健康贵州的微博

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2026-07-03 09:28来自微博网页版

【食养指南提醒】

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2026-06-30 15:28来自微博网页版

【老人喝水频繁呛咳别大意!】

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2026-06-26 17:32来自微博网页版

【长期吃素更养生?】

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2026-06-22 16:29来自微博网页版

#吃出健康来# 【糖尿病患者可以吃粽子吗】可以吃，但要讲究方法，记住这4条食用规则。

#吃出健康来# 【糖尿病患者可以吃粽子吗[疑问]】可以吃，但要讲究方法，记住这4条食用规则。 1.控制总量：单次食用量不超过50克，约一个小粽子。 2.规避甜馅：不吃红枣粽、蜜枣粽、豆沙粽等甜馅粽子。 3.优选杂粮：五谷杂粮升糖慢，是最佳选择。 4.合理搭配：吃了粽子，米饭、馒头等主食就要少吃，同时

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2026-06-18 09:36来自微博网页版

感染这几类疾病的妈妈必看！#艾梅乙母婴阻断##保障母婴安全与健康##母乳喂养建议##科普知识# http://t.cn/AXaEfwTc

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2026-06-17 11:51来自微博网页版

[我来了]

#健康素养加油站# 【选择新鲜食材，保障存储安全】选择新鲜食材是保证饮食安全的关键。学会辨别和采购新鲜、卫生的食材，是从源头上把控饮食安全的第一关。 http://t.cn/AXajmlXy

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2026-06-16 12:00来自微博网页版

医院日常消防检查有哪些？| 全国安全生产月

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2026-06-15 13:36来自微博网页版

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#时令节气与健康#【身体出现哪些信号要警惕甲亢?】甲状腺是生产甲状腺激素的“工厂”，它位于脖子的正前方、喉结的下方。如果甲状腺生产甲状腺激素过多，就会出现甲亢的问题。甲状腺疾病波动与季节变化有关。春夏季节人们容易出现甲亢，或原有甲亢症状缓解后复发，这是骤冷骤热的气温变化或持续高温引

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2026-06-14 10:45来自微博网页版

献血会亏元气、老得快？关于献血谣言，今天一次说清！#健康向黔不踩坑##今天是世界献血者日##无偿献血你我同行#

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2026-06-13 10:31来自微博网页版

[心][心][心]

#无偿献血你我同行# 【献血，一件很酷的事儿！】不必执着成为超级英雄，平凡善举亦有力量。献血，一件很酷的事儿！一袋热血，一份守护。6.14世界献血者日即将来临，让我们成为彼此的“超级英雄”[心][加油] http://t.cn/AXaLQKf4

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2026-06-12 09:09来自微博网页版

乙型肝炎病毒感染母亲如何科学喂养？

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2026-06-12 09:09来自微博网页版

梅毒感染母亲如何科学喂养？

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2026-06-12 09:08来自微博网页版

艾滋病病毒感染母亲如何科学喂养？

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2026-06-11 09:56来自微博网页版

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#谣言终结站# 【嘴唇、指甲发紫，耳垂有折痕，提示患有心脑血管疾病……是真是假？】这些心脑血管疾病的“自测方法”并不完全准确。第一，外观变化只能作为提醒，不能直接作为判断标准。嘴唇和指甲明显发紫，有时提示身体缺氧，可能合并心脏和肺部疾病，应引起重视。但在某些情况下，比如天气寒冷、四

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2026-06-10 15:57来自微博 weibo.com

发布了头条文章：《首例！中所两国医生携手完成腹腔镜肾盂成型术》 http://t.cn/AXXF8Tdw

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2026-06-10 12:41来自微博网页版

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#健康发布# 【世界献血者日宣传海报正式发布！】2026年6月14日是第23个世界献血者日，主题是“一滴热血，一份爱心；无偿献血，挽救生命”。国家卫生健康委员会、中国红十字会总会、共青团中央、中央军委后勤保障部卫生局联合发布官方宣传海报[给你小心心]无偿献血，是传递温暖、守护生命的善意之举。以

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2026-06-10 09:14来自 iPhone客户端

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#健康素养加油站#【炎炎夏日，如何让蚊子“找不到”你？】今年蚊子可能迎来“加强版”。与此同时，登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒等蚊媒传染病，在全球多地持续传播，形势不容乐观。面对可能“来势汹汹”的蚊虫，如何做好科学防护呢？ http://t.cn/AXXDm8Xe

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2026-06-09 09:52来自 iPhone客户端

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#精神卫生服务年# 【告诉孩子，情绪是个“多面体” | 心“晴”加油站】学生的成长不只是分数的提升，更是心智的成熟。情绪稳定，不是没有情绪，而是会管理情绪。它能让学习更高效，身心更健康，人生走得更稳更远。如今，家长对焦虑、抑郁等学生常见情绪问题已不陌生，也能意识到孩子成绩异常下滑、厌

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2026-06-08 15:33来自 iPhone客户端

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#吃出健康来# 【哪些食品容易遇到添加剂】不少人以为，只要自己不吃零食，就很少接触食品添加剂。实际上，食品添加剂早已存在于许多日常食品中，关键差别在于食品的加工程度。加工食品通常是添加剂使用最集中的领域。糕点、饼干、火腿肠、蜜饯、饮料、果冻、方便面等预包装食品，往往需要通过添加剂来

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2026-06-08 15:32来自 iPhone客户端

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#吃出健康来# 【什么是食品添加剂[疑问]】按照《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》（GB2760-2024）的规定，食品添加剂是指为改善食品品质和色、香、味，以及为防腐、保鲜和加工工艺需要而加入食品中的人工合成或者天然物质。简单说，它们是现代食品工业中的“工具箱”：有些负责防腐保鲜，有些负责

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2026-06-08 09:21来自 iPhone客户端

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【习近平在朝鲜媒体发表署名文章】http://t.cn/AXX8d9H1

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2026-06-05 12:04来自微博网页版

【孩子出现这些问题_要尽早干预和关爱】 http://t.cn/AXXSaZOW

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2026-06-05 11:11来自微博网页版

【一图看懂电影《四渡》影旅联动优惠政策】

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2026-06-05 10:21来自微博网页版

【近视真是小毛病吗？| 健康向黔不踩坑】

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2026-06-05 10:03来自微博网页版

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#健康素养加油站#【适应气候变化，守护你我健康】6月5日是世界环境日。近年来，全球气候变化日益显著，极端天气事件频发、强度攀升、影响范围持续扩大，已成为影响公众健康的重要环境因素。气候变化对健康的影响贯穿我们的日常生活。从夏季的持续性高温，到暴雨洪涝、台风侵袭，再到冬季的寒潮低温，

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2026-06-04 15:30来自微博网页版

【医院发生火灾时应该如何自救？| 平安无小事平安伴就医】

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2026-06-04 15:30来自微博网页版

【医院日常检查有哪些？| 平安无小事平安伴就医】

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2026-06-04 15:29来自微博网页版

【医院消防安全指南 | 平安无小事平安伴就医】

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2026-06-04 09:14来自微博网页版

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#带着健康去上学# 【考生家长必看！吃好睡足心态稳，帮孩子从容迎战 | 高考加油站】高考是人生大事。此时考生不仅心理压力大，体力、脑力消耗也比较多，家长要注意以下几个方面。 1｜饮食营养卫生做到膳食结构合理，粗细搭配得当，蔬菜水果都要有。每餐要有肉、蛋等富含蛋白质的食物。饮食应清淡而

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2026-06-03 14:45来自微博网页版

【高考前紧张？几个小妙招放松自己】 http://t.cn/AXXVAc75

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2026-06-03 14:43来自微博网页版

【高考怎么吃才营养？省卫生健康委温馨提醒：科学膳食营养护航平稳应考】高考临近，考生长期处于高强度用脑、精神紧张、作息紧凑的状态，身体代谢加快、能量消耗大增，对营养供给和饮食安全的需求大幅提升。科学、规律、安全的饮食，是保障考生大脑高效运转、情绪稳定、体能充沛的关键，也是稳定考

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2026-06-03 10:58来自微博网页版

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#健康素养加油站#【正确刷牙，自我口腔保健第一步】众所周知，口腔健康与全身健康息息相关。正确、有效、科学地刷牙可以有效去除口腔内的菌斑，预防龋齿、牙周疾病等口腔疾病。所以，口腔科医生经常会和患者说每天早晚要好好刷牙。早晚刷牙适用于各个年龄段的人群。每次进食之后，口腔内都会残留一些

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2026-06-03 09:43来自微博网页版

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#带着健康去上学#【高考倒计时！考前饮食有讲究，卫生防护别忽视 | 高考加油站】高考临近，学校和家长都希望考生能够保持最好的状态，发挥出最好的水平。这里从食品安全和营养方面给大家一些建议。 1 把好“入口关”[努力] 建议考生尽量在家里或在学校食堂就餐。如需在外就餐，应选择证照齐全的正规餐

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2026-06-02 13:49来自微博 weibo.com

发布了头条文章：《难过时，打这条热线可以帮你渡过难关！》 http://t.cn/AXXbPC9L

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2026-06-02 13:43来自微博网页版

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#健康素养加油站#【别担心，骨质疏松症可防可治[加油]】很多人认为骨质疏松是人老化的一种自然现象，其实不然，骨质疏松症是一种可诊断、可治疗的疾病。即使被确诊为骨质疏松症的患者，在经过有效的药物治疗和健康管理后，也可以降低骨折的发生率。点击↓↓↓ http://t.cn/AXX4gmOR

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2026-06-02 09:22来自微博网页版

【你好！睡眠障碍了解一下~】 http://t.cn/AXX44dMf

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2026-06-02 09:19来自微博网页版

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#健康发布# 直播：国家卫生健康委6月1日召开新闻发布会，介绍“促进儿童青少年身心健康”有关情况。 http://t.cn/AXXA5rIQ

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2026-06-01 15:51来自微博网页版

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#提素养促健康#【这种易被忽视的“隐形烟害”，可能正在悄悄危害你的健康！】说到避免烟草危害，人们往往对一手烟的主动吸入和二手烟的被动吸入都有所警惕。然而，一种更为隐蔽、持久且广泛存在的健康威胁——三手烟，大家可能了解并不多。烟草烟雾是一种复杂的混合物，包含尼古丁、甲醛、苯酚、烟草

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2026-06-01 14:56来自微博网页版

【别划走！请你记住这段话~】 http://t.cn/AXXACAcV

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2026-06-01 13:40来自微博网页版

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#肿瘤防治早知道#【卵巢癌高风险人群有哪些注意事项？“卵巢按摩”可以保养卵巢吗？】卵巢癌的防治重在提高警惕，主动识别，重点把握两个方面：一是重视家族史，二是重视症状的识别。第一，有家族史的人群发生卵巢癌的风险高，因此要多一分警惕，也要多一分主动。如果母亲、女儿、同胞姐妹等亲属中有

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2026-06-01 13:39来自微博网页版

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#护苗加油站#【青少年如何远离烟草】青少年时期是人生中最关键的成长阶段，这一时期的健康选择，将深刻影响成年后的生活质量。今年世界无烟日，国家提出“青春无烟未来无限”的主题，旨在凝聚全社会共识，共同守护青少年的健康成长。那么，青少年究竟该如何远离烟草？本文从认知、行为、环境、干预等

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2026-05-29 09:30来自微博网页版

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#肿瘤防治早知道#【肝癌如何防治？】肝脏具有代谢、解毒、免疫调节等关键生理功能，因其内部无疼痛神经，受损时往往不声不响，常被称作“哑巴器官”。因早期通常无明显症状，约70%的肝癌患者确诊时已是中晚期，但肝癌并非不治之症，只要从根源上去除发病诱因，做好早期筛查与规范治疗，就能有效降低患

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2026-05-28 12:47来自微博网页版

【出现这些“危险信号”不是普通焦虑】 http://t.cn/AX6RLWiJ

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2026-05-28 12:41来自微博网页版

【孩子出现这些表现，别忽视！】 http://t.cn/AX6R25bL

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2026-05-28 09:24来自微博网页版

【“此乃AED”急救神器！】 http://t.cn/AX689RZu

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2026-05-28 09:22来自微博网页版

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#谣言终结站# #吃出健康来#【外包装标有“全麦”或“谷物”，就是全谷物食品……是真是假？】全谷物是一颗“完整的种子”，只去掉了最外面不能吃的硬壳，保留了谷皮、胚芽和胚乳三层结构。购买全谷物食品时，重点要看配料表第一项。有些在包装上写着“全麦面包”“谷物饼干”的，配料表第一项如果是“

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2026-05-27 13:17来自微博网页版

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#护苗加油站#【孩子一遇挫折就崩溃？这样做，帮孩子淬炼心理韧性[加油]】在儿童青少年心理门诊中，常有家长说：“孩子太脆弱了，一点挫折都受不了。”实际上，所谓“脆弱”并不是单纯的性格问题，而是孩子在压力面前缺少可以恢复、可以行动、可以修复的心理结构。心理韧性不是“永远不哭、不怕、不退

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2026-05-27 11:21来自微博网页版

【宝钏：这可不兴挖啊！吃错会中毒！】 http://t.cn/AX6lBxRs

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2026-05-27 09:38来自微博网页版

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#护苗加油站#【触摸世界，不止屏幕一种方式 | 五健“童”行向未来】在儿童心理科门诊，一位母亲眉头紧锁，声音颤抖地描述着：“我家孩子每天玩五六个小时的平板，根本管不住。有一次，我强行收走他的平板，他当场摔门、砸东西，竟然还威胁说要跳楼！”此时，她身旁的孩子低头不语，偶尔抬眼看一下医生

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2026-05-26 15:08来自微博网页版

【北京协和医院专家团队已入驻省医开展帮扶工作】 http://t.cn/AX6NrZZd

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2026-05-26 14:04来自微博网页版

【非暴力沟通了解下？！】 http://t.cn/AX6Nlp2P

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2026-05-26 10:29来自微博网页版

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#外卖怎样吃更放心# 点外卖“秘籍”速看，教你“搭” 出健康餐：会挑、会搭、会备注！ ①会挑：在点餐的时候要挑选“看得出原形”的食材，少选“看不出是什么”的菜品。 ②会搭：合理搭配，每餐做到“主食适量、蛋白质一掌、蔬菜两捧”。 ③会备注：在点餐时可以清晰写明“油少一半”“盐减半”“酱汁

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2026-05-26 10:29来自微博网页版

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#谣言终结站# #呵护眼健康# 【只要眼镜没坏、能看清，就不用换？】无论是近视、远视、散光还是老花，眼镜戴久了，镜片难免会产生划痕、磨损或老化，验配时的度数也可能变得不准确。镜片磨损和度数不准，会让儿童青少年的近视更容易加深，也会让老花眼更容易疲劳。建议儿童青少年每半年到一年验光一次

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2026-05-25 15:13来自微博网页版

【假如五脏有个群：为了让你多活几年他们有多努力！】

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2026-05-25 14:00来自微博网页版

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#时令节气与健康# 身体出现哪些信号要警惕甲亢？ http://t.cn/AX6aYHgH

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2026-05-25 14:00来自微博网页版

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#时令节气与健康# 体检发现甲状腺结节离癌变有多远？ http://t.cn/AX6a2dw6

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2026-05-25 09:53来自微博网页版

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#时令节气与健康# 夏天出去玩，哪些健康问题要注意？ http://t.cn/AX6MGeSU

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2026-05-22 12:26来自微博网页版

【这种情况下最容易出现肠道传染病！】 http://t.cn/AX6UMaFY

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2026-05-22 11:28来自微博网页版

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#国务院常务会#【李强主持召开国务院常务会议研究推进全国统一大市场建设有关工作审议通过《现代化应急体系建设“十五五”规划》讨论《中华人民共和国中国人民银行法（修订草案）》】http://t.cn/AX6AuhtA

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2026-05-22 09:34来自微博网页版

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#谣言终结站#【国家卫生健康委提醒：警惕打着“生命科学”名义宣传伪科学的骗局】近年来，一些不法分子打着“生命科学”等名义，编造“脑波修复”“能量疗愈”“光波疗愈”等与生命健康相关的伪“科技概念”行骗欺诈，宣称可以治愈疾病等，危害群众身心健康和财产安全。国家卫生健康委郑重提醒大家，

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2026-05-22 09:25来自微博网页版

【“每天多一勺杂粮少一口油盐让全家人的餐桌更均衡更丰富”】 http://t.cn/AX6ynGBj

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2026-05-21 11:48来自微博网页版

【洪涝灾害后科学消毒这样做】 http://t.cn/AX6ZacxW

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2026-05-21 09:30来自微博网页版

【营养餐桌从家庭减盐做起】

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2026-05-21 09:29来自微博网页版

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#提素养促健康# 【母乳喂养：助生命迈出坚实“第一步”】5月20日是全国母乳喂养宣传日，今年的主题是“每个母婴家庭享有母乳喂养支持”。生命的诞生是一场奇妙的“旅程”，而母乳喂养便是这段“旅程”中最温暖、最科学的起点。它是妈妈与孩子之间天然的情感纽带，更为孩子一生的健康迈出了坚实的“第一

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2026-05-20 13:54来自微博网页版

【@所有人洪灾后如何安全用水？】 http://t.cn/AXisliw3

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2026-05-20 09:51来自微博网页版

【长期喝有水垢的水会得肾结石？】

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2026-05-19 09:14来自微博网页版

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#提素养促健康#【天天吃降压药，为啥血压还是控不住？】高血压是最常见的慢性非传染性疾病之一，也是心脑血管疾病的首要危险因素。很多人觉得高血压是“老年病”“小毛病”，平时不痛不痒，也不上心。但事实上，长期失控的高血压会对全身血管和脏器造成“慢性侵蚀”，不仅会加速动脉硬化，诱发脑卒中

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2026-05-18 13:22来自微博网页版

【“健康习惯不能只停留在学校，也要把这份营养功课带回家里。】 http://t.cn/AXimlJml

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2026-05-18 10:41来自微博网页版

【孕期吃得多就等于宝宝长得好？】

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2026-05-18 09:47来自微博网页版

【青少年养好骨头正当时！】

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2026-05-15 14:25来自微博网页版

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#科学减重一起来#【孩子减肥不用饿肚子！照着这份“吃动睡”清单做，不伤身】随着生活方式的改变，儿童青少年超重肥胖问题日益突出。孩子超重肥胖，家长不能放任，但也无需过度焦虑，通过科学运动与营养配合，可安全帮孩子控制体重、保障正常发育。 http://t.cn/AXiKdQgK

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2026-05-15 11:47来自微博网页版

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#提素养促健康# 国际家庭日：传一脉家风，泊一颗心安。 http://t.cn/AXiKamNh

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2026-05-15 09:33来自微博网页版

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#提素养促健康# 【如何科学精准补碘[疑问]】2026年5月15日是全国第33个“防治碘缺乏病日”，今年的活动主题是“‘碘’亮健康普惠民生”。碘——这个隐藏在食盐里的“智慧元素”，是人体合成甲状腺激素的核心原料，直接关系到智力发育、新陈代谢与生长发育。2026年2月，国家疾病预防控制局等14部委联

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2026-05-15 09:32来自微博网页版

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#提素养促健康# 【蚊子藏隐患？乙脑怎么防？这套“防护攻略”快收好】提到乙脑，很多人可能觉得陌生，但它的危害可不容小觑！乙脑全称为流行性乙型脑炎，是由乙脑病毒引起的急性中枢神经系统传染病。乙脑通过蚊虫叮咬传播，其中三带喙库蚊是主要传播媒介。感染后可能出现高热、意识障碍、抽搐等症状

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2026-05-14 15:32来自微博 weibo.com

发布了头条文章：《带去“心希望”——中国援所医疗队开展冠心病PCI护理培训》 http://t.cn/AXi6WKnf

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2026-05-14 10:33来自微博网页版

【5月15日11:30“健康贵州四季守护”夏季专场健康知识发布来了！】 http://t.cn/AXiiOVjL

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2026-05-14 09:25来自微博网页版

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#谣言终结站#【水果有个小霉点，挖掉还能吃……是真是假？】在霉变水果中，我们看到的“腐烂”和“发霉”只是真菌的一小部分，其绝大部分菌丝早已深入果实内部。菌丝在生长过程中会分泌一些对人体不利的化学成分，即使切掉坏掉的部分，肉眼看不见的地方也可能已经被污染。如果吃了，轻则肠胃不适，重则

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2026-05-13 10:20来自微博网页版

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#提素养促健康#【真正的健康是免疫平衡】我们常听到“提升免疫力”的口号，但是免疫力到底是什么呢？如何提升免疫力？ http://t.cn/AXiV4D3Y

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2026-05-12 14:18来自微博网页版

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今天是#第18个全国防灾减灾日#，主题是“#人人讲安全个个会应急#——提升防灾减灾救灾能力”。@健康中国联合@应急管理部呼吁：学习应急知识，掌握避险技能，从每个人做起，从日常准备做起，共同提升全社会防灾减灾救灾能力！

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2026-05-12 09:39来自微博网页版

【贵州五级医疗体系，如何让群众看病更便捷】近年来，贵州深入实施整体提升卫生健康水平攻坚行动计划、深化医药卫生体制改革，加快促进优质医疗资源扩容下沉和均衡布局，逐步形成了覆盖省、市、县、乡、村的五级医疗卫生服务体系，医疗卫生服务的公平性和可及性显著提高，服务质量和效率持续改善。

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2026-05-12 09:35来自微博网页版

【致敬每一份平凡而伟大的守护|5·12国际护士节】 http://t.cn/AXibnGBs

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2026-05-11 14:18来自微博网页版

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【科学防癌做好三件事，转给关心的人！】#疾控科普# 预防肿瘤，建议大家要做好以下三点：第一，要养成很好的健康生活方式。坚持不吸烟、尽早戒烟，主动远离二手烟。吸烟没有所谓的“安全剂量”，越早戒烟获益越多。控制饮酒，坚持规律的运动，减少久坐，保持健康的体重。建议将体质指数，也就是我们

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2026-05-11 09:16来自微博 weibo.com

发布了头条文章：《这项“行动”把服务送到老人床头，让群众“近”享贴心医疗服务》 http://t.cn/AXi22cML

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2026-05-09 09:16来自微博网页版

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#图说健康政策# 一图读懂《关于改革完善儿童用药供应保障机制的实施意见》

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2026-05-08 15:55来自微博网页版

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【肺癌：了解它，远离它】#疾控科普# 最新研究显示，肺癌是我国发病和死亡负担最重的恶性肿瘤之一。早期症状常与一些呼吸系统疾病混淆，等发觉时已错过最佳治疗时机。呵护肺部健康：1.养成良好的生活方式，不吸烟、早戒烟、远离二手烟和三手烟。2.重视定期筛查，建议50岁以上人群，以及有长期吸烟史或

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2026-05-07 09:32来自微博网页版

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#谣言终结站##科学减重一起来#【肥胖会影响生育力……是真是假？】肥胖确实会显著影响男女双方生育力。肥胖不仅会增加女性不孕风险，肥胖女性怀孕后，还更容易出现诸多不良妊娠结局，甚至会增加后代患慢性病的风险。肥胖同样是导致男性生育力低下或不育的重要因素之一，例如使性激素水平异常，进而影

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2026-05-06 10:18来自微博网页版

【宝~别跑！听我说完再走】 http://t.cn/AXJTp5qE

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2026-04-30 11:02来自微博网页版

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#无偿献血你我同行#【O型血并非“万能血”】很多人认为，O型血是“万能血”，可以输给任何人。但实际上，这一说法并不准确。从现代输血医学的角度来看，O型血并不是可以随意使用的“通用血型”，而是特定情况下的应急选择。如果使用不当，同样可能带来严重风险。 “万能血”的说法，主要来源于O型血红

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2026-04-29 14:47来自微博网页版

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【#春季防敏权威攻略# 快收藏！】对于“过敏星人”来说，美好的春天也可能是一场“会呼吸的痛”。如何应对春敏？权威攻略来了！4月29日下午14：30，贵州省卫生健康委、贵州省人民医院联合贵州日报天眼新闻，共同推出健康科普行“防敏有方，春日无恙！”专场直播。来自呼吸与危重症医学科、皮肤科、耳鼻

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2026-04-29 13:14来自微博网页版

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#肿瘤防治早知道# 【这种癌发现就是晚期，做好预防很重要】胰腺癌令人谈之色变。提高早诊率无疑是延长胰腺癌患者生存期事半功倍的关键。胰腺癌为什么难以早期发现？主要有以下几个原因。第一，胰腺癌早期的症状和体征很不典型。胰腺位于左上腹腔的深部，躲在胃的后方。多数胰腺癌发病时，可能仅仅表

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2026-04-28 14:38来自微博网页版

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#科学用药护健康#【服药后尿液变色？这些情况要警惕】在诊室里，医生们经常遇到因服药后尿液变色而惊慌失措的患者。有人看到自己的尿液变成亮黄色，就以为肝脏出了问题；有人发现尿液呈红褐色，就怀疑自己得了肾病。其实在多数情况下，这种变色只是药物排泄过程中的正常现象。了解其中的科学原理，能帮

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2026-04-28 14:38来自微博网页版

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#谣言终结站# 【高血压患者没有明显症状，说明血压不高，不用治疗……是真是假？】常有患者问：“我没出现什么症状，也没感觉不舒服，是不是说明血压不高，不用治疗呢？” 对于高血压的治疗来说，降压是一种手段，其目的是降低心血管病和其他不良后果的发生风险。高血压长期控制不佳，会对心、脑、肾等

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2026-04-27 16:41来自微博网页版

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#爱卫在行动#【四月正当时，打赢人蚊之战 | 爱国卫生月】四月春光正好，踏青出游正当时，但伴随气温回升，蚊虫也开始“复工”了。今年全国大范围出现暖冬，蚊虫活跃期提前，登革热、基孔肯雅热、疟疾等蚊媒传染病输入扩散风险有所上升。防蚊灭蚊正是当季公共卫生的重头戏。让我们从了解蚊子开始，掌握

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2026-04-27 14:08来自微博网页版

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#护苗加油站# 不只是电子产品！这些习惯正在悄悄透支孩子的“视力存款”[吃惊] http://t.cn/AXxBKizI

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2026-04-24 14:46来自微博 weibo.com

发布了头条文章：《西部排名第1！铜仁市持续深化“一体系三平台”医改模式》 http://t.cn/AXxO6znE

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2026-04-23 14:39来自微博 weibo.com

发布了头条文章：《这个“病房”建好后，是老年人的福音》 http://t.cn/AXx94XFU

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2026-04-23 09:19来自微博网页版

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#科学减重一起来# 职业健康我行动——24小时体重管理日记[加油] http://t.cn/AXxoHzzW

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2026-04-22 16:21来自微博 weibo.com

发布了头条文章：《医养融合托起晚年幸福》 http://t.cn/AXx6d32X

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2026-04-22 14:26来自微博网页版

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#吃出健康来# #科学减重一起来# 国家出手教减肥了，这份春季食谱请收好④ [挤眼]《成人肥胖食养指南（2024年版）》来了 [憧憬]针对不同地区/季节/热量需求设计 [爱你]1200千卡/1400千卡/1600千卡三个等级任选 [太开心]除特殊标明外，所有食材按可食部生重计算 [干饭人]西南地区食谱特色： ✔️主食爱

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2026-04-22 09:16来自微博网页版

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#吃出健康来#【真心建议：做饭尽量少用煎炸烧烤，这样吃少负担、更安心！】煎炸、烧烤虽能带来诱人焦香，却会造成食材的营养流失，高温下还可能产生杂环胺、多环芳烃等有害物质。油脂过量、热量超标，更是控脂、减重路上的“隐形绊脚石”。看完这些，您还敢频繁用煎炸、烧烤的方式做饭吗？选择健康

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