​

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2026-06-23 09:32来自 微博网页版

后面还有的这是这本书的极限不是塔带孩子的极限

塔自传be like ：我很长时间里都不想接冰舞选手，因为我自己已经有足够多的人了，而且都是双人 ：但是莫伊谢耶娃和名年科夫不一样，他们那么纤细、文静，有冠军的潜质，我所有的编排，他们都能立刻接受和理解。但是ira很容易吃醋，我说什么也不能随便带别的选手了。 ：但是罗德尼娜和扎伊采夫不一样， ​

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_十亿分之一

2026-06-23 09:28来自 微博网页版

塔自传be like ：我很长时间里都不想接冰舞选手，因为我自己已经有足够多的人了，而且都是双人 ：但是莫伊谢耶娃和名年科夫不一样，他们那么纤细、文静，有冠军的潜质，我所有的编排，他们都能立刻接受和理解。但是ira很容易吃醋，我说什么也不能随便带别的选手了。 ：但是罗德尼娜和扎伊采夫不一样， ​

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