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2026-06-26 17:21来自 微博轻享版

厨艺也是艺。 最近攒的香香饭[馋嘴][馋嘴][馋嘴] ​

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2026-06-25 21:36来自 微博轻享版

#高考##教师日常##高考语文# 之前跟学生约好了高考语文120分及以上的同学，带成绩截图给我可以领取红包一个，权当我请喝奶茶。 每个红包按卡旺卡的基本标准来，金额是15元。 截至目前已发出去300块。 崽子们给力，为师也是牺牲了自己的一顿美味火锅🍲 ​

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2026-06-14 20:16来自 微博轻享版

最近的饭菜和小猫🐱 ​

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2026-06-07 23:17来自 微博轻享版

#随笔# 前两日是很大的南风，吹得阳台的蓝雪花凌乱飞扬。它被我养出的飘枝上缀着蓝色成簇的花球，像一朵动态烟花。 今日又是不留情的北风。好在气温不高，屋子的每一个角落都适合待。 也希望适宜的温度能给这一届高考的学生带来少许运气加持。 一天，两天，三天，整日整日都可以窝在家里的日子，时光 ​

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2026-06-06 18:28来自 微博轻享版

惬意啊惬意 ​

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2026-06-02 08:34来自 微博轻享版

#随笔# 最近在疯狂尝试做菜。 没有晚自习的时候就尽量自己做，白天在脑海中制定各种食材搭配计划，在视频平台搜索教程。 其实我在亲朋好友的眼里一直是十指不沾阳春水的形象。事实也是，结婚之前父母基本不让我进厨房劳作，结婚后玥某也占领厨房，去公婆家或者公婆过来的时候，做菜洗碗也都不让我插手 ​

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2026-05-26 20:08来自 微博轻享版

我喜欢岁月是寂静的 ​

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2026-05-21 09:50来自 微博轻享版

#随笔# 人行于世有一种体面是，不打扰和批判与自己不同的生活方式。 千万个人千万种生活，没有哪一种是标准答案。同频是幸事，异道也可相安。 以自己为标准去否定他人，实在暴戾。 ​

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2026-05-19 08:37来自 微博轻享版

忙忙碌碌，细碎良药 ​

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2026-05-09 22:29来自 微博轻享版

#随笔# 朱顶红一共就养了三棵。 阿弗蕾，阿玛尔菲，玫瑰花漾。 有人说朱顶红一年11个月看丑丑的叶子，只有一个月左右能看花，不划算。 其实心怀期待每年相会一次，也是带着珍惜更显美好的事。 我并不算养花高手，但它们每年都复花，今年甚至抽了两根花剑。 我很知足，甚至惊喜。 能开花就好啦，多少都 ​

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2026-05-06 15:24来自 微博轻享版

买到甜脆多汁的西瓜，读到情感真挚的文章，淘到一眼惊艳的杯子。 做出火候刚好的家常菜。 两个人都在进步。 小猫们都健康。 在办公室泡茶，拍照给豆包问它汤色如何，收到一通夸奖。（当然我知道是哄我开心的。） 图文未必完全相关。 ​

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2026-05-02 22:56来自 微博轻享版

#摄影记录##原图直出# 生寂静心。 ​

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2026-04-29 19:23来自 微博轻享版

偶尔中的偶尔，露一下脸[哈哈] ​

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2026-04-28 09:58来自 微博轻享版

#随笔# 我时常觉得这个世界很美妙。 附近某段道路施工，临时划了车道线，但是没有精准把握车流量，导致直行车辆排队堆积过于严重。但是两三天以后，车道线就调整了。这次更贴合实际情况。 偶尔也会不带大脑去浏览一些动态。做美味而漂亮食物的，学生丰富的大学生活的，田园博主对一棵番茄苗的照顾的 ​

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2026-04-27 10:21来自 微博轻享版

感觉自己深度宅已经宅到疯癫的程度。 虽然从事的是要跟很多人打交道的工作，但是工作场合只说该说的话题，只做该做的事。没有额外的投入和社交。 像是背着一个立体的壳。 而回到家的我，是完全柔软无骨，畅快呼吸的状态。 ​

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2026-04-25 18:30来自 微博轻享版

我确切地知道自己身处幸福。 ​

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2026-04-21 15:21来自 微博轻享版

#随笔# 已是暮春。 正是香樟气味氤氲的时候。杜鹃正盛，蔷薇初绽。 这两日天气不算好，微雨，风大，有凉意。 昨天下班在教学楼下捡到一只从巢中掉落的乌鸫幼鸟，飞羽还未生满。 带回家照顾了一晚，查阅者资料喂它熟蛋黄，寻找透气的篮筐给它搭建临时住所。严禁各只小猫接近。 渐渐它的情绪有所平复， ​

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2026-04-19 12:08来自 微博轻享版

万事都可爱，比如生活，比如自己。 ​

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2026-04-14 20:51来自 微博轻享版

一些 ​

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2026-04-11 09:41来自 微博轻享版

#随笔# 世界这样浩大，时代巨变不止息。 新的浪潮涌动在人的内心。 心灵无法扎根的人，永远都在流浪。 ​

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2026-04-04 17:52来自 微博轻享版

趁着香椿还没过季，做一个香椿肉酱拌面。 气温渐升，小猫们开始疯狂掉毛模式。梳一次毛能攒一大把。 但是能怎么办呢，我还是爱它们呀。 ​

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2026-04-01 08:20来自 微博轻享版

一点痕迹 ​

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2026-03-24 16:32来自 微博轻享版

#随笔# 有时候我会突然意识到，乡村山野中人们花一个上午去采摘食物，然后用缓慢的时光去择洗、烹饪，有时也腌制、晒干、变换各种方式以求长久储存。他们的时光带着季节和物候的色彩。没有一周完成一个大项目这样的效率和经济价值，却有一周完成播种的小小进程。 这个进程放到整个人生历程中微不足道 ​

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2026-03-22 18:53来自 微博轻享版

春天快乐[送花花] ​

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2026-03-21 11:55来自 微博轻享版

#今天的花与猫##摄影记录##油画牡丹##随笔# 平时除了上班，就是在路上，就是在家里。 而在家里，是最最最快乐的时候。 前两天在晚自习的间隙过马路去买奶茶，刚好遇到附近小学放学。熙熙攘攘，往来穿梭。耳边充斥着孩子的嬉戏声、车子的笛声、轮胎压过马路的噪声、风吹动紫叶李树枝的沙沙声。 我的眼 ​

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2026-03-19 20:09来自 微博轻享版

#随笔# 最近复习到小说专题，课上跟学生说，文学是肩负着重大使命的，它是引发共鸣、传递价值、揭示本质、歌颂或批判、唤醒或消除的重要手段。 我当然不是名师也成不了名师。 不过在做着先成就理性的自我而后再尽可能多地传递知识的人罢了。 不擅长表演，只会语重心长。 我劝他们多读书，至少认识自 ​

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2026-03-17 10:19来自 微博轻享版

#随笔# 这似乎是一个凡事都很难慢下来的时代。 大人在奔忙，孩子在承受各式信息的轰炸，人没有内省的能力，没有呼吸和安静的空间。 能静下来塑造自我和高质量产出的人，犹如珍宝。 ​

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2026-03-14 21:02来自 微博轻享版

#随笔# 小时候觉得长大后坐办公室是一件很酷的事情。 后来发现，能记得柳树抽芽和花儿开放，也是幸福的事。 但是人啊，总是一边得到，一边失去。 我在办公室里没有风吹日晒，实现了夏凉冬暖，但我也少了很多很多拥抱春雨夏日秋霜冬雪的机会。 ​

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2026-03-11 17:57来自 微博轻享版

如果做完了与他人有关的事 就允许自己安安静静放空 什么都不做，也挺好的 ​

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2026-03-07 21:02来自 微博轻享版

高考倒计时90天。 回到生活里，才有了呼吸的感觉。 ​

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2026-03-05 11:16来自 微博轻享版

#摄影记录##原图直出# 一枝春。 ​

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2026-03-03 22:17来自 微博轻享版

万事缓缓成 ​

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2026-02-11 08:54来自 微博轻享版

#随笔# 春夏秋冬的风， 吹绿了江南的岸， 也吹散塞北的沙。 然后在心上垒起一座座坟。 无人应答。 ​

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2026-02-09 22:56来自 微博轻享版

#随笔# 楼下的马路边有三个固定的小吃摊位：炸鸡土豆，炸串，炒饭炒面。 炸串和炒面是我和阿玥经常驻足的摊子。有时下了晚自习回到家接近十点，就顺便带份炒面搭配一些炸串回去。 炸串和炒面的老板都是年轻人，约莫是有许多共同话题。他们把摊位摆得很近，折叠椅也是同款。有时路过，看到他们两颗脑袋 ​

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2026-02-07 17:24来自 微博轻享版

每当我看到现在的很多孩子满心满眼只有手机和游戏的时候，心底都会涌现出巨大的悲哀。 ​

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2026-02-04 12:30来自 微博轻享版

#摄影记录##原图直出##立春# 忽而又春天。 ​

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2026-02-02 08:23来自 微博轻享版

#随笔# 疗愈自己的方式，就是把屋子打扫干净，然后随意选个舒服的地方窝着。我知道猫咪一定会陪着我，它们向来是我走到哪里就跟到哪里。 我有许多许多想做的事，那些可以让我安静下来吸收养分的事，在工作的挤压下都只能被搁置。有时候实在是太紧绷了，晚自习看一个小时的书都觉得是莫大的享受。 冬天 ​

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2026-01-31 18:46来自 微博轻享版

#随笔# 寒假倒计时12天， 高考倒计时126天。 连续三年高三，现在很想当一个哑巴。 ​

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2026-01-27 17:27来自 微博轻享版

工作的疲惫和无奈在于，有时候我会突然闪现一个念头： 如果我生病了就好了，就可以请假在家好好休息了。 还不能是感冒发烧这种小病，不然还要自己调课。 ​

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2026-01-24 20:07来自 微博轻享版

#摄影记录##原图直出##随笔# 其实这段时间一直不是很开心，一是年关将近，忽然意识到父亲离世已近一年，二是工作上遇到了极其损耗心力的师生困境。 或许我并没有成为很强大的大人。在三番四次提醒和给予信任之后，面对学生的屡错屡犯，我很自然地将这种无奈与对症治疗却救不活一条命联系到一起。 于是 ​

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2026-01-23 23:36来自 微博轻享版

流淌出的爱，最终以各种形式回流。 ​

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2026-01-20 15:07来自 微博轻享版

希望有一天， 在落雪的天气，披着毯子坐在窗前看一整天的雪， 随手翻几页书，手边煮着茶，猫咪卧在膝头。 ​

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2026-01-16 19:40来自 微博轻享版

#随笔# 曾经告诉自己不必在意的事，忽而就真的不在意了。 人的精力有限，应当删繁就简，投入在喜欢的事物里。 知无涯而生有涯，路程长短与否本就没有标准，但活一个水落石出。 让自己水落石出。 ​

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2026-01-09 12:18来自 微博轻享版

在家可以做很多事。 打扫房间，洗衣服，整理书架，陪猫咪晒太阳，尝试新买的茶叶。总之，是一直满电的状态。 有时候觉得，人在世上一路跌撞相遇，最终都是为了找到和认识自己。 ​

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2026-01-08 12:49来自 微博轻享版

把三角梅养成飘枝 把白猪猪养成猫咪 ​

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2026-01-06 15:43来自 微博轻享版

解救自己。 从工作里，从无奈的人情世故里，鬓角的白发里，一切想要而不得的遗憾里。 ​

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2025-12-30 10:37来自 微博轻享版

最近特别缺觉，休息日一睡就是12个小时。 甚至周一早上差点睡过，三个闹钟都闹不醒。 昨天一夜醒了好多次，生怕又睡过头。 倒计时158天。[泪] ​

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2025-12-27 21:23来自 微博轻享版

季节或许相似，却也不全如此。 ​

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2025-12-24 10:52来自 微博轻享版

#随笔# 需要用一段时间去完成的事情，在“完成”的瞬间，是极具幸福感的。 比如说我耗费数十个小时钩织一个毯子，一篇一篇读完整本小说集，用一个下午批改整班的听写。 时间的流逝从来不是瀑布般直转直下，更像是溪水蜿蜒，遇到石块便叮咚作响，流经平地则潺潺湲湲。 这个过程本身不能比完成更具意义 ​

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2025-12-23 14:51来自 微博轻享版

吃饭的时候，我的对面： ​

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2025-12-19 20:48来自 微博轻享版

#随笔# 我真的很喜欢看别人认真生活的样子。 时光的流逝会留下形状，可以是一顿饭，一盆花，一件毛衣，也可以是一篇几百字的随笔，甚至一张随手拍下的照片。 许多许多人都是奔忙的。逃不出无奈的现实，不合理的工作，虚伪复杂的人际关系。于是那些跳动的情绪和汩汩涌出的灵感，让生命鲜活。鲜活，而后 ​

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2025-12-16 21:29来自 微博轻享版

我越来越明白自己的可贵之处： 不攀比炫耀，不嫉妒不贪婪，专心做事，认真学习和接纳新事物，寂静淡然，以及，遵纪守法。 ​

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2025-12-14 14:20来自 微博轻享版

如果我可以一直窝在家里就好了[泪] ​

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2025-12-11 12:42来自 微博轻享版

虽然我依然觉得自己很年幼， 但律法上已经满了30个春秋。 ​

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2025-12-09 21:15来自 微博轻享版

#随笔# 每个人都有自己的泥沼，也都有自己的焰火。 ​

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2025-12-03 17:53来自 微博轻享版

#随笔# 读高中的时候对文学爱得不行，中午就泡在学校附近的书店不午睡，一本又一本买书。 经常沉醉于语文试卷上的好文章，每次大考以后别的同学看电影的看电影，聚餐的聚餐，而我去空荡的教室里面做摘抄。 那时候我的摘抄本风靡全班，作文也经常得高分，成为老师课上分享的范例。 太过诱人的文章就用 ​

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2025-12-01 22:20来自 微博轻享版

庸常之中，微芒不朽。 ​

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2025-11-26 19:46来自 微博轻享版

#随笔##摄影记录# 人群永远是热闹的，风也是，落叶也是。 但我听到千万种声音， 只成为一个自己。 ​

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2025-11-20 10:53来自 微博轻享版

上班上累了，就打开相册 看看小猫晒太阳 ​

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2025-11-18 21:26来自 微博轻享版

世上有千千万万种人生，有的人以精神照耀千古，有的人用成果造福后世，而拥有姓名却不够响亮的许许多多人，活的就是一个过程。 “莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。” ​

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2025-11-16 10:57来自 微博轻享版

#随笔##玫瑰花毯##手工# 每天下班钩一些，终于在一个晴朗的日子完成。 做手工的快乐在于放空自己，一点一滴成就美好。 它即将被送给一位患抑郁的姐姐。 希望能够治愈她。 ​

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2025-11-08 00:27来自 微博轻享版

#随笔##立冬##与阿玥的二三事# 玥的生日，一起去吃了火锅。 相识六年，他已是我最亲密的人。 昂扬的或者阴郁的情绪，都一一分享与化解。 我们时常互相感慨，双向对等的感情，该是很难得的吧。 与母亲通话。 聊一些家常。 她在视频里呼唤猫咪的名字，建国专注地转过头看她。 我告诉她建国对她的亲近超 ​

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2025-11-06 20:54来自 微博轻享版

#随笔##观影记录##数码宝贝##数码宝贝最后的进化##童年杀# 长大意味着失去，可是人还是要长大。 但是为什么大人不能有数码宝贝啊[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪] ​

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2025-11-04 20:08来自 微博轻享版

#随笔# 致以祝愿的人。 高中时候有女生问我借钱，过了许久也没表示要还。某一天一位女生突然问我：“她借你的钱还了吗？” 我很诧异，我与她并未说过几句话，只是略微知晓名字，能认出样貌的程度。 然而她两节课后直接把钱放到我面前，并叮嘱我以后不要随便借钱给别人。 从此她在我心里便是一位仗义 ​

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2025-11-03 11:16来自 微博轻享版

#摄影记录##随笔# 永远喜欢有谦卑之心的人。 ​

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2025-11-02 12:35来自 微博轻享版

#随笔# 晒太阳的心一直都在。 ​

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2025-11-01 19:54来自 微博轻享版

#摄影记录##木芙蓉# 秋天，与木芙蓉见一面 ​

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2025-10-31 19:42来自 微博轻享版

睡很久很久的觉 ​

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2025-10-30 12:32来自 微博轻享版

掉漆的钢笔，疲惫的心 吃不完的美食，可爱无尽的咪 ​

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2025-10-26 22:17来自 微博轻享版

#随笔# 如今我知道自己是一个怎样的人，可贵之处，或者缺憾之处。 于是旁人的夸赞不入我心，误解也不入我耳。 ​

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2025-10-24 14:22来自 微博轻享版

阳光真好啊☀️ ​

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2025-10-21 19:05来自 微博轻享版

#随笔# 一、 越长大越读书，就越柔软越容易感动。 世界这样大，语言文字这样优美深邃，许许多多的灵魂，或赤诚，或淡泊，鲜鲜活活地在时间长河里永生。 于是我经常眼眶红热了。 我们的祖先，我们的文化，无一不是璀璨到极致。 我又想起在课本扉页抄录的一句话：“我不是一个没有来历的人，我走到今天 ​

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2025-10-20 19:49来自 微博轻享版

#摄影记录##绣球花##今天的花与猫##原图直出# 今天有猫！ ​

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2025-10-19 19:47来自 微博轻享版

最近上课讲到鸥鹭忘机，解说到动物对于淡泊平和之人更亲近。 我是时常能感受到他人微妙恶意的性子，所以更喜欢和动植物相处，或者宅在家里不出门。 天有些冷，手指因为捏粉笔写字有点干裂，涂很多遍护手霜都没用，只能裹着创可贴和绷带。 连续三年高三，一个知识点讲了六遍，有时候会恍惚今夕何夕。 ​

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2025-10-16 21:09来自 微博轻享版

#观影记录##海蒂和爷爷# 能治愈我们的，是爱，大自然，还有陪伴。 ​

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2025-10-16 16:54来自 微博轻享版

#与阿玥的二三事##婚姻与爱情的本质是什么# 是最好的朋友 是至亲的亲人 是每天都有说不完的话 是打开手机就能收到对方的信息 是纪念日和节日没有互送礼物，但是买的东西一定是“家里缺的东西” 是嘴巴笨笨不会说情话，但是会不断学做新菜 是从监控里看到你在打字，下一秒就收到了你发送的消息 ​

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2025-10-16 10:36来自 微博轻享版

人间分明有那么多快乐的事可做， 但大部分人的一生都是困在办公室里，过度地耗着时间去做一些被胡乱安排的毫无疑义的事， 甚至活不到退休重获自由的那一天。 ​

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2025-10-15 18:17来自 微博轻享版

#摄影记录##绣球花# 今天小猫咪都在睡觉，不陪我拍照[泪] ​

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2025-10-13 12:42来自 微博轻享版

对于一个命苦的高三人来说， 没有晚自习可以五点下班的日子，愉快得像是放假[泪] ​

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2025-10-11 16:00来自 微博轻享版

人对自己的认可，不应该通过贬损他人来实现。 这种认可注定是飘渺的，且丑陋。 ​

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2025-10-09 20:48来自 微博轻享版

做具体的事，爱具体的生活。 ​

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2025-10-09 08:47来自 微博轻享版

#随笔# 对物品有很深的执念。 喜欢的衣服穿了四五年，到了不得不丢弃的程度，会买一件一模一样的替上。旧衣还是舍不得。 一支钢笔用到笔杆脱漆，笔帽松动，买了不同款式的新笔，却还是旧的最好用。 我当然知晓破损是常态，木地板砸出坑，墙面有划痕，布料抽出丝。 我在前行的路上放下一个又一个人， ​

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交颈颉颃

2025-10-08 20:18来自 微博轻享版

#读书记录##随笔# 人与人之间苦乐与共的温情依旧是最能打动人的。 中间写土匪屠村的笔触还是带有明显的早年风格。 ​

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2025-10-07 20:43来自 微博轻享版

世界不能没有小猫咪🐱 ​

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2025-10-05 16:00来自 微博轻享版

时常因为感知到众生皆苦，而失去了生活的气力。 ​

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2025-09-30 10:24来自 微博轻享版

秋天的雨，也很好。 ​

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交颈颉颃

2025-09-26 08:32来自 微博轻享版

时光给予我的 ​

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交颈颉颃

2025-09-24 17:50来自 微博轻享版

#随笔##读书记录##打泉水去# 其实所有的活泼跳跃背后应该都蕴有巨大的哀伤，至少我是这么认为的。 天真是需要很大的代价的，这个代价是源于自身内部的争斗和纠缠，这种能量更多也只能自己获取。与他人无甚关联。 所以世间所有赤诚的灵魂，因其可贵的纠结，和断臂般痛苦的抉择，都有让人动容落泪的力量 ​

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2025-09-23 14:56来自 微博轻享版

#随笔# 有时候我会觉得这个世界上绝大部分人都在乔装打扮上台演戏。 扮演着各种角色，念唱坐打，忙碌地轮转一个又一个场子。 却从来没有时间擦去粉彩看看自己真实的脸。 最后忙碌一生，也没机会知晓自己究竟想要什么。 ​

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2025-09-19 21:59来自 微博轻享版

对于我这样喜欢深度宅家的人来说， 踏出家门就等于流放。 ​

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2025-09-19 16:15来自 微博轻享版

#与阿玥的二三事# 降温了。 记得六年前刚和阿玥在一起的时候，他去接我下班，只为了把我送到地铁站，然后两人聊会天，再分别回到各自的住处。 那也是一个气温骤降的初秋。 他不敢牵手，只是买了一盒蛋挞陪我一起坐在公园的长椅上边吃边聊。 往地铁站走的时候，风很大，他问我冷不冷。 我以为他会像 ​

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2025-09-17 18:16来自 微博轻享版

#随笔# 秋的气味渐浓了。 高三教学楼中庭的一棵硕大的桂花树却没能如往年那样繁盛油亮。 或许是根部出了问题，它的许多树枝枯萎了，只剩小部分还保有绿意。 它今年是否还能香满中庭已经是一件完全不可预测的事情。 想到教学楼下曾有三五棵山茶，会在早春开出满树的红色花朵，层层叠叠，在落雨的天气 ​

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2025-09-16 07:02来自 微博轻享版

早晨六点半，我从家里往外走的时候，它们还没有开放完全。 而我已经错过很多很多朵花儿的盛开。 ​

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2025-09-13 11:14来自 微博轻享版

#随笔##读书记录##刘楚昕 泥潭# 人的陷落而无法自拔，大概就是在生的泥潭中，没有找到支撑自己有血有肉活下去的力。 这个力，可以是爱，是信仰，是宗教，也可以是忏悔，是赎罪，是作为自己活下去本身。 ​

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2025-09-11 08:19来自 微博轻享版

#随笔##摄影记录##壁纸# 人的精力是很珍贵的东西， 一定要用在喜欢的人和事物上面。 ​

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2025-09-10 11:01来自 微博轻享版

将三分的东西做出十分的样子来炫耀，是不好的。 如果七分的东西能收敛成三分，且不招摇，那就是真的独有天地心自宽了。 ​

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2025-09-09 12:11来自 微博轻享版

女生之间见面，一方伸出手，另一方也伸手相接，交叠轻握，实在是美好的礼仪。 想到这个是因为今天早上遇到一位许久未见的女同事，两人都很自然地伸出手握了一下，事后才觉得亲切又温情。 像这样： ​

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2025-09-08 22:23来自 微博轻享版

只叙事 抒情交给光阴 ​

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2025-09-06 19:08来自 微博轻享版

不打扰，也不被打扰 不为难，也不被为难 ​

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