Miraitowa-Tu

2023-08-05 00:26来自 iPhone 13 Pro Max

少与人纠缠，多看大自然。 ​

0

4

16

Miraitowa-Tu

2026-07-02 22:55来自 iPhone 16 Pro Max

爽了…… ​

0

1

4

Miraitowa-Tu

2026-06-27 20:23来自 iPhone 16 Pro Max

感谢好邻居从甘肃带来的食材做的酿皮子，刚做好就给我整了一碗，嘎嘎好吃😋 ​

0

1

2

Miraitowa-Tu

2026-06-21 21:57来自 iPhone 16 Pro Max

父亲节快乐👨当了三天姑爷！丰富好吃的每一餐，好好养胎，希望一切平安顺利！ ​

0

10

9

Miraitowa-Tu

2026-06-14 21:38来自 iPhone 16 Pro Max

今天是上岛当岛民的一天[微风] ​

0

6

7

Miraitowa-Tu

2026-05-23 18:35来自 iPhone 16 Pro Max

最近的运动量，和我自己改装的车车！🛵 ​

0

0

5

Miraitowa-Tu

2026-05-11 12:58来自 iPhone 16 Pro Max

还要是要动起来🏃，不能再涨了[允悲] ​

0

2

3

Miraitowa-Tu

2026-05-05 22:03来自 iPhone 16 Pro Max

下一个假期就可以回院子里摘果子了[微风] http://t.cn/R2WxQu1 ​

0

3

5

Miraitowa-Tu

2026-05-04 23:07来自 iPhone 16 Pro Max

美丽的丹江水，水是真的好！从水库里捞起来的翘嘴和银鱼是真的鲜美！北京和农夫，果然是严选👍 http://t.cn/A6c7x6Vp ​

0

1

3

Miraitowa-Tu

2026-04-11 18:30来自 iPhone 16 Pro Max

汉马遗憾从来没中过！这次向上出发，垂直跑马拉松🏃弥补遗憾！ http://t.cn/RaL1bl4 ​

0

1

5

Miraitowa-Tu

2026-04-08 23:41来自 iPhone 16 Pro Max

[嘻嘻]🎂[嘻嘻]

生日快乐 啦啦啦啦啦啦啦 ​

0

0

3

Miraitowa-Tu

2026-04-08 02:58来自 生日动态

http://t.cn/AXMASrK5 ​

0

1

3

Miraitowa-Tu

2026-04-06 22:04来自 iPhone 16 Pro Max

相聚的时光总像偷来的甜，转瞬即逝，所幸情谊不散，下次见依旧热络。 http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

0

7

Miraitowa-Tu

2026-04-04 00:08来自 iPhone 16 Pro Max

辛苦了一晚上，终于给了他们一个家！ ​

0

4

9

Miraitowa-Tu

2026-03-28 22:10来自 iPhone 16 Pro Max

我也是吃上了细糠了，拥有了我的战戟羽毛球拍🏸！打完球出来发现小区楼下的樱花又开了🌸！ ​

0

2

3

Miraitowa-Tu

2026-03-20 19:46来自 iPhone 16 Pro Max

正宗的新会东甲陈皮，光是闻一下就沁人心脾，更不必说煮出来的汤汁有多惊艳！#陈皮# http://t.cn/A6mnij5P ​

0

0

1

Miraitowa-Tu

2026-03-18 10:42来自 iPhone 16 Pro Max

好7️⃣😋 http://t.cn/A6JvcRe5 ​

0

13

3

Miraitowa-Tu

2026-03-09 00:00来自 iPhone 16 Pro Max

我愿意！[心] ​

0

23

21

Miraitowa-Tu

2026-02-07 20:18来自 iPhone 16 Pro Max

今天的运动量可以毫无顾忌的放纵一餐了！虽然是周末，七点多就起来去健身房两小时，下午单打一小时，实在太累了，两个高中生打得不错一起双打一个半小时，酣畅淋漓，年轻人就是体力猛，但是我们依然奋力反杀！晚上炖了一锅羊肉，朋友说价值1680[嘻嘻]相当美味😋 ​

0

0

3

Miraitowa-Tu

2026-02-01 21:48来自 iPhone 16 Pro Max

中了600[嘻嘻]，2026来财来财！ ​

0

4

15

Miraitowa-Tu

2026-01-07 10:58来自 iPhone 16 Pro Max

健身房里我最爱的器械就是爬楼机，一爬一个暴汗，还有就是哈克，不断加码，不断刺激！ ​

0

1

1

Miraitowa-Tu

2025-12-27 21:27来自 iPhone 16 Pro Max

中午在山里采摘野炊喝酒！下午晒着太阳惯蛋！晚上接着喝酒接着惯！最安心处是吾乡！ http://t.cn/RyhNQEP ​

0

1

9

Miraitowa-Tu

2025-12-21 23:47来自 iPhone 16 Pro Max

今天的球打到力竭，疯狂输出，心率都要爆表了！ 冬至日，包饺子，吃饺子🥟！ ​

0

3

3

Miraitowa-Tu

2025-12-15 20:37来自 iPhone 16 Pro Max

运动还是得坚持！一千米游进30分以内，都是怎么游的？但是总体比上次快了10分钟！ ​

0

0

1

Miraitowa-Tu

2025-12-14 20:19来自 iPhone 16 Pro Max

台阶上去了再下来就难了…… 好久不来汉街，已经变得快要高攀不起了…… http://t.cn/RPumMpy ​

0

0

2

Miraitowa-Tu

2025-12-07 00:21来自 iPhone 16 Pro Max

今夜我们都是伍佰！ 从澳门到武汉，ROCK STAR 2❗️ 终于体验了一把内场VIP的超级氛围和观感！ http://t.cn/z8AuJnz ​

0

0

12

Miraitowa-Tu

2025-12-05 21:10来自 iPhone 16 Pro Max

游如逆水行舟，不进则退💪 ​

0

1

2

Miraitowa-Tu

2025-11-30 22:25来自 iPhone 16 Pro Max

从今天起，努力学会自洽！ ​

0

1

2

Miraitowa-Tu

2025-11-20 23:12来自 iPhone 16 Pro Max

太猛了[泪] http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

1

0

Miraitowa-Tu

2025-11-17 20:28来自 iPhone 16 Pro Max

不得不说我是有点烹饪天赋🧑‍🍳🍳 ​

0

7

8

Miraitowa-Tu

2025-10-30 22:46来自 iPhone 16 Pro Max

没什么好犹豫的！跳起来挥拍就完了！跑起来向前冲就完了！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

0

1

Miraitowa-Tu

2025-10-19 19:50来自 iPhone 16 Pro Max

狠狠的打球🏸狠狠的吃😋 http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

0

3

Miraitowa-Tu

2025-10-14 10:27来自 iPhone 16 Pro Max

谁能想亿万年前的小石头却孕育出世界上最大的生物！ http://t.cn/RPCxM32 ​

0

8

3

Miraitowa-Tu

2025-10-09 17:41来自 iPhone 16 Pro Max

不得不夸一下自己，我真是个人才👍🌰 ​

0

2

9

Miraitowa-Tu

2025-10-08 18:39来自 iPhone 16 Pro Max

老家院子秋天的一部分瓜果！甜柿，脆柿，猕猴桃🥝，木瓜，金桔🍊，蛇瓜，冬瓜🍈，南瓜🎃 http://t.cn/R2WxQu1 ​

0

12

13

Miraitowa-Tu

2025-09-28 22:39来自 iPhone 16 Pro Max

畅游三千米！学会了水中调头，越游越轻松！feeling good！🏊 http://t.cn/AX7x15q2 ​

0

1

3

Miraitowa-Tu

2025-09-27 18:12来自 iPhone 16 Pro Max

今天的运动量已经超标了，摄入量一根玉米两块榴莲。晚上吃顿烧烤不过分吧，已经克制几个月没吃了！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

0

5

Miraitowa-Tu

2025-09-24 12:18来自 iPhone 16 Pro Max

七月一号受伤以来，运动很少了，虽然八月开始恢复运动游泳了一段时间倒也是偶尔，昨天恢复了小区常规5公里跑，为了成绩好看最后一圈心率冲高了，今天小雨爬楼-1～33层×6趟，两百多层，生命不止，运动不止，加油💪！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

2

1

Miraitowa-Tu

2025-09-22 22:54来自 iPhone 16 Pro Max

之前的S8摔坏了，最近运动瘦了十斤都没有记录，晚上回来就收到了Ultra3，开心[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] ​

0

7

5

Miraitowa-Tu

2025-09-13 19:10来自 iPhone 16 Pro Max

🌊 http://t.cn/A6BTjydA ​

0

1

4

Miraitowa-Tu

2025-09-12 13:21来自 iPhone 16 Pro Max

在这座只有美景没有美食的城市做了一件重要的事[酷]🌊 http://t.cn/EyPFKKk ​

0

4

8

Miraitowa-Tu

2025-09-05 19:51来自 iPhone 16 Pro Max

十全大补NBglass👍 ​

0

7

1

Miraitowa-Tu

2025-08-31 20:46来自 iPhone 16 Pro Max

天大地大，不如好好吃饭最大！🍛🍲🍜🍝🍚😋 http://t.cn/R2WxQOQ ​

1

11

40

Miraitowa-Tu

2025-08-17 21:22来自 iPhone 16 Pro Max

汉超，大武昌赛区第一场洪山🆚东湖，2:1首胜⚽️ 第一次现场感受足球比赛，现场气氛和武汉的温度一样燃🔥#汉超##2025武汉城市足球超级联赛# http://t.cn/RyVgZQp ​

0

1

3

Miraitowa-Tu

2025-07-21 15:17来自 iPhone 16 Pro Max

漂流太刺激了！耐克，你这样礼貌吗？ http://t.cn/A68Jmv4a ​

0

2

6

Miraitowa-Tu

2025-07-02 13:29来自 iPhone 16 Pro Max

天有不测风云，一条腿真是行动不便啊！两个月之内是跑不了步了[衰] ​

0

3

0

Miraitowa-Tu

2025-05-21 21:46来自 iPhone 16 Pro Max

手机丢的时间有点巧了，但我真的不是故意的[doge]感谢小雯总让我用上了新手机📱 ​

0

12

9

Miraitowa-Tu

2025-05-09 01:19来自 iPhone 13 Pro Max

从此以后妈妈再也没有了妈妈！ 妈妈很理智很孝顺一直陪着她，走的很安详！ 外婆一路走好🕯️ ​

0

2

2

Miraitowa-Tu

2025-04-20 20:27来自 iPhone 13 Pro Max

今年的春笋来的比往年稍晚一些！对于吃笋爱好者，之前空军了几次，今天终于丰收了！又解锁了笋的新吃法，再也不用买良品铺子的笋了！#笋# http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

12

11

Miraitowa-Tu

2025-04-20 00:24来自 iPhone 13 Pro Max

一梦红楼，三生有幸！再次来琴台剧院补充精神食粮！太美了！太震撼了！感觉要把初中买的《红楼梦》原著拿出来再细细拜读一下！#红楼梦##舞剧红楼梦# http://t.cn/z8AY3i5 ​

0

1

5

Miraitowa-Tu

2025-04-08 23:22来自 iPhone 13 Pro Max

幸福有时候不说话，感恩养我的和陪伴我的人儿🌹希望往后的日子越来越好！🎂 http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

4

18

Miraitowa-Tu

2025-03-10 10:24来自 iPhone 13 Pro Max

每次回家，最爱的就是妈妈做的焖面，嘎嘎香！这次突然回来就是怕她太辛苦悄悄回来的，结果她又惊又喜，但还是在走的前一晚做了一桌丰盛的饭菜。又走了走年少时熟悉的街道，变化很大但一点也不陌生！还找到了高中就喜欢吃的一对朴实的老夫妻摆摊卖的自制的烤面筋，阿姨还是曾经那个样子，面筋也还是以前 ​

0

21

14

Miraitowa-Tu

2025-03-03 22:25来自 iPhone 13 Pro Max

转发微博

50个常用的DeepSeek提示词 ​

1

0

0

Miraitowa-Tu

2025-01-18 22:44来自 iPhone 13 Pro Max

🎵 http://t.cn/R0HoCCX ​

0

2

8

Miraitowa-Tu

2025-01-01 23:43来自 iPhone 13 Pro Max

感受新年的第一份滚烫♨️ http://t.cn/A648WRLC ​

0

1

5

Miraitowa-Tu

2024-12-29 22:20来自 iPhone 13 Pro Max

#每日一餐分享#包饺子也是个手艺活🥟 http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

0

4

Miraitowa-Tu

2024-11-29 17:45来自 iPhone 13 Pro Max

在滇西的三座城市，还是觉得大理最舒服！ http://t.cn/R2Wxrlv ​

1

6

7

Miraitowa-Tu

2024-11-28 22:36来自 iPhone 13 Pro Max

挑战新高度！ http://t.cn/RPT1Y6s ​

0

0

5

Miraitowa-Tu

2024-11-28 07:59来自 iPhone 13 Pro Max

从教科书上到我的脚下！ http://t.cn/RpzN99u ​

0

5

5

Miraitowa-Tu

2024-11-26 22:58来自 iPhone 13 Pro Max

再见啦美丽的香格里拉！ http://t.cn/RmmKvOR ​

0

3

5

Miraitowa-Tu

2024-11-25 14:51来自 iPhone 13 Pro Max

“心灵圣境 梦里天堂”☁️ 📍香格里拉，一个来了会忘掉烦恼的地方！ http://t.cn/RmmKvOR ​

0

3

11

Miraitowa-Tu

2024-11-14 08:18来自 iPhone 13 Pro Max

遇到这种闯红灯不看路还出言不逊的低素质撒泼傻逼无赖只能认倒霉了，要不是今天上午有重要事情不能耽误，和最近发生的几起社会事件教会人幸福者退让原则，虽然也没那么幸福，不然谁起这么早赶着出门呢，看他也不太幸福的样子还是放过他吧，不然高低要让他付出一点代价！ ​

0

16

1

Miraitowa-Tu

2024-11-11 20:00来自 iPhone 13 Pro Max

那种感觉好像又来了…… 只有那滚滚长江奔流不息…… ​

0

0

6

Miraitowa-Tu

2024-11-03 20:08来自 iPhone 13 Pro Max

🍂 http://t.cn/A69hGDXv ​

0

7

5

Miraitowa-Tu

2024-11-02 07:05来自 iPhone 13 Pro Max

六公里的时候想放弃了，但还是靠意志力坚持下来了！🏃 http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

5

4

Miraitowa-Tu

2024-10-20 12:49来自 iPhone 13 Pro Max

听听大自然的声音吧！ ​

0

10

7

Miraitowa-Tu

2024-10-12 22:25来自 iPhone 13 Pro Max

要开始一段暗无天日的日子了！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

4

3

Miraitowa-Tu

2024-10-01 22:41来自 iPhone 13 Pro Max

心安之处是吾乡！回到外婆家，在院里拍到的丹江口水库和夜晚的星星，六点多吃完饭聊聊天，八点多就都睡觉了，吃的肉蛋禽粮油果蔬全是自力更生的无任何添加，住在这里真是世外桃源一般，想不长寿都难[可爱]#大展宏涂##安下快门##青青日常# http://t.cn/A64vk64w ​

0

3

2

Miraitowa-Tu

2024-09-22 23:08来自 iPhone 13 Pro Max

10km！早上欠的，晚上补回来！🏃 http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

1

5

Miraitowa-Tu

2024-09-17 23:24来自 iPhone 13 Pro Max

见证朋友的幸福时刻，自己也很开心！ 愿月光所至，万事胜意，皆是圆满！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

10

9

Miraitowa-Tu

2024-09-14 23:51来自 iPhone 13 Pro Max

今晚的气氛比跨年还热烈！#武汉热闹的像过年# http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

3

6

Miraitowa-Tu

2024-09-13 11:30来自 iPhone 13 Pro Max

打卡五公里🏃想跑的舒服速度就很难突破了！#生活手记# ​

0

1

1

Miraitowa-Tu

2024-09-11 21:51来自 iPhone 13 Pro Max

今晚的风好凉爽，跑起来也更轻松了！🏃 http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

1

2

Miraitowa-Tu

2024-09-07 06:54来自 iPhone 13 Pro Max

凌晨五点健康跑10km！🏃 http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

0

9

Miraitowa-Tu

2024-08-31 07:57来自 iPhone 13 Pro Max

最近骑行多了，突然跑个十公里简直快要命！还好一路上遇到很多陌生跑友给我竖大拇指大喊加油坚持，靠毅力跑完了十公里！最后的距离只剩慢跑和快走坚持到家！运动还是要坚持，不追求速度和距离，只为了锻炼健康的体魄和精神！#生活手记##健康体魄##跑步# http://t.cn/A6y5XHhn ​

0

1

3

Miraitowa-Tu

2024-08-26 08:22来自 iPhone 13 Pro Max

周一晨骑，黄家湖画圈25km🚴🏻！ http://t.cn/AiBDOese ​

0

1

4

Miraitowa-Tu

2024-08-20 22:10来自 iPhone 13 Pro Max

难得在工作日再次来到初来武汉最熟悉的街道！ Soulmate ！ http://t.cn/A6pEN2rr ​

0

1

4

Miraitowa-Tu

2024-08-18 20:23来自 iPhone 13 Pro Max

好友相聚又是锻炼厨艺的一天！第一次做芥末蒜蓉罗氏虾味道又绝了#生活手记#！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

7

5

Miraitowa-Tu

2024-08-15 22:26来自 iPhone 13 Pro Max

差点骑出武汉了[酷] http://t.cn/A6NpjFre ​

0

2

1

Miraitowa-Tu

2024-08-13 11:46来自 iPhone 13 Pro Max

迎着朝阳和江风，晨骑30公里！🚲#骑行[超话]##骑行# http://t.cn/A6lmSSlP ​

0

0

5

Miraitowa-Tu

2024-08-12 22:20来自 iPhone 13 Pro Max

喜提人生中第三辆车！用朋友从青岛给我带的原浆啤酒庆祝一下入坑！#骑行[超话]##骑行# http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

9

10

Miraitowa-Tu

2024-08-12 00:14来自 iPhone 13 Pro Max

没人比我更爱香菜了吧，第一次吃香菜面味道绝了，但是觉得不够又切了一把放进去，嘎嘎香！和邻居一起打球，他爸爸在长江里捞的虾米分享了我一袋，掺上工会发的榨广椒又是嘎嘎香！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

13

8

Miraitowa-Tu

2024-08-10 00:12来自 iPhone 13 Pro Max

#国乒男团金牌#㊗️贺国乒！瑞典确实也有实力，打每局都是3:2才拿下，打得很焦灼，但是国乒更有实力！终于可以下班休息了！ ​

0

1

11

Miraitowa-Tu

2024-08-09 13:22来自 iPhone 13 Pro Max

擂椒茄子皮蛋蘸，这样的大花卷我能吃三个[doge] http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

2

2

Miraitowa-Tu

2024-08-04 23:48来自 iPhone 13 Pro Max

🚲20Km！ http://t.cn/A6lmSSlP ​

0

0

2

Miraitowa-Tu

2024-07-27 17:35来自 iPhone 13 Pro Max

山猪进城品品细糠[嘻嘻] http://t.cn/A6xFEtgO ​

0

7

1

Miraitowa-Tu

2024-07-26 08:12来自 iPhone 13 Pro Max

🐎

从幼儿园开始每天喂一集纪录片长大的孩子，知识储备和格局都炸裂 ​​​

1

0

3

Miraitowa-Tu

2024-07-25 16:25来自 iPhone 13 Pro Max

三年前在租的房子楼下打球，三年后在自己家楼下打球！不变的是武汉夏天的高温，变了的是岁月这把磨刀霍霍向我杀来！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

6

3

Miraitowa-Tu

2024-07-06 21:50来自 iPhone 13 Pro Max

从来没觉得三十分钟是如此如此的漫长！暴汗，暴汗，暴汗，感觉糖原耗尽，马上可以原地长眠！不过暴汗和臀腿酸疼的感觉真爽，比下雨天爬一百层楼梯还爽，或许这就是内啡肽的快乐吧！#爬楼机# http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

1

4

Miraitowa-Tu

2024-06-15 17:29来自 iPhone 13 Pro Max

今天狠狠的断舍离，这么大一堆卖了35！收废品的师傅竟要我打包好他才来收！然后又重新移栽了我绿植🪴一天没停没吃饭都不知道饿！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

13

9

Miraitowa-Tu

2024-06-10 22:16来自 iPhone 13 Pro Max

眼瞅着快三十了，还是有点慌……

《30岁左右是一生中最好的年纪，30岁时人生才刚刚开始》 在网上看到一个帖子，贴主说自己28岁快30岁了，年纪越来越大了，所以会感到焦虑。我想说，朋友，千万不要太焦虑，28岁真的还在很年轻，真的是黄金一般美好的年纪。 我前天刚满三十岁，前些年总觉得30岁很遥远，也觉得30岁年纪很大了，但实际上3 ​

0

5

0

Miraitowa-Tu

2024-06-02 20:40来自 iPhone 13 Pro Max

1️⃣0️⃣km！PB！🏃 http://t.cn/A6y5XHhn ​

0

0

5

Miraitowa-Tu

2024-05-26 18:32来自 iPhone 13 Pro Max

武昌万象城停车规划真tmsb ！在围挡的工地里绕了一圈又一圈直接让人失去了逛的心情。跟汉口万象城比差远了！ http://t.cn/A6YY01ZP ​

0

5

1

Miraitowa-Tu

2024-05-17 23:25来自 iPhone 13 Pro Max

精进厨艺🧑‍🍳 http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

5

10

Miraitowa-Tu

2024-05-14 21:53来自 iPhone 13 Pro Max

澳门没有田，只有庄与闲！资本主义小城寡民也挺好！哪天要是咸鱼翻身了，我就去澳门搏一搏，实现我的梦中情表！ http://t.cn/RxR8gSX ​

0

6

9

Miraitowa-Tu

2024-05-05 22:19来自 iPhone 13 Pro Max

又是一个小山，有点像千岛湖的缩小版！ http://t.cn/z8mbR09 ​

0

5

1

Miraitowa-Tu

2024-05-04 20:06来自 iPhone 13 Pro Max

🚩#立个flag# 🚩 山不向我走来，我便向山走去！ 爬完祖国名山大川！ http://t.cn/z8AJ54m ​

0

3

13

Miraitowa-Tu

2024-04-28 10:52来自 iPhone 13 Pro Max

刚卡完5️⃣km，就开始下雨！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

0

1

1

Miraitowa-Tu

2024-04-26 20:56来自 iPhone 13 Pro Max

我又又又去採笋了！吃不完，根本吃不完！[嘻嘻]#笋# http://t.cn/R2WxQOQ ​

1

24

10

Miraitowa-Tu

2024-04-23 21:16来自 iPhone 13 Pro Max

滴滴卡6️⃣km🏃 ​

0

0

2

Miraitowa-Tu

2024-04-21 21:29来自 iPhone 13 Pro Max

卡5️⃣公里！消灭罪恶！#乐享5公里# ​

0

2

2