生龙活虎的七七

2025-02-18 22:00来自 iPhone 14 Pro

我的2024🤎🎧 ​

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生龙活虎的七七

2018-12-15 22:56来自 iPhone X

唔，从佛罗伦萨小镇医院出来的第二天，在玲琅满目的街头却无心闲逛，我妈为了缓解我俩的情绪，说拍拍照吧～每每翻到这张，一种劫后余生的感觉又冲上心头。再看看想想，哪有什么非要不可，在人生的拉锯战里生龙活虎意味着一切。 ​

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生龙活虎的七七

2026-06-21 22:53来自 iPhone 17 Pro

端午下雨天 📷by♥️ ​

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生龙活虎的七七

2026-06-09 21:38来自 小宇宙FM

“脑袋空空”史上录制时间最长的一期播客上线🎧 本期播客，生动地讲述了一名曾经深陷拖延漩涡10多年的女子，如何在今年，真正开始爬出了“拖延”的泥沼。 你将听到： 1️⃣道理都懂，为什么你还是“拖延”？ 2️⃣曾经的深度拖延，怎么就被“松动”了？ 3️⃣我如何真正戒掉了“无意识刷手机”？ ​

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生龙活虎的七七

2026-06-05 21:44来自 小宇宙FM

脑袋空空更新⭐️《057.你不是过去的总和，你是你选择记住的瞬间》👉http://t.cn/AXX9ZuzZ ​

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生龙活虎的七七

2026-05-21 22:07来自 小宇宙FM

剪了头，以及更新！《056.真正的生活，需要一点“赌性”》👉http://t.cn/AX62Vpx4 ​

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生龙活虎的七七

2026-05-16 21:10来自 iPhone 17 Pro

前天看阿嬷了！翻出来我前几年自驾去潮汕-福建一路吃过去的美味😋，打算去玩的朋友可以转存一下

准备好了吗朋友？！[佩奇]【潮汕及东南沿海合集】，千字小作文粗暴奉上[佩奇]这次从上海自驾到潮汕，唯一的主题就是，吃[佩奇] 此合集包含城市：潮州#潮州[地点]# 、汕头#汕头[地点]# 、泉州#泉州[地点]# 、厦门#厦门[地点]# 、龙岩#龙岩[地点]# [佩奇]无排版无滤镜的生图[佩奇]欢迎zhuanfa收藏反驳 ​

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生龙活虎的七七

2026-05-13 14:53来自 iPhone 17 Pro

真的假的？我高兴一下！ ​

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生龙活虎的七七

2026-05-11 21:02来自 iPhone 17 Pro

一个有点抠的妈 ​

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生龙活虎的七七

2026-04-27 22:48来自 iPhone 17 Pro

和@十元尼美 临时约了看展，我俩很默契地都没化妆，素颜奔赴[doge]到地儿两个人一合计，距离我俩上一次一起在龙美看展，居然已经是三年前，尼美还没去西班牙，我刚办完婚礼。 昨天逛到美术馆一个楼梯拐角处，我们立刻同时想起了三年前挂在这里的那几幅画。 依然觉得30岁前后的时间实在过得太快了，而 ​

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生龙活虎的七七

2026-04-25 20:26来自 小宇宙FM

周末好，又更新一期[doge]发完当天下午就去做脸躺平了～ 请听，为什么👉《055.不追求效率之后，我反而做完了更多事！》🎧http://t.cn/AXxQVtP1 ​

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生龙活虎的七七

2026-04-21 13:23来自 iPhone 17 Pro

三年前的今天[来抱抱]

仓库新娘👰‍♀️一组手机花絮，来自朋友和化妆师。 因为不是常规的婚礼场地，所以餐厅没有正儿八经化妆的地方，只有一个狭窄的员工杂物间。于是我们自己扛着化妆镜，在纸箱堆里完成了妆发，化妆师和我全程：欢迎来到过气女艺人的化妆间。 http://t.cn/Ryhaa6H ​

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生龙活虎的七七

2026-04-20 16:04来自 iPhone 17 Pro

播客更新[喵喵]自己录得很开心的一期👉🎧http://t.cn/AXxqnIps ​

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生龙活虎的七七

2026-04-19 22:11来自 iPhone 17 Pro

重庆三日🍲 http://t.cn/E2P9Ssz ​

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生龙活虎的七七

2026-04-12 13:45来自 iPhone 17 Pro

猫这个生物，实在是太恐怖了，谁能想到，人类在给猫铲屎的过程中居然也能体会到情绪价值。 每当我铲到一大块儿均匀完整的尿团，扎实团紧的棕亮屎团，都会不自觉的嘴角上扬，分泌出快乐的多巴胺。 ​

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生龙活虎的七七

2026-04-10 22:50来自 iPhone 17 Pro

不要去追求那些你还不能得到的答案， 因为你还不能在生活里体验到它们。 一切都要亲身生活。 现在你就在这些问题里「生活」吧。 或者，不大注意，渐渐会有那遥远的一天， 你生活到了能解答这些问题的境地。 《给青年诗人的十封信》里尔克 ​

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生龙活虎的七七

2026-04-07 22:00来自 iPhone 17 Pro

在春天，人体内的激素分泌，必然会有一个跌宕起伏的过程。 于是容易出现： 心情时好时坏，从一个极端到另一个极端。 睡眠质量忽高忽低，多梦疲惫，敏感乏力。 希望与绝望交替出现，对世界保有真切的信任和确凿的质疑。 如果你也有以上，说不清道不明的，不易察觉却又真实微妙恼人的感受，请放下心 ​

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生龙活虎的七七

2026-04-06 18:01来自 iPhone 17 Pro

vlog｜一个成年人，和父母相处的秘诀 今年2月份过年的这段时间，我有了一个重大发现，我和我爸妈的关系，似乎终于进入了下一个阶段。 #不时尚vlog##VLOG[超话]##77的反时尚生活指南[超话]# http://t.cn/AXIs3ubo ​

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生龙活虎的七七

2026-03-27 21:42来自 iPhone 17 Pro

这个月拍的广里喜欢的几张截图 ​

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生龙活虎的七七

2026-03-26 12:50来自 iPhone 17 Pro

上周我带着小猫，和公婆一起出门吃饭喝咖啡， 一顿饭吃完，转场到咖啡店里坐下， 我突然发现，我手机没带出门。 其实出门忘带手机，倒没啥， 但出门了两小时都没发现自己忘带手机， 这个体验不得不说， 还挺身心愉悦的。 而更让人身心愉悦的是， 回到家之后，我发现我的手机就这么静静躺在桌上，我走 ​

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生龙活虎的七七

2026-03-19 19:24来自 小宇宙FM

过年不怎么刷手机的半个月过去，我发现自己之前一些细碎负面情绪逐渐消失，整个人慢慢进入了一个平静的状态。 这期节目在初春，想要缓慢地聊聊，如何跳离我们周围世界里的那些标签、边界和自我定义👉《052.在春天，不用着急成为谁》http://t.cn/AXfVs5t7 ​

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生龙活虎的七七

2026-03-12 18:14来自 iPhone 17 Pro

我的2025🥃🌊 平凡又平静 ​

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生龙活虎的七七

2026-03-12 17:38来自 iPhone 17 Pro

此美女的生活 ​

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生龙活虎的七七

2026-03-02 18:06来自 iPhone 17 Pro

连续阴雨天真的很影响人状态，不仅影响拍摄，还影响脚本，还影响小猫黏住你不让用键盘[二哈] ​

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生龙活虎的七七

2026-02-27 22:54来自 iPhone 17 Pro

两周没见，🐰黏度惊人 ​

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生龙活虎的七七

2026-02-17 22:09来自 iPhone 17 Pro

🎂 ​

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生龙活虎的七七

2026-02-15 22:17来自 iPhone 17 Pro

对镜2025 ​

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生龙活虎的七七

2026-02-15 00:02来自 生日动态

http://t.cn/AXtfgI9B ​

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生龙活虎的七七

2026-02-13 23:36来自 小宇宙FM

 “脑袋空空”更新🧨 本期掰开了揉碎了聊一聊，为什么生活的本质是一场巨大的做减法的过程？ 年关将至，在物件、信息、行为模式、人生选择等等维度上，如何给自己的生活做一次全方位的减法？ 🎧《051.当我真正明白，人生是一场巨大的减法》👉http://t.cn/AXtbkw2S ​

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生龙活虎的七七

2026-02-12 19:25来自 iPhone 17 Pro

喜欢的几张视频截图📷 ​

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生龙活虎的七七

2026-02-06 13:07来自 iPhone 17 Pro

近期生活/ 大姨妈一来就想吃巧克力🍫 ​

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生龙活虎的七七

2026-02-04 15:28来自 iPhone 17 Pro

腰扭了 31岁的中女，如何应对能量和创造力的枯竭？答案是，每个月至少有这样的一天，尽量不去被动接受任何信息，让脑子停下来，潜意识会自然连成新的回路💡 #不时尚vlog##vlog[话题]##自我提升[话题]# http://t.cn/AX5bQQP4 ​

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生龙活虎的七七

2026-01-31 21:48来自 iPhone 17 Pro

1月最后一天！ 激情更新👀可移步收听👉http://t.cn/AXq1V0jf ​

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生龙活虎的七七

2026-01-30 11:50来自 iPhone 17 Pro

vlog｜不要迷恋“掌控感”#不时尚vlog# http://t.cn/AXqTOhoN ​

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生龙活虎的七七

2026-01-26 20:51来自 iPhone 17 Pro

小宇宙的活动dress code是黑白金，我的播客主题色勉强可以算金吧，然后再黑白一下[老师爱你] 长篇获奖感言（自己颁的）写在小红🍠 ​

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生龙活虎的七七

2026-01-20 21:06来自 iPhone 17 Pro

【脑袋空空X七西】新年限时特惠🏮 2026年货第一波车🚗 是我这半年来自用的枕头：七西释压枕💤 知道七西这个品牌很久了，之前看很多博主都推荐过，但我一直观望没入手，怕买到如果不好用闲置了，直到半年前品牌找到我，我立刻答应下来，心想正好先用用看！于是从去年9月一直用到现在～目前用下 ​

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生龙活虎的七七

2026-01-20 15:52来自 iPhone 17 Pro

上海下雪了！用朋友的iPhone7自拍，妈啊一下子真回到10年前了！ ​

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生龙活虎的七七

2026-01-17 22:36来自 iPhone 17 Pro

 “脑袋空空”2026第一期🎙️🏥 本期播客，是七七与【北京安定医院精神科主任医师姜涛】的一次电话对谈。 👉这几年关于心理健康的讨论越来越多，但大多数人对【精神科】仍然有一种未知的区隔感。 真正的adhd，npd，双相是什么样的？焦虑、抑郁如何发展成躯体化？一个人在什么时候需要考虑去 ​

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生龙活虎的七七

2026-01-04 21:14来自 iPhone 17 Pro

🐰穿上绝育服，怎么回事这么duangduang！ ​

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生龙活虎的七七

2026-01-02 23:18来自 iPhone 17 Pro

喜洲，大理，昆明。 📷by♥️ ​

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生龙活虎的七七

2026-01-02 00:02来自 iPhone 17 Pro

2025的冬天，总给我一种2005的错觉。圣诞月和跨年夜，整个城市看上去热热闹闹，但又莫名透着一种清冷。有的人叫它大环境，有人叫它周期。 或许和很多人一样，2025的世界教会我，纵使努着劲往前走，也不一定会达到那个预期的目的地。但就像我在自己今年最后一期播客里说的： 有没有走到不重要，走这个 ​

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生龙活虎的七七

2025-12-30 23:34来自 iPhone 17 Pro

这次去云南参加朋友的婚礼，后劲很大。 回想读博的这六年，我像八爪鱼一样四处抓取，马不停蹄填满自己的日子，生怕错过了多面向的生活，但我心里知道，那种毫无愧疚休息下来的感觉，我甚至一天都没有过。 这次毕业后的云南行，几乎是这六年来第一次，我决定心安理得，没有负罪感地给自己放个假。 ​

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生龙活虎的七七

2025-12-24 23:10来自 iPhone 17 Pro

今天cosplay圣诞树🎄 ​

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生龙活虎的七七

2025-12-23 16:50来自 iPhone 17 Pro

此刻🐰宝正在绝育醒麻醉，我俩本来在医院想全程陪，被医生支走说三小时后再回去接。 于是很难得，我俩回到家这一小段时间彻底清静下来，没有总想着关注她是不是在抓树（树上的球已被她逐个攻克，从下到上），还有点不习惯。 回想这一年，作为一只社牛小宝，🐰已经逛遍上海各个宠物友好商圈，高速 ​

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生龙活虎的七七

2025-12-19 21:12来自 iPhone 17 Pro

这个12月，“脑袋空空”三周年了👏🏻 去年同一时间，我们在上海的老洋房举办了【两周年听友见面会】，共同拥有一段太过美好的回忆❤️ 今年的三周年活动，我们在线上相聚，希望有更多朋友一起，加入这场晚餐过后的afterparty~ *直播将加入连麦互动环节，并在线派发各类圣诞跨年礼物🎁 *大家可 ​

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生龙活虎的七七

2025-12-14 22:44来自 iPhone 17 Pro

冬天和小宝比谁更黏谁 ​

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生龙活虎的七七

2025-12-09 00:06来自 iPhone 17 Pro

昆明48小时～ http://t.cn/RyhlsBS ​

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生龙活虎的七七

2025-11-29 11:45来自 iPhone 17 Pro

上周刚去做了今年份的超声炮💆为年底和明年初做个准备。明天，也就是30号，今年和直白的医美团优惠就截止了！最后一天，大家年底有做项目需求的可以囤上，🎁仍然是直接点🔗或加助理，报“脑袋空空”即可领取

上个月去做了这个季度的“超光子+水光”，去的是“直白美学”在上海的直营店，体验下来最大的感受是，店如其名，很“直白”：无论价格还是项目内容，每一个都清晰透明，而且整个流程衔接非常流畅高效。 一进门，从前台、护士到操作的医生，全程一环扣一环很麻利，流程合理，整个过程一个半小时内搞定 ​

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生龙活虎的七七

2025-11-28 21:13来自 小宇宙FM

脑袋空空更新～ -总感觉自己的潜力发挥不出来？ 做事习惯拖延，或是最后一刻忍不住搞砸？ 明明没有紧迫的事情，却无法安住在当下？ 或许这些都是因为我们脑子里一直有多种矛盾的声音不断拉扯，而我们内心真实的声音几乎难以被分辨出来。 本期播客试着探讨“一个念头的产生，到底是来自你自己，还是 ​

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生龙活虎的七七

2025-11-26 21:25来自 iPhone 17 Pro

为了穿上这身衣服拍组照片挺艰辛的～ 那就逮着多拍几张 公园溜达📷by♥️ ​

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生龙活虎的七七

2025-11-23 22:22来自 iPhone 17 Pro

♠️ ​

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生龙活虎的七七

2025-11-13 21:30来自 iPhone 17 Pro

脑袋空空🌙更新 本期播客，开始于四年前一次无意中录下来的聊天。从很多个层面上来说，这都是一个关于“显化”的故事。 将近十年前，我和好朋友@十元尼美 在北京相识。十年后，我们都离开了北京，在各自的生活里走着两条不同的路。 我陆续读博，结婚，定居上海，开始做自己的播客，但仍然觉得需要 ​

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生龙活虎的七七

2025-11-10 21:36来自 iPhone 17 Pro

带兔子回延平路，坐在alimentarie的老位置，像四年前一样。 ​

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生龙活虎的七七

2025-11-08 22:15来自 iPhone 17 Pro

上周一些快乐的漏网之鱼 ​

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生龙活虎的七七

2025-11-06 21:39来自 iPhone 17 Pro

乌镇戏剧节🏮开幕当天，带着我妈从上海坐大巴车直达西栅，这是我俩时隔十六年又一次来乌镇。 我妈祖籍是浙江诸暨，虽然生长在武汉却有一个江浙胃，在乌镇随便吃都觉得很对味。 加上这次住得舒适，玩得轻松，再次确认乌镇适合带家里长辈待个两三天，逛逛吃吃躺躺。 #不时尚vlog##VLOG[超话]# ​

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生龙活虎的七七

2025-11-06 13:09来自 iPhone 17 Pro

新发色跟这个貂皮围脖搭吗？ ​

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生龙活虎的七七

2025-11-02 22:30来自 iPhone 17 Pro

每次约好发型师准备搞头发前的那一周，都会突然开始舍不得自己此刻的发型。尽管！前一周还各种嫌弃颜色分层太长没型哪哪都不顺眼，一天都忍不了，现在却开始觉得，诶其实还不错，好像再留一个月也不是不行？果然啥都是快要失去才知道珍惜～ ​

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生龙活虎的七七

2025-10-30 23:11来自 小宇宙FM

这个秋天我读到最有感触的一本书，是张畅的《世间的火》。 这本书我分了三次看完，每一次翻开几页读进去，就会忍不住鼻涕眼泪一把。 这本书记录了她在31岁怀孕生产，并在后续的三年里艰辛育儿的心路历程。而此刻31岁还未生育的我，似乎也正在这个关卡前徘徊。 其实关于“成为母亲”这件事，社交媒体 ​

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生龙活虎的七七

2025-10-29 23:22来自 iPhone 17 Pro

今天发了新一期播客，准备休息两天过橘色的秋天 🍊 ​

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生龙活虎的七七

2025-10-24 16:21来自 iPhone 17 Pro

和我妈一年一度的母女出行，今年选在了乌镇戏剧节🎭距离我俩上一次来乌镇是十几年前了，原本这次我是计划去冲绳，但我妈提名乌镇。 我：“我们去冲绳看海！”，我妈：“我想去木心美术馆”。 最终木心美术馆以绝对优势赢过冲绳。 于是趁着戏剧季开幕，我和我妈从上海坐上了直达乌镇的大巴，1小时4 ​

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生龙活虎的七七

2025-10-21 13:01来自 iPhone 17 Pro

我日常叫我家猫：兔子，兔兔，小兔，小毛咪，小宝，咪子，小猫，小猪，小肥肥（不断开发中…），突然想到，我妈到现在还经常突发奇想地叫我小毛乖之类的，果然喜欢一个宝就会克制不住用无数种名字喊ta。 ​

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生龙活虎的七七

2025-10-20 21:38来自 小宇宙FM

脑袋空空更新🎧 本期斗胆大聊特聊“石剪布”，欢迎收听自测，一起玩一玩～ 👉 《044.如何用“石剪布”辨认你的真实内核？》http://t.cn/AXwxx53W ​

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生龙活虎的七七

2025-10-19 21:21来自 iPhone 17 Pro

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当我们谈论时尚，我们在谈论什么？ 不止于T台上的流光溢彩，也不只是社交媒体上那些瞬间淹没的潮流风向，而是那些穿搭、造型、时装背后隐藏的深层趋势和逻辑。 我们致敬复古Vintage，也被科技材料重塑审美；拒绝被焦虑裹挟，因此选择极简主义设计；有关时尚的选择，总是并非偶然，而是我们感知时代 ​

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生龙活虎的七七

2025-10-18 21:21来自 iPhone 17 Pro

🐰1岁啦！ ​

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生龙活虎的七七

2025-10-13 23:19来自 iPhone 17 Pro

🪐今天快乐时光～照片太多了每个平台随机掉落一点！ ​

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生龙活虎的七七

2025-10-12 19:44来自 iPhone 17 Pro

秋天还不来，人已经在氛围里了～ ​

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生龙活虎的七七

2025-10-07 00:05来自 iPhone 17 Pro

🎑🥢 ​

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生龙活虎的七七

2025-10-05 17:30来自 iPhone 17 Pro

9月避开假期高峰，从上海出发，自驾到大同，来回途中停留的城市：临沂，衡水，太原，泰安。 在大同待了三个晚上，没有面面俱到，只去了云冈石窟，华严寺，应县木塔，除此之外大部分时间都在路上。 单程1600公里的路，虽然两个人累到回程都不想对镜头讲话，但如果不是开车，途经的很多城市，这辈子大 ​

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生龙活虎的七七

2025-10-02 23:12来自 iPhone 17 Pro

兔子写真，太像啦！ ​

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生龙活虎的七七

2025-09-29 19:56来自 iPhone 17 Pro

大同，云冈，应县 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-28 20:30来自 iPhone 14 Pro

上个月去做了这个季度的“超光子+水光”，去的是“直白美学”在上海的直营店，体验下来最大的感受是，店如其名，很“直白”：无论价格还是项目内容，每一个都清晰透明，而且整个流程衔接非常流畅高效。 一进门，从前台、护士到操作的医生，全程一环扣一环很麻利，流程合理，整个过程一个半小时内搞定 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-27 21:21来自 iPhone 14 Pro

脑袋空空empty mind的第一场“线下播客”圆满完成♥️和@十元尼美 彼此见证的十年，为我俩开心！ ​

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生龙活虎的七七

2025-09-24 16:58来自 iPhone 14 Pro

微博提示八年前！在北京school，那时候也染了头

喝杯啤酒 交个朋友🍺 @十元尼美 摁的 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-24 16:14来自 iPhone 14 Pro

到这个份上没办法不转发了//@无边桃炎:笑死我了，而且「贾国龙」刚好对「蔡国强」，进一步可以「国与国」对「华与华」，一切都是刚刚好

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-23 18:50来自 iPhone 14 Pro

2021年5月，是我领证结婚的前一个月。我一个人从上海去了趟北京，把我在北京的朋友一个个见了个遍，把我在北京长年累月的行动轨迹走了个遍。心里明白这是给自己的一个仪式，要和在这里的七八年告个别。 当时我咬咬牙花了不少钱，一个人住在三里屯的瑜舍，觉得自己一定要体面又松弛地给自己和一个城市 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-17 21:06来自 iPhone 14 Pro

“脑袋空空”在小宇宙破10万了～ & 今年的第一场线下活动也来了[奶牛猫] 这是“脑袋空空”的第一次“现场播客”， 嘉宾是我的好友@十元尼美 。 将近十年前，我们在北京相识。 十年后，我们都离开了北京， 在各自的生活里走着两条不同的路。 我陆续读博，结婚，定居上海， 开始做自己的播客。 尼美 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-17 16:39来自 iPhone 14 Pro

刚刚拿笔在白纸上写东西，突然想到，用笔写一篇长文章的时光一去不复返了。 上大学以前，我都是用笔和本子来写东西，我的“随笔本”一本接着一本，实实在在的墨水和厚度。十八岁之后我告别随笔本，打字基本完全取代了写字。 但我刚刚突然意识到，要表达一个稍微长一点的内容，写字和打字，完全是两种 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-17 12:46来自 iPhone 14 Pro

黎子安在一饭封神里出现的第一个镜头，我就觉得他应该是INFP+ADHD，果然看他最近在采访里自己说了～因为他的一举一动一言一行我简直太熟悉。 生活里时常不可抑制陷入真空状态，时间概念消失，感觉不到自己物理身体在此刻的存在，大脑里同时无数个声音在讲话，以及当你想要表达一件事你，嘴巴动的那一 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-13 22:14来自 iPhone 14 Pro

大同即下山⛰️ ​

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生龙活虎的七七

2025-09-08 21:36来自 iPhone 14 Pro

回程路上了，在山西连吃六顿刀削面后，今晚在泰安吃到了好吃的炒鸡[老师爱你]，店名叫“三东炒鸡”：要点招牌酱香味，层次很丰富，带有一点点卤味和花椒的麻，恰到好处，鸡肉超嫩。疙瘩汤也好吃，疙瘩十分Q弹有点像芋圆。 总结：想要在以旅游业为主导的小城市吃到好吃的本地菜，只看🍠帖子下的评论 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-06 16:06来自 iPhone 14 Pro

来大同两天，刚去了云冈石窟和华严寺。目前最大的体会是，古迹是真美，但这边对旅游体验的整体营造还有蛮长的路要走。 昨天去心心念念很久的云冈石窟。 到景区入口，第一个扑鼻而来的是一股浓重的厕所味，到了租讲解器的地方，一个工作人员整个身子倚靠在机器柜上，我刚拿出手机要扫码，她就蹭着柜子 ​

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生龙活虎的七七

2025-09-03 22:42来自 iPhone 14 Pro

脑袋空空更新🌙 本期细数了10年间我背靠学生身份，却早早脱离校园，兼职工作的心路历程～ 《043.自由职业十年，还能赚到钱吗？》http://t.cn/AXPVOa5j ​

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生龙活虎的七七

2025-08-29 23:22来自 iPhone 14 Pro

七夕这一天，决定来个“古北半日游”。 虽然我俩平时住在浦东“小古北”，但每隔一阵子，还是想跨越大半个上海来古北转转。 古北是上海很早拥有成熟配套的国际化社区，第一个涉外商务区，在内环和中环之间，是尤其围绕日式生活方式展开的一个区域。我们居住的浦东花木区域也类似，很多餐饮品牌两边重 ​

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生龙活虎的七七

2025-08-26 20:52来自 iPhone 14 Pro

第一次洗澡！略惊慌，但马上就稳住了 ​

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生龙活虎的七七

2025-08-23 22:10来自 iPhone 14 Pro

[奶牛猫]9万啦！小小庆祝一下，在网易云建了一个播客歌单，🔍脑袋空空empty mind，一键收藏获取每期节目bgm～ ​

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生龙活虎的七七

2025-08-23 18:47来自 iPhone 14 Pro

一直想在阳台放一棵侘寂感的树，就是那种比较清冷有线条感的，看着挺内向的植物。 两个月前，我在网上误打误撞进了一家卖鸭脚木的店，卖家给我发来他们大棚里的实拍图，让我挑一棵送过来。虽然我一直想要的是那种枯木蜿蜒的线条感，但还是从卖家发来的几张图里选了最饱满枝繁叶茂的那一棵。 送到家里 ​

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生龙活虎的七七

2025-08-22 18:20来自 iPhone 14 Pro

到目前为止今年听到最有用的一句话，是仁科说的： 意义就像小狗的尾巴，你往前跑，它就跟着你，你要抓它的话，就没完没了，一直在原地转圈。 经常想起来，经常有用。 ​

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生龙活虎的七七

2025-08-15 22:10来自 iPhone 14 Pro

🐰今天十个月了！爱你，你是带给我们无限快乐的宝宝 ​

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生龙活虎的七七

2025-08-15 09:18来自 iPhone 14 Pro

木姜子遭受无妄之灾！ ​

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2025-08-14 21:20来自 iPhone 14 Pro

脑袋空空8月更新🎧 这期播客想试着聊聊，对于每个人来说，最本质的一种公平，或许是什么。 👉 《042.努力or幸运，什么是世界上唯一公平的东西？》http://t.cn/A6spOzPv ​

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生龙活虎的七七

2025-08-11 23:00来自 iPhone 14 Pro

看完物质主义的我 be like ​

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生龙活虎的七七

2025-08-11 18:50来自 iPhone 14 Pro

虽然这几天闷热到了新高度，但反过来想，虽然立秋了，但这鬼天气让夏天延续！ p1-4 居家服还穿着，就跑出门截胡好朋友下班，快乐贵州烤串！ p5 妈妈在外面沾花惹草现场 p6 回来贴贴补偿 p7最近沉迷一饭封神，弄了盆白煮虾边吃边看 P8每周溜兔时间，图为snowpeak店员帮我带娃 p9从云南回来开始研习泡茶 ​

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生龙活虎的七七

2025-08-07 23:45来自 iPhone 14 Pro

找照片，翻到五年前刚来上海的手机相册[苦涩]感受到了年轻冲击 ​

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生龙活虎的七七

2025-08-04 16:46来自 iPhone 14 Pro

最简单的ootd是穿一身黑，搭一个花点的包♠️ ​

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生龙活虎的七七

2025-08-02 20:47来自 iPhone 14 Pro

（接上篇的普洱行 这次行程是朋友计划好的，我基本只负责轻松执行😌我俩的出行节奏异常契合，该玩玩想撤撤，对出片无要求，拍照主打一个“有就行”。 - 我们在普洱绿谷住了两晚，就坐金孔雀上景迈山了。金孔雀是云南的小巴，是在云南的各个景点之间相对灵活的出行方式。 🦚坐金孔雀的时候，充 ​

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生龙活虎的七七

2025-07-29 21:51来自 iPhone 14 Pro

闪现普洱，陪朋友的忘崽旅行@草莓味诗诗 （流水账之 一天可以玩些啥 - 一大早出发到昆明，转高铁2个半小时到达普洱，一下高铁真的瞬间闻到一股山茶味🍵（确定不是心理作用 - 普洱的松赞紧挨着湿地公园，早上一拉开窗帘就是油画质感 - 下雨在太阳河森林公园徒步，各种野生动物太可爱了（最爱小熊猫 ​

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生龙活虎的七七

2025-07-15 17:05来自 iPhone 14 Pro

这两天因为有个合作，我回去翻了一下我将近十年前写在公众号里的护肤文，damn，十年前连碎碎念都这么意气风发，想啥说啥，没多少粉丝也自得其乐，哐哐输出。啥是经济上行的美？大概就是中气十足的表达欲，生机勃勃得很具象，如今只有力气玩抽象。 ​

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生龙活虎的七七

2025-07-13 22:13来自 iPhone 14 Pro

本周带宝，颜值高低取决于妈妈捏脸力度 ​

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生龙活虎的七七

2025-07-12 23:01来自 iPhone 14 Pro

苹果鼠标从某一天开始移动失灵，不跟手，翻过来对着底下的光标口吹一下就好了（因为进了猫毛

有些生活小妙招真的不搜小红薯一辈子不知道 1.我去找姐妹玩，晚上陪她遛狗，狗在外面疯跑就是不拉屎，她说她在小红薯上学到的，在花坛拔了根草，用草捅小狗的屁眼，就能刺激小狗拉屎。我不信，她说你就看吧。我就这样眼睁睁看着她在小区门口路人的注目礼下精密操作，1分钟后狗转着圈拉屎，拉好了 2. ​

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2025-07-12 18:20来自 iPhone 14 Pro

上周拍美甲视频，封面各种找角度，视频已发在🍠！ ​

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生龙活虎的七七

2025-07-10 23:35来自 iPhone 14 Pro

脑袋空空更新🎧🌙 本期聊一聊，真正的“自信”到底来源于什么？ 《041.如何拥有“真实的自信”》👉http://t.cn/A6k4x36S ​

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生龙活虎的七七

2025-07-06 22:41来自 iPhone 14 Pro

回家，七月的武汉像油画 ​

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