将央上师

2026-07-06 06:57来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今天是藏历五月二十一日，7月6日，地藏王菩萨节日，今日做何善恶功德成百千万倍增长，因地藏菩萨发愿:“地狱未空，誓不成佛;众生度尽，方证菩提。”这句誓愿，便误认为地藏菩萨，位居等觉。佛经中称，地藏菩萨受释迦牟尼佛嘱咐，在释迦既灭、弥勒未生之前，自誓必度尽六道众生，拯救诸苦， ​

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将央上师

2026-07-03 07:16来自 iPhone 12 Pro

为什么说 只余当下呢？ …… 过去 是从哪里说起的过去 …… 一定是从当下说起或忆起 那过去 是不是发生在 当下的思维和念头里呢 …… 所以 过去就是当下 不是吗 …… 未来 是从哪里说起呢 …… 也一定是从当下说起或期许 那未来 是不是也发生在 当下的思维和念头里呢 …… 所以 未来就是当下 不是吗 … ​

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将央上师

2026-06-29 06:45来自 iPhone 12 Pro

今天是藏历五月十五日，（6月29日）阿弥陀佛殊胜节日，今天也是一千多年前莲花生大师和国王堪布三人时圆满建始桑耶寺，所有信众为了庆祝，大师也降伏一切妖魔，并且供养护法神龙而烟熏之日，这也是四大供养之一，为此叫世界烟供日，做何善法功德成百千万倍的殊胜日子里，愿我们断恶行善，尽可能多的放 ​

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将央上师

2026-06-28 07:00来自 iPhone 12 Pro

一场浩大的演绎 把从前一段几年的经历 圆满的 呈现在生活里 ...... 十几年前 通过朋友关系 得到一个算比较大的项目 风风火火做好后 后面一个更大的项目也如约而至 ..... 拼命赶工期 借了高利贷 扛着利息 只奔着结算后还清所有的旧账 好获得一点喘息 ..... 没想到 结算遇到了巨大的阻力 一个与自己一样 ​

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将央上师

2026-06-26 20:02来自 iPhone 12 Pro

等流果的可怕 就是一次犯错 种下不好的因 并不是承受一次果报就可以 …… 是这样的犯错 会在生命中 总是自然而然 就能积聚 还会导致犯错的因缘 时间一到 自己下意识 不受控的就会重复犯错行为 …… 无论如何努力规避 都无法避免 从而不得不 又要去承受果报 …… 比如 因控制不住的情绪 而失悔誓言 或退 ​

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将央上师

2026-06-24 06:35来自 iPhone 12 Pro

殊胜日：今日藏历五月初十，6月24日，莲师荟供日。殊胜日请吃素、莲花生大士节日，作何善恶成百千万亿倍增长，请于殊胜日以广大慈悲之发心，广泛行持放生、吃素、持戒、供灯、念诵地藏经、圣号等……各种善法，功德十万倍增长，莲师曾授记，每月上玄月初十日，致心祈请者，必会得莲师亲临加持，【莲师 ​

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将央上师

2026-06-22 07:11来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今日藏历五月初八，药师佛节日，（6月22日）行持任何善法，功德增为平时的百千万倍。这是一年里最为殊胜的修行时段，大家切勿错过此无上殊胜吉祥的日子。请大家为利益天下一切众生，发大愿，在无上殊胜菩提心的摄持下，依身、语、意三门，精进修持一切善法：放生、吃素、念地藏经、圣号、 ​

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将央上师

2026-06-21 06:56来自 iPhone 12 Pro

今天是藏历五月初七，6月21日，父亲节，地藏王菩萨化身光目女、所罗门女救母的故事广为流传，是天下第一大孝子，成佛后更是发下大愿，“地狱不空誓不成佛“伟大誓愿，往来于六道，誓要度化六道一切众生。是我们一切众生的“再生父母”。所以，《地藏经》也有孝经之称，可为父母念1部《地藏经》为父母祈 ​

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将央上师

2026-06-20 06:16来自 iPhone 12 Pro

黑马喇嘛 贪求财利 轻慢法事 为亡者超度 仅随口念一声“呸” 便索取大量牛马财物 肆意享用信众供养 心趋染污 …… 黑马喇嘛死后 因盗用信财 轻法慢戒的重罪 堕入孤独地狱 神识转生为 羊卓雍湖中的一条巨鲸 身形遍满全湖 …… 卓滚朗吉日巴 随即以神通令湖水干涸 众人见巨鲸 浑身布满密密麻麻的小虫 ​

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将央上师

2026-06-19 07:39来自 iPhone 12 Pro

今日6月19日，父亲节，是感恩父亲的节日。地藏王菩萨，恭请地藏王菩萨消除业障，为全天下父母添福添寿！在这个世界上，能像亲生父亲一样教导我们、为我们指明前进方向、照亮我们生命的人，让我们共同为父亲诵《地藏经》一部以表孝心，《地藏经》也有孝经之称，可为父母念1部《地藏经》为父母祈福，便是 ​

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将央上师

2026-06-19 06:26来自 iPhone 12 Pro

端午节 难得的假期 难得的 一家人聚在一起 温馨甜蜜中 总是要 吃一顿团圆饭 才是过节 才是欢聚 …… 好像 千里迢迢的奔赴 总是要这一顿团圆饭 才能诠释 节日的意义 …… 可是 就是这一顿 代表欢聚的团圆饭 却把无量众生 推进轮回的沼泽地 …… 因这一顿饭 一只鸡 一只鸭 一条鱼 一个羊腿 一盆虾 …… ​

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将央上师

2026-06-17 07:05来自 iPhone 12 Pro

当真正理解了 大恩根本恩师的密意 …… 那就全心全意的演绎 全心全意的领会和理解 这密意里 度化的深义 …… 那害怕 被完全取代的恐惧 那下意识的逃避 那不受控的退缩 那隐匿在心底的抗拒 …… 照见 就可以 …… 回到知道恐惧 回到知道逃避 回到知道退缩 回到知道抗拒 回到知道 “知道”里 回到那觉的 ​

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将央上师

2026-06-16 06:30来自 iPhone 12 Pro

一男一女两个孩子 各拿着一张卷子 走进屋来 …… 男孩的一张数学卷子 写满了 工工整整的答案 而且还自己说 这些题都会 一点都不难 …… 正在欣慰 孩子答得这么好时 …… 突然升起一念 …… 不对啊 这孩子不是前几天出远门了吗 怎么又会拿着卷子 来给我看 …… 难道 难道 难道 …… 这是梦里 …… …… ​

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将央上师

2026-06-15 06:15来自 iPhone 12 Pro

今天是藏历萨嘎月四月十五，6月15日，释迦牟尼佛节日，｛萨嘎月｝是最后一天吉祥日子。作何善恶成千亿倍。布萨诵戒日、烟供火供吉祥日，请大家广发善心，多做佛事，诵地藏经、圣号、荟供、供灯、放生、施食、布施行善，多持诵释迦牟尼佛心咒嗡牟尼牟尼摩诃牟尼耶梭哈，功德回向众生，感恩诸佛菩萨加持 ​

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将央上师

2026-06-14 06:40来自 iPhone 12 Pro

今天藏历萨嘎月29号是三界怙主、大密旧译宁玛派三大遍知之一、遍知麦彭仁波切圆寂殊胜纪念日，请佛友们诚信祈祷麦彭尊者，多做断恶行善之事。众生离苦得乐，早证菩提。《做个好人》 ​

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将央上师

2026-06-13 06:55来自 iPhone 12 Pro

如果 你回向某个人 能转变心意 …… 那要看看自己的心 对方与自己的对立 是否自己极其抗拒 极想逃避 …… 甚至向内深挖 是否可以看见 那持续对立后面 自己对可能带来的结果 内心的恐惧 …… 若不能看见抗拒和逃避 不能看见内心的恐惧 …… 那 那个不能面对的恐惧 就会悄悄的隐藏在心底 总是导演类似的 ​

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将央上师

2026-06-12 08:02来自 iPhone 12 Pro

真正的松弛 真正的超然物外 …… 降临的一刹那 …… 不是因为排斥 而是因为接纳 …… 而如何做到的全然接纳 包括对不接纳 也能松弛的接纳 …… 原因就是 真正的知道了 万法皆空 …… 真正的知道了 万法皆是自己 …… 每一物 每一人 每个生命 每个念头 每个情绪 …… 每个缺憾 每个不完美 每个不如意 … ​

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将央上师

2026-06-11 06:11来自 iPhone 12 Pro

感恩您 我的大恩根本恩师 …… 您让孩儿 学会了孝顺 …… 无尽的感恩您 …… 也祈愿世界上 所有的子女 都能忆起 那生活里 被父母疼爱的点点滴滴 …… 进而 去像父母疼爱我们一样 去心疼父母 去照顾父母 去慈爱父母 …… 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-06-10 06:27来自 iPhone 12 Pro

今天藏历四月二十五，6月10日，【萨嘎月】一切女性本尊及空行母会集荟供殊胜日，作任何善恶成百千万亿倍。何为荟供：荟供是一种上供下施积累福报、清净业障的修法。荟供的一种意义是：我们将诸佛菩萨、传承上师、本尊、空行、护法都迎请到我们面前，对诸圣众进行祈祷、供养，祈求赐予加持；同时观想将 ​

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将央上师

2026-06-08 06:35来自 iPhone 12 Pro

小时候 一个小村子 也只有一两家有电视机 …… 有电视机的人家 每天晚上 都挤满了去看电视的人 …… 被爸爸宠爱的我们自己 和爸爸及家里的兄弟姐妹 也常在其中 …… 电视演完了 天 黑得透透的 有的时候 还下着雨 …… 年幼的孩子 看电视的时候 还坚持得住 可一出门 就又困 又害怕踩在泥泞里 …… 于是 ​

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将央上师

2026-06-07 07:26来自 iPhone 12 Pro

今天 是正式奔赴考场的日子 …… 不用过度紧张 也不必患得患失 …… 你读过的书 刷过的题 熬过的夜 早已成为你的底气 …… 愿你在考场上从容自若 认真答好每一道题 …… 祈请地藏王菩萨慈悲满愿 愿此程不负努力 往后岁岁 皆得所愿 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-06-06 06:54来自 iPhone 12 Pro

一转眼 12年的求索 到了收获的时刻 …… 奔赴考场的心 也许有一些忐忑 …… 在这开考第一天 祈请大愿地藏王菩萨 护持每一个学子 放轻松 心愉悦 内心澄澈 心无杂念 清净平和 欢欢喜喜参考 …… 思如泉涌 清晰明确 下笔如有神助 答题道道正确 …… 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-06-06 06:42来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今天是藏历四月二十一日，6月6日，【萨嘎月】是地藏王菩萨节日，今日做何善恶功德成百千万亿倍增长，因地藏菩萨发愿:“地狱未空，誓不成佛;众生度尽，方证菩提。”这句誓愿，便误认为地藏菩萨，位居等觉。佛经中称，地藏菩萨受释迦牟尼佛嘱咐，在释迦既灭、弥勒未生之前，自誓必度尽六道众 ​

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将央上师

2026-06-05 06:50来自 iPhone 12 Pro

即便这个世界是虚拟的 即便这个世界是幻 …… 但之所以 这幻 在我们的世界里 持续不断 在我们的世界里 一直延续 …… 最大的原因 就是我们抗拒 就是我们对立 就是我们不悦意 …… 如果发现不了这一点 我们就一直活在 对抗虚幻 对抗自己 以假为真的状态里 …… 对抗带来坚固 对抗带来持续 …… 看见对抗 ​

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将央上师

2026-06-04 07:20来自 iPhone 12 Pro

还有两天时间 一年一度的高考 即将到来 …… 经历漫长的跋涉 终于 孩子们迎来了 人生的重要时刻 …… 祈请大愿地藏王菩萨 慈悲垂念加持 …… 让所有考生 卸下千斤心绪 轻赴笔下沙场 …… 心无杂念一身轻 落笔从容万事赢 …… 轻装上阵平常心 金榜题名自有成 …… 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-06-03 06:47来自 iPhone 12 Pro

殊胜日：今日是藏历四月十八日，（6月3日）【萨嘎月】大悲观世音菩萨的殊胜节日，作何善恶成千万亿倍。请广大道友，以无上殊胜的菩提心摄持自心，广行放生、吃素、念地藏经、圣号等……供灯、供花、烟供等各种善法，回向天边无际的众生，遣除无明黑暗，究竟圆成佛果：《观音菩萨心咒：》“嗡 玛尼巴美 ​

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将央上师

2026-06-02 07:37来自 iPhone 12 Pro

如果 还在不断的排斥 还在不断的 追求空 排斥有 …… 那就还是二元对立 …… 空有本不二 如手心手背 或者 像一个硬币的两面一样 本就是一体 …… 有的本质就是空 还要到哪里 去找一个更圆满的空呢 …… 眼前就是 有就是 …… 当真正理解这一点时 …… 眼前的万事万物 哪怕那个排斥有希求空的念 其本质 ​

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将央上师

2026-06-01 07:05来自 iPhone 12 Pro

这世间 比的 永远不是谁有多成功 谁有多出色 …… 众生本自一体 众生本无分别 …… 每个生命 都本自圆满 本具如来智慧德相 …… 认出本来 认出本自具足的自己 …… 无修无证自解脱 …… 低入尘埃也是 高入云端也是 …… 本无高低 本无比较 本来就是 如是即是 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-05-31 07:13来自 iPhone 12 Pro

今天是藏历萨嘎月四月十五，5月31日，释迦牟尼佛成道日与示现涅槃日，也是阿弥陀佛节日。本师释迦牟尼佛的入胎、成道、涅槃、是个三期同庆的吉祥日子。作何善恶成千亿倍。布萨诵戒日、烟供火供吉祥日，请大家广发善心，多做佛事，诵地藏经、圣号、荟供、供灯、放生、施食、布施行善，多持诵释迦牟尼佛 ​

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将央上师

2026-05-30 06:38来自 iPhone 12 Pro

上学的路上 一个母亲 推着两轮电动车在过马路 车的后座上 一个遮风挡雨 又带着透明窗的避风罩下面 罩着一个7、8岁左右的孩子 而母亲的座位上空空如也 似乎明确表示 只要后面的孩子不被风吹雨淋 母亲自己置身风雨 又有何妨 ...... 父母对子女之爱 没有什么惊天动地的异响 有的只是 这平凡日子里 再平凡 ​

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将央上师

2026-05-29 06:20来自 iPhone 12 Pro

真正的问题 还是掌控的问题 …… 还是害怕失去 还是害怕被淹没 还是害怕没有话语权 还是害怕没有掌控的权力 …… 实际上还是名利 …… …… …… 要看得见 要了解自己 知道自己在被什么驱使 知道自己的恐惧 …… 照见 方能有机会超越 …… 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-05-28 06:39来自 iPhone 12 Pro

一日 米拉日巴尊者 在山中入定多日后出定 忽觉腹中饥饿 …… 于是出去寻找一些木柴 准备烧火做饭 …… 忽山间大风起 本就衣衫单薄的米拉日巴 衣服被卷走 柴火也被刮得拿不住 …… 米拉日巴尊者 瞬间感到从未有过的孤独与悲凉 …… 他泪流满面 对着天空道 风啊 如果你喜欢我的衣衫 你尽管吹走 如果你喜 ​

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将央上师

2026-05-27 06:51来自 iPhone 12 Pro

如果 你总努力的 想融入一个团体 …… 你用各种方法输出 你用各种方式互动 但你的心 总觉得你没有融入 …… 根本的问题是 你早已被他们承认 你就是他们中的一员 哪怕你曾疏离 哪怕你曾想划清界限 哪怕你现在想融入 …… 什么样的你 都是他们的成员 …… 你可以是疏离的样子 你可以是想融入的样子 你可 ​

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将央上师

2026-05-26 07:05来自 iPhone 12 Pro

殊胜日：今日藏历四月初十，5月26日，【萨嘎月】莲师荟供日。殊胜日请吃素、莲花生大士节日，作何善恶成百千万亿倍增长，请于殊胜日以广大慈悲之发心，广泛行持放生、吃素、持戒、供灯、念诵【地藏经】圣号等……各种善法，功德十万倍增长，莲师曾授记，每月上玄月初十日，致心祈请者，必会得莲师亲临 ​

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将央上师

2026-05-25 06:33来自 iPhone 12 Pro

以知驭行 方可谓知行合一 ...... 知之本体为觉性为空性 其不生不灭 不垢不净 不增不减 不来不去 它如如不动又随处启用 ...... 它无处不在 它了了分明 ...... 它是生命的底色 ..... 知道知存在 把生命活成知 活成本来 在这种状态下的 任何身语意行为 皆会与知合一 ...... 如此 才是真正意义上的 知行合 ​

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将央上师

2026-05-24 06:32来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今日藏历四月初八，药师佛节日，（5月24日）｛萨嘎月吉祥日｝，行持任何善法，功德增为平时的百千万亿倍。这是一年里最为殊胜的修行时段，大家切勿错过此无上殊胜吉祥的日子。请大家为利益天下一切众生，发大愿，在无上殊胜菩提心的摄持下，依身、语、意三门，精进修持一切善法：放生、吃 ​

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将央上师

2026-05-23 06:52来自 iPhone 12 Pro

今天是萨嘎月相传佛陀于藏历铁猴年四月七日降生，木马年四月十五日成道，铁龙年四月十五日圆寂。因此，萨嘎月是佛陀降生、成道、涅槃的殊胜月份，2026的萨嘎月从今天正式开始，萨嘎月全月功德千亿倍，也是一年中最为殊胜的积资净障的机会，在萨嘎月，请吃素、放生、念地藏经、诵圣号、精进修法、自利利 ​

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将央上师

2026-05-22 06:40来自 iPhone 12 Pro

那转身时的冷漠与疏离 那下意识的冰冷与鄙夷 那高高在上的目中无人 那不用看都能看见的瞧不起 ...... 没有用就舍弃 人性的灰暗与冷酷 尽收眼底 ...... 好痛啊 痛得几乎无法呼吸 ...... 从牙牙学语 到蹒跚学步 从亦步亦趋 到孑孑独立 ..... 那么突兀 那么冷漠 那么嫌弃 那么不近人情 那么不可理喻 ..... ​

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将央上师

2026-05-21 06:53来自 iPhone 12 Pro

对你好 似乎被刻在了骨子里 已经沉淀成了 下意识的习气 ...... 哪怕被你用刀 捅穿了心底 还是不受控的张罗着 你爱吃的东西 ...... 看着你犹犹豫豫的冷 看着你不动心的情绪 罢罢罢 自性就是这样的安排 就是做了这样的演绎 ...... 体验下来 真是 无法言说的爽 ...... 这戏 演的过瘾 演的 没办法有脾气 .. ​

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将央上师

2026-05-20 07:16来自 iPhone 12 Pro

今天是五月二十号，它的数字是520被世间很多人理解为我爱你的意思，一个节日的存在，更多的意义是让我们珍惜所拥有的，感恩所得到的，知足看待所没有的。每个人的一生最好伴随着慈悲心——从自己的家庭开始，乃至对与自己有缘的所有众生，都应该有一种爱。人们经常提到“爱”，情爱也并非专指男女之间 ​

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将央上师

2026-05-20 06:58来自 iPhone 12 Pro

佛陀说“地藏！地藏！”非常殷重地说了两次，“你应该记住，我今天在忉利天，对百千万亿不可说的所有佛、菩萨、天龙八部，这么多的大会当中，再次把人和天的众生，以及所有没有出三界轮回火宅当中的这些众生，全部交付于你。”佛陀确实像一个特别慈悲的母亲，将要离开时把她的孩子交付别人来照看一样， ​

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将央上师

2026-05-19 06:41来自 iPhone 12 Pro

不受控的 一集又一集的刷剧 夜里不睡 白天不起 ....... 即便有了时间 还是刷到了 就忍不住一集又一集的看下去 想做的事 怎么样也做不进去 ...... 自责 生气 怨自己没有自制力 怨自己不干正事 怨自己像颓废没用的垃圾 ...... 害怕被别人知道 害怕被别人瞧不起 害怕丢了衣冠楚楚的人设 害怕自己对不起恩 ​

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将央上师

2026-05-18 06:40来自 iPhone 12 Pro

萨嘎达瓦，为了生命，为了健康，为众生平等的利益，我们一起吃素食。《做个好人》 ​

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将央上师

2026-05-17 06:59来自 iPhone 12 Pro

殊胜萨嘎月：今天是藏历四月初一，萨嘎月初一至十五，是纪念本师释迦牟尼佛诞生、成道、涅槃的殊胜吉祥日。此期间善恶果报增长，愿大家多行善事，诵地藏经、持圣号等，广积福德。愿以此功德回向一切众生离苦得乐、福慧增长，祈愿国泰民安、世界和平。《做个好人》 ​

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将央上师

2026-05-16 06:16来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今天是藏历三月三十日，（5月16日），释迦牟尼佛节日，｛明天也是萨嘎月初一｝值此殊胜的机会请大家多行持善法、断恶行善，持广大、清净发心，依身、语、意三门广行吃素、放生、供灯、地藏经、持诵圣号等……礼拜等善行！祈愿、回向佛法久驻兴盛；高僧大德法体安康，弘法广大；世界和平， ​

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将央上师

2026-05-15 06:35来自 iPhone 12 Pro

你难为和针对的每个人 都是你未能认回的你自己 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-05-14 06:48来自 iPhone 12 Pro

您 是真正意义上的母亲 …… 法身慧命的母亲 …… 殚精竭虑 一毛一蒂 一沙一尘 …… 若炼金般 淘尽每个孩子们 生命的杂质 …… 一丝一毫的染污 都要为孩子们厘清 …… 一点一滴的尘垢 都要为孩子们澄明 …… 直至通透澄澈 直至灵动妙明 …… 您借万千因缘教化 您藉无尽机缘调伏 …… 没有人为您 过母亲 ​

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将央上师

2026-05-13 06:45来自 iPhone 12 Pro

在做任何分享时 如果没有觉察 分享后面的对立和情绪 就错过了修心 和回心向内的契机 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-05-12 06:45来自 iPhone 12 Pro

今天藏历三月二十五，5月12日，一切女性本尊及空行母会集荟供殊胜日，作任何善恶成百千万亿倍。何为荟供：荟供是一种上供下施积累福报、清净业障的修法。荟供的一种意义是：我们将诸佛菩萨、传承上师、本尊、空行、护法都迎请到我们面前，对诸圣众进行祈祷、供养，祈求赐予加持；同时观想将六道一切众 ​

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将央上师

2026-05-11 06:58来自 iPhone 12 Pro

傻乎乎的自己 憨憨的欢喜 ...... 没有啥心机 干净清澈的眼底 写满了幸福与甜蜜 ...... 创造你 看着你略显丰腴的脸 和通透清澈的心地 链接你 油然而生的爱 弥漫在心 瞬息间 眼里泛起一层薄雾 湿润了心底 ...... 这一次创造你 我憨憨的小囡囡 一定要记住 ...... 我好爱你 ...... 我以你的形像 去体验这故 ​

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将央上师

2026-05-10 07:30来自 iPhone 12 Pro

今天是母亲节，祝天下所有的母亲节日快乐！佛以慈悲济世，母亲以无私之爱哺育生命。自你呱呱坠地的那一刻起，母亲便以无怨无悔的奉献，守护你成长。她如佛陀般的悲心，是你此生最先感受到的温暖。无论你成功或失败，无论你走得多远、跌得多痛，母亲始终在原地守望，不计得失，宽容如海。这份无条件的接 ​

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将央上师

2026-05-09 06:57来自 iPhone 12 Pro

一只鸟飞在枝头 啾啾的鸣叫两声 扑棱棱 飞走了 ...... 是鸟在鸣叫吗 是枝头在被鸟踩得晃动吗 是鸟儿扑棱棱飞走了吗 ...... 不 不是鸟在叫 不是树枝在摇晃 不是鸟扑棱棱飞走了 ...... 是自性 是自性的任运游舞 是自性在鸣叫 是自性在摇晃 是自性在扑棱棱的飞走了 ...... 有人说 自性如如不动 ...... 有 ​

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将央上师

2026-05-08 07:26来自 iPhone 12 Pro

有时候 我们讲的理论没有问题 我们体悟和领悟的也很好 甚至我们去践行也很有收获 ...... 但我们似乎没有觉察 我么为什么要讲这些理论 我们为什么要呈白这些理论 我们被什么驱使 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-05-07 07:09来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今天是藏历三月二十一日，5月7日，是地藏王菩萨节日，今日做何善恶功德成百千万亿倍增长，因地藏菩萨发愿:“地狱未空，誓不成佛;众生度尽，方证菩提。”这句誓愿，便误认为地藏菩萨，位居等觉。佛经中称，地藏菩萨受释迦牟尼佛嘱咐，在释迦既灭、弥勒未生之前，自誓必度尽六道众生，拯救诸 ​

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将央上师

2026-05-06 07:10来自 iPhone 12 Pro

所谓缘起 是指这个世界 及这个世界所含纳的 所有的人事物 山河大地 …… 皆是因缘和合下的产物 …… 哪怕再浩瀚再巨大 就像地球或银河系本身 …… 只要是有相之物 即可称为缘起 即因缘聚合下的产物 …… 而这些产物 就一定符合性空的原理 即再坚固的产物 都会衰损 消耗 都会走向无常 …… 就像身边的器 ​

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将央上师

2026-05-05 07:06来自 iPhone 12 Pro

很讨厌这个自己 吃完了就要睡 睡完了就又想吃 像一只猪一样 …… 你这样评判和讨厌着自己 …… 很讨厌这个自己 一身肥肉 像一只被脂肪包裹着 圆滚滚的猪一样 是一个蠕动的大胖子 …… 你这样评判和讨厌着自己 …… 你抗拒着这样的评判 你也抗拒着这样的讨厌 你不想和这个自己对立 你知道接纳什么 什么 ​

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将央上师

2026-05-04 07:17来自 iPhone 12 Pro

殊胜日：今日是藏历三月十八日，（5月4日）大悲观世音菩萨的殊胜节日，作何善恶成千万倍。请广大道友，以无上殊胜的菩提心摄持自心，广行放生、吃素、念地藏经、圣号等……供灯、供花、烟供等各种善法，回向天边无际的众生，遣除无明黑暗，究竟圆成佛果：《观音菩萨心咒：》“嗡 玛尼巴美吽舍！” ​​

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将央上师

2026-05-04 07:00来自 iPhone 12 Pro

渐渐的 总能看见他的衣襟上 粘着大便 风干后黢黑的一道 ...... 他努力调理着自己的身体 各种拍打锻炼 吃饭总是七分饱 按时泡脚 按时睡觉 ...... 他用尽浑身解数 努力做到自理 也守护着 驻留人间最后的自由与尊严 买来各种补品 希冀着能恢复一些青春与荣耀 ...... 看他怅然若失的恐慌 害怕自己 要经历不 ​

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将央上师

2026-05-03 07:59来自 iPhone 12 Pro

寄一方山水 攘尘世烦忧 ...... 当疲惫与心累却上心头 给自己寻一方净土 安抚灵魂驻留 ...... 那喧嚣与紧迫 那像陀螺一样的旋转不休 是到了该停一停的时候 能 听见 那灵魂深处的呼唤 那么热切 好像趋近她 就无尽的轻柔 ...... 那暖中穿透的温软 那静中沉静的清透 该是去看看她了 她似乎轻抚杨柳 默默守 ​

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将央上师

2026-05-02 06:48来自 iPhone 12 Pro

一记用尽全力扇出去的耳光 重重的打在 一个去学校接孩子母亲的脸上 …… 瞬息间 那年轻的母亲 懵懂的摇晃 踉跄着退后 怎么样 这剧烈穿心的痛 没面子的尴尬 被打的无力反抗 在她无声的退后过程中 默默弥漫在内心与身体上 …… 心疼 似乎已穿过屏幕 那一记重重的耳光 不仅打在那母亲的脸上 也打在每个见 ​

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将央上师

2026-05-01 10:11来自 iPhone 12 Pro

今天是藏历三月十五日，（5月1日）阿弥陀佛殊胜节日，做何善法功德成百千万倍的殊胜日子里，愿我们断恶行善，尽可能多的放生、供灯、吃素、供花、供水、供僧、（念诵圣号、地藏经），励力忏悔。建议首先要发心广大道友，为了一切父母一般的众生，烟供各种善法等，回向功德。祈愿世界和平、无有灾厄、福 ​

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将央上师

2026-05-01 10:09来自 iPhone 12 Pro

今天是藏历三月十五日，（5月1日）阿弥陀佛殊胜节日，做何善法功德成百千万倍的殊胜日子里，愿我们断恶行善，尽可能多的放生、供灯、吃素、供花、供水、供僧、（念诵圣号、地藏经），励力忏悔。建议首先要发心广大道友，为了一切父母一般的众生，烟供各种善法等，回向功德。祈愿世界和平、无有灾厄、福 ​

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将央上师

2026-04-26 05:55来自 iPhone 12 Pro

殊胜日：今日藏历三月初十，4月26日，莲师荟供日。殊胜日请吃素、莲花生大士节日，作何善恶成十万倍增长，请于殊胜日以广大慈悲之发心，广泛行持放生、吃素、持戒、供灯、念诵【地藏经】圣号等……各种善法，功德十万倍增长，莲师曾授记，每月上玄月初十日，致心祈请者，必会得莲师亲临加持，【莲师心 ​

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将央上师

2026-04-25 07:01来自 iPhone 12 Pro

很多人以为，孝顺是为了父母；其实真正懂的人都明白：孝顺，是为了我们自己。父母曾经如何待我们，其实已经不再重要。重要的是，我们以什么样的心去对待父母。《做个好人》 ​

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将央上师

2026-04-24 07:03来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今日藏历新年三月初八，药师佛节日，（4月24日）｛神变月吉祥日｝，行持任何善法，功德增为平时的十亿倍。这是一年里最为殊胜的修行时段，大家切勿错过此无上殊胜吉祥的日子。请大家为利益天下一切众生，发大愿，在无上殊胜菩提心的摄持下，依身、语、意三门，精进修持一切善法：放生、吃 ​

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将央上师

2026-04-24 06:59来自 iPhone 12 Pro

那隐隐作痛的印记 …… 凛冽的 尘封在记忆里 …… 默默隐忍的无力 无限期盼与等待的煎熬 化作窗棂外 名正言顺的 来来去去 …… 孤寂 伴着希求不到的啃噬 似一条条 被撕裂 被撕咬撕扯后 血淋淋的印记 横陈在记忆的心底 …… 一被触及 几乎痛得 连呼吸都瞬间被冷冻 心 直降至冰点下的无尽深渊里 …… 原 ​

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将央上师

2026-04-23 07:03来自 iPhone 12 Pro

人这一辈子，其实没有什么大不了的，你越纠结，心越累，你越计较，越不快乐。《做个好人》 ​

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将央上师

2026-04-22 07:10来自 iPhone 12 Pro

尊重人 就会考虑对方的意愿 考虑对方的希求和意乐 …… 而不是总想着 把别人 当成一枚棋子一样 只为满足自己所需 而随意摆布 …… 这样做人 是太自大 太自以为是的表现 …… 最终也一定会获得 被人唾弃的结局 …… 做人 首先应当恭谨臣服 不是表面上的 唯唯诺诺 拐弯抹角 啰里啰嗦 就认为自己做到了谦 ​

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将央上师

2026-04-21 06:59来自 iPhone 12 Pro

善意从不是什么惊天动地的大事，它藏在日常的一言一行里。《做个好人》 ​

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将央上师

2026-04-20 07:12来自 iPhone 12 Pro

修罗道的苦 不一定 非要投生到修罗道 才能承受 …… 人间就已经是修罗道 与别人之间 不受控的攀比 比赢了 就欢喜 …… 比输了 就如坐针毡 心如刀绞 只有想尽办法 再去超过对方 内心才会获得片刻欢愉 …… 然后 环伺周遭 再找个靶子 再比 …… 若稍稍被人超越 就痛苦无比 就又会使尽浑身解数 想尽办法 ​

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将央上师

2026-04-19 06:56来自 iPhone 12 Pro

我不喜欢傲慢 我讨厌傲慢 但自己 又控制不住傲慢 …… 这个傲慢的自己 总不受控的想出风头 想凸显证明自己 自己做很多事情的初心 都是为了要把别人踩在脚底下 都是想凸显和证明自己有多行 …… 但对这样的自己 自己又抗拒得不行 …… 降服傲慢 真的不是容易的事情 …… 祈愿 虚空法界 所有像自己一样 ​

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将央上师

2026-04-18 07:12来自 iPhone 12 Pro

实际上 完全不需要提起一个觉知 …… 如果用游戏来类比的话 这个所谓的我 属于应用程序 …… 而应用程序运行 是需要依托 操作系统的 …… 提起觉知 就是告诉我们 要知道这个所谓的我后面 有强大的操作系统 …… 没有操作系统 任何应用程序都是摆设 都是死物 都是无法灵动起来的 …… 空性与显现 即如同 ​

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将央上师

2026-04-17 07:10来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今天是藏历二月三十日，（4月17日），释迦牟尼佛节日，值此殊胜的机会请大家多行持善法、断恶行善，持广大、清净发心，依身、语、意三门广行吃素、放生、供灯、地藏经、持诵圣号等……礼拜等善行！祈愿、回向佛法久驻兴盛；高僧大德法体安康，弘法广大；世界和平，无有灾厄；有情众生远离 ​

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将央上师

2026-04-16 18:17来自 iPhone 12 Pro

所以，全心全意依止恩师的每一天都不会搪捐，都会是未来无数惊喜的积聚。《做个好人》 ​

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将央上师

2026-04-15 07:08来自 iPhone 12 Pro

所谓能所尽消 即指分裂尽除 二元俱灭 …… 能指 能听 能看 能尝 能嗅 能感 能觉 …… 所指 所闻 所见 所尝 所嗅 所感 所觉 …… 有能有所 即为分裂 …… 然 若水中鱼儿一样 离开水 鱼之功能尽失 连游动一下几乎都是做不到的 …… 万物与其类同 离开本体自性 皆如宕机一样 功能尽失 …… 连走路 说话都 ​

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将央上师

2026-04-14 06:59来自 iPhone 12 Pro

帮助别人 实际上 …… 你就是在帮助你自己 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-04-13 07:01来自 iPhone 12 Pro

“咱们平时帮了别人，要是事后心里总觉得空落落的，或者因为别人没说句“谢谢”、没记你的好而觉得委屈，那这就不是纯粹的帮忙，而是一场隐形的“交易”。因为你心里其实早就标好了价码，等着对方拿好态度或者未来的回馈来结账。对方没给你想要的反应，你觉得这笔买卖做亏了，自然就会觉得若有所失。这 ​

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将央上师

2026-04-12 07:16来自 iPhone 12 Pro

今天藏历二月二十五，4月12日，一切女性本尊及空行母会集荟供殊胜日，作任何善恶成百千万亿倍。何为荟供：荟供是一种上供下施积累福报、清净业障的修法。荟供的一种意义是：我们将诸佛菩萨、传承上师、本尊、空行、护法都迎请到我们面前，对诸圣众进行祈祷、供养，祈求赐予加持；同时观想将六道一切众 ​

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将央上师

2026-04-11 06:53来自 iPhone 12 Pro

又要交房租了 没钱 …… 压力好大啊 心里七上八下的 乱窜着好多念头 …… 该去向谁借一下呢？ …… 唉！没算计好 前一段时间太浪费了！ …… 怎么还会有 这么大的恐惧、担心和压力呢？ …… 又想又想又想 怎么就想起来没完呢？ …… …… …… 这些 自责 恐慌 担心 压力 还有被这些情绪牵引 对这种情境 ​

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将央上师

2026-04-10 06:51来自 iPhone 12 Pro

敬爱的大恩根本恩师 弟子xxx在恩师老人家面前至诚心发愿 弟子发愿 从今乃至尽未来际 生生世世 一切因瘟疫、战争、病苦、自杀 意外伤亡事故而死难的一切父母众生 凡是无主祭祀孤苦无依的所有父母众生 凡是流浪生死身不由己 漂泊无助的所有父母众生 ...... 缘是罪苦六道众生 弟子至诚心发愿 生生世世 广 ​

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将央上师

2026-04-09 06:47来自 iPhone 12 Pro

一个四处寻找机会 急切突破 急切想找到存在感 被名利 肆虐着驾驭和驱使 极度 急切的 想凸显证明自己的人 …… 扛上 目高于顶 目中无人 …… 僭越 自以为是的人 …… 当其 不仅出现在你的生命中 还触发了你极大的抗拒与反感 …… 那恭喜你呀 又一个 你一直无法面对的自己 赫然被推到眼前 …… 抗拒 反感 ​

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将央上师

2026-04-08 17:52来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今天是藏历二月二十一日，4月8日，是地藏王菩萨节日，今日做何善恶功德成百千万亿倍增长，因地藏菩萨发愿:“地狱未空，誓不成佛;众生度尽，方证菩提。”这句誓愿，便误认为地藏菩萨，位居等觉。佛经中称，地藏菩萨受释迦牟尼佛嘱咐，在释迦既灭、弥勒未生之前，自誓必度尽六道众生，拯救诸 ​

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将央上师

2026-04-07 07:07来自 iPhone 12 Pro

唯有祈祷上师 上师与自心融合一体 才能证悟大圆满 …… 因此 悉地的根本在上师 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-04-06 06:59来自 iPhone 12 Pro

仅靠闻思、禅修 不一定能成就 …… 唯有通过祈祷上师 与上师相融才能真正得成就 …… 因此 一切法都集于祈祷上师当中 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-04-05 07:41来自 iPhone 12 Pro

殊胜日：今日是藏历二月十八日，（4月5日）大悲观世音菩萨的殊胜节日，作何善恶成千万倍。请广大道友，以无上殊胜的菩提心摄持自心，广行放生、吃素、念地藏经、圣号等……供灯、供花、烟供等各种善法，回向天边无际的众生，遣除无明黑暗，究竟圆成佛果：《观音菩萨心咒：》“嗡 玛尼巴美吽舍！” ​​

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将央上师

2026-04-05 07:20来自 iPhone 12 Pro

清明前后诵《地藏经》，正确的回向，既是对祖先的孝心，也是给自己和家人积福的好机会。按这个方法来，祖先得安，家人得福，自身增慧，一举两得。《地藏菩萨本愿经》中还描述了地狱的状况，解释种种忏悔业障、救拔亲人眷属苦难的方法，它不仅是佛门的一部孝经，还是学佛人的根基之学，值得四众佛弟子诚 ​

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将央上师

2026-04-04 07:19来自 iPhone 12 Pro

北方 那扑簌簌 瞬息间 就将整个车风挡玻璃 盖上一床薄被一样的 弥天漫地雨夹雪 …… 南方 那带着无尽凉意的 清冷 筱忽间 钻进骑着电动车的脖颈 让料峭春寒 在大颗大颗的 急促促 又带着一丝些许惆怅的风雨中 驻停 …… 是你们吗 从离开这个世界开始 无尽的漂泊 无尽的无助 无尽的苦楚 …… 对亲人的留恋 ​

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将央上师

2026-04-04 07:03来自 iPhone 12 Pro

清明节前，可以为先人多诵《地藏经》，如果要选一部最适合在清明期间念诵的经典，那一定是《地藏经》。它被誉为佛门中的“孝经”。《地藏经》不仅是一部经书，它更是集合了宇宙间无尽的慈悲力量，集合了十方诸佛菩萨等一切护念之力。诵读此经，你能深刻体验到这种庞大愿力对我们的加持。专度恶道受苦众 ​

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将央上师

2026-04-03 06:58来自 iPhone 12 Pro

清明时节读诵《地藏经》，以佛法利益亡人，所有佛弟子最如法的祭奠方式是什么？佛弟子可以通过斋僧、斋戒、诵经、供灯、抄经、放生等善行来为亡者做功德回向，这应该就是清明节最“如法”的祭奠了。清明节，为亡人做功德，有多大帮助?根据《地藏经》的说法：亡者能够得到一分，而持诵的人可以得到六分 ​

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将央上师

2026-03-20 06:39来自 iPhone 12 Pro

如果 把每一天的每一次呼吸 把每一天的每一个动作 把每一天的活着 都变成是 为了虚空界、法界 三界六道 每一个生命 都能究竟离苦得乐 究竟从轮回里解脱 究竟获证 无上圆满正等觉佛果 ...... 那这一天的起心动念 那这一天的日用伦常 那这一天的语默动静 那这一天的行住坐卧 ...... 哪一分不是资粮 哪一 ​

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将央上师

2026-03-19 06:59来自 iPhone 12 Pro

何谓无修无整呢？ …… 如果 我们有一个情绪 …… 听说 要无修无整才行 …… 要不动心才行 …… 可是 可是 可是 自己明明已经动心了啊 …… 明明已经内心波动得不行啊 …… 唉 做不到不动心啊 看来 自己还差得远啊 …… 真想启用一个观照 或者做个交托 或者安住穿越一下情绪 又或者 好好心疼一下有情绪 ​

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将央上师

2026-03-18 06:49来自 iPhone 12 Pro

殊胜日提醒：今天是藏历一月三十日，（3月18日）【神变节月】值此殊胜的机会请大家多行持善法、断恶行善，持广大、清净发心，依身、语、意三门广行吃素、放生、供灯、地藏经、持诵圣号等……礼拜等善行！祈愿、回向佛法久驻兴盛；高僧大德法体安康，弘法广大；世界和平，无有灾厄；有情众生远离众苦因 ​

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将央上师

2026-03-17 06:53来自 iPhone 12 Pro

你所拥有的安稳与从容，从来都不是与生俱来。那些无声的守护与默默的付出，都藏在日复一日的琐碎里，只为给你铺就一条更宽阔的成长之路。 愿你能读懂这份深沉的心意，明白学习从不是应付，而是为自己积攒前行的力量。不必急于求成，却要始终脚踏实地，把每一份坚持化作底气，用每一次努力奔赴更好的自 ​

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将央上师

2026-03-16 06:23来自 iPhone 12 Pro

我给你一句最简单、最能坚持的话，你记在心里： 不着急变好，只坚持每天都不坏。 可以这样做： 每天只要求自己做好一两件小事就够了 比如：好好说话、不发脾气、帮别人一个小忙、说到做到 今天做到了，就夸夸自己；没做到，也别自责，明天再来 不用跟别人比，只跟昨天的自己比： 今天比昨天温柔一点、 ​

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将央上师

2026-03-15 07:09来自 iPhone 12 Pro

当你全然的 依止自己的根本恩师 …… 当你把解脱 全然的交托给根本恩师 …… 你的修学次第 绝不会出现空中楼阁 绝对会是自然而然的 打下扎实的基础 …… 一步一个脚印 踏实稳健 …… 最后亦会圆圆满满 …… 所以 在修学这条路上 能全然的依止 是大通途 是大智慧 …… 《做个好人》 ​

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将央上师

2026-03-14 06:41来自 iPhone 12 Pro

空即是色 色即是空 …… 空不异色 色不异空 …… 受想行识 亦复如是 …… …… …… 真正的大圆满见 即 色空不二 本是一体 …… 万法即色 色不异空 万法皆空 …… 这个所谓的我们 也是色 也是空 …… 所以 没有任何一物 不是空性本身的显现 …… 不用去找空 当下即是 …… 你的忙碌 你的念头 你的情绪 ​

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将央上师

2026-03-13 06:43来自 iPhone 12 Pro

今天藏历一月二十五，3月13日，一切女性本尊及空行母会集荟供殊胜日，作任何善恶成百千万亿倍。何为荟供：荟供是一种上供下施积累福报、清净业障的修法。荟供的一种意义是：我们将诸佛菩萨、传承上师、本尊、空行、护法都迎请到我们面前，对诸圣众进行祈祷、供养，祈求赐予加持；同时观想将六道一切众 ​

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将央上师

2026-03-12 06:45来自 iPhone 12 Pro

风吹 树枝就会摇 …… 雨打 花儿会更娇 …… 日出 万物皆会暖 …… 四季 自然会更迭 …… …… …… 认知 会生出评判 …… 评判 会引起取舍 …… 喜欢 就想获得 …… 讨厌 就会冷落 …… 遇伤 会感痛苦 …… 痛苦 会衍生抗拒 …… 抗拒 会升起对立 …… 对立 又附加恐惧焦虑和执着 …… …… …… 评判 ​

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将央上师

2026-03-10 06:50来自 iPhone 12 Pro

发愿之后要能明白，愿不是空头支票。不能仅仅停留在“我希望如何”、“我已经发愿了”，而要付诸行动。要坚持。愿力落实到行动中，是一个长时间、强约束、集中性的规范过程。发愿的热情可能三天就退，这时候需要提醒自己：当初为什么出发？坚持下来的愿，才有力量。《做个好人》 ​

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