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2026-07-03 16:00来自专业版微博平台

儿时爱吃的鸡柳教程，腌制、炸制步骤讲得很细致。#我的宝藏食谱##我的美食日记#

这配方一百万都不卖！#棒棒鸡##鸡柳棒##炸鸡##鸡柳# @鲜城 http://t.cn/AXoqwauP

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2026-07-03 15:00来自专业版微博平台

烟雨山间，一锅热气花甲粉治愈阴雨天#我的宝藏食谱##我的美食日记#

整日大雨渐转中雨，整座山野浸在朦胧水汽之中。园里火龙果托着饱满花苞，挂果的凤梨与柠檬树经雨水一遍遍冲刷，洗去尘埃，枝叶间垂着串串透亮水珠，青绿果实衬着湿翠叶片，清新动人。小院檐外雨丝绵绵，淅淅沥沥不见停歇，暮色缓缓晕染开山野，平添几分清幽湿软。恰逢这样微凉雨天，最适合煨一锅热气

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2026-07-03 10:57来自专业版微博平台

「牛乳布丁配青稞米脆焦糖」浓郁生牛乳布丁搭配酥脆卡美罗焦糖与青稞紫珍米舀起一勺，感受牛乳布丁的醇厚乳香与焦糖香气渐渐融合，一口尽享丝滑酥脆口感借由一杯布丁的时间，和Lingling一起，偶尔慢一点http://t.cn/AXaEQKPq http://t.cn/AXaEJPed @朝日唯品 #朝日唯品品牌大使邝玲玲##朝日唯品#

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2026-07-02 20:01来自专业版微博平台

追剧、出游必备轻海鲜零食，现炸锁鲜口感酥脆，不挑人群，大人小孩都爱吃#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#乾动力美食[超话]# 再凶猛的海鱼也逃不出福建人的嘴，2代渔民把鱼肉做成特有的海鲜零食，现炸现吃每天鲜脆好吃，含鱼量不低于4成，让孩子实现薯片自由的同时，放心吃鱼不用吐刺，大人也能随时解馋，居家旅行常备常欢乐。#我的美食日记##世界杯美食搭子# http://t.cn/AXoGglJQ

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2026-07-02 19:38来自专业版微博平台

📢【功能上线｜商业处置申诉通道正式开启】如您的单条博文被商业处置但存在异议，可提交申诉材料，由审核团队进行人工复核!

📢【功能上线｜商业处置申诉通道正式开启】为切实保障博主的内容创作权益，现正式上线“商业处置申诉”功能，如您的单条博文被商业处置但存在异议，可提交申诉材料，由审核团队进行人工复核。 ✅ 适用场景博文因商业规则被处置，符合以下任一情形，可通过申诉通道申请复核： 🔹 自费购买产品的

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2026-07-02 19:00来自专业版微博平台

寻访旧时小吃，一碗冰爽果子干，找回小时候胡同乘凉的纯粹快乐#我的美食日记##我的宝藏食谱#

现在想吃口老味儿果子干，还是得找老娘。#微博尝鲜计划# http://t.cn/AXo2rVR0

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2026-07-01 17:00来自专业版微博平台

零门槛下酒菜get！调好料汁一浇冷藏，花生嘎嘣脆，追剧、小酌搭配再合适不过🤤#我的宝藏食谱##我的美食日记#

把这调好的汤汁往花生上一浇，立马解锁一道人人都爱的美味——老醋花生！酸甜爽脆，特别开胃！#老醋花生# #美食教程# #花生# http://t.cn/AXowoMSw

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2026-07-01 16:50来自专业版微博平台

规避烹饪误区，轻松复刻鲜嫩多汁的可乐鸡翅～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

可乐鸡翅万能公式｜99% 的人都做错，鲜嫩多汁不发柴 http://t.cn/AXoh2WwP

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2026-06-30 18:10来自专业版微博平台

万能凉拌汁，各式素菜拌一拌，清爽开胃，承包整个夏天凉菜。#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#文怡家饭# 凉拌三丝好吃的关键就是这碗汁儿，学会了拌啥都香，整个夏天的凉菜都有着落了！ #世界杯大V说# #世界杯美食搭子# #专业视频创作季# #我的宝藏食谱# #我的美食日记# http://t.cn/AXSgF5e1

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2026-06-30 14:41来自专业版微博平台

酸奶冻得刚好爆浆，口感不输冰淇淋，爱吃荔枝的码住🤤#我的宝藏食谱##我的美食日记#

【荔枝酸奶冻】 5分钟荔枝神仙吃法，好看不甜还健康，爱吃荔枝的抓紧去试试！只需要3步：剥荔枝、挤酸奶、放水果，再放冰箱里冷冻一夜。取出后记得静置一会后再吃，酸奶化一化会有一点小小的爆浆口感，美味赛过冰淇淋[点赞] #微博视频号迎新计划##专业视频创作季##我的宝藏食谱##世界杯大V说#

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2026-06-29 17:10来自专业版微博平台

六月黄焖鲜莲子软糯鲜甜，鲜到上头，看球聚餐安排起来🤤#我的宝藏食谱##我的美食日记##世界杯美食搭子#

#家烧六月黄和鲜莲子竟如此鲜嫩清甜# 临近小暑节气，好朋友Aimee带来了江南的应季食材：鲜嫩又丰腴的六月黄大闸蟹、从莲蓬里现剥出来清甜爆浆的鲜莲子，再加几片年糕——只用最简单的调味和最家常的做法，便可成就至鲜至醇的一道佳肴。愿大家看球开心～夏日安康！一期一会的风物，和家人朋友相聚的快

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2026-06-29 17:00来自专业版微博平台

奔赴湘潭寻味地道特色小吃，感受湘中市井烟火～#我的美食日记##我的美食探店清单#

湖南湘潭，特色小吃，尝尝怎么样？ #微博旅行ING# #微博跨域计划# #刘雨鑫味游记# http://t.cn/AXSukPAn

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2026-06-28 18:15来自专业版微博平台

香酥牛肉酥到掉渣，咬开满是肉汁，下饭下酒都绝了#我的宝藏食谱##我的美食日记#

国宴同款香酥牛肉，外壳酥到掉渣，内里嫩滑爆汁，做法简单又高级！#老饭骨# #世界杯美食搭子# http://t.cn/AXSCGbXY

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2026-06-28 17:00来自专业版微博平台

一锅卤花生毛豆，咸香绵密，闲暇小酌必备家常小菜。#我的宝藏食谱##我的美食日记#

吃烧烤桌桌必点的凉菜——花生毛豆，今天大厨就把这月销十万的配方给您破解了，咱在家也能做的有滋有味！#花生毛豆# #美食教程# #花生# #毛豆# http://t.cn/AXS0GmjO

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2026-06-27 18:00来自专业版微博平台

电饭煲苹果焗鸡，果香浓郁鲜嫩多汁！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#电饭煲苹果焗鸡# 在鸡的肚子里塞一个苹果，再加一勺红糖，扔电饭煲一焗，没想到这么好吃，果香十足，鲜嫩多汁，喜欢吃鸡的赶紧试试吧～#我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @微博美食 @鲜城 http://t.cn/AXSoHtYy

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2026-06-27 17:00来自专业版微博平台

天然鲜茉莉搭配鲜奶与酒酿，老少皆宜的清爽养生甜品#我的宝藏食谱##我的美食日记#

幽谷漫山茉莉次第盛放，熏风穿林，漫溢清润绵长的花香，整道山谷都浸在温柔馥郁的清甜里。赤日当空，我缓步穿行于翠叶白花间，指尖轻捻枝头待绽的莹白花苞，一簇簇玲珑素蕊凝着山野清露，素雅却自有动人风骨。俯身细细撷取，不过片刻，竹篮便盛下满捧雪白，这份夏日野趣已然足够，欣然归屋炮制一席清甜

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2026-06-26 18:20来自专业版微博平台

全套减脂餐，食材搭配均衡、做法家常，不用委屈味蕾也能轻松管理身材#我的宝藏食谱##我的美食日记#

都说我长胖了，那我做一周的减脂餐[鲜花] http://t.cn/AXSoFMTD

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2026-06-26 18:00来自专业版微博平台

麻辣酸甜川味凉面，夏日开胃首选～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

爆款川味凉面复刻，酱汁裹满每一根面条巨入味！#专业视频创作季# #世界杯大V说# #世界杯美食搭子# #微博尝鲜计划# #我的宝藏食谱# http://t.cn/AXSKXMPk

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2026-06-25 19:00来自专业版微博平台

天热食欲不振？一罐脆爽腌酸豆角辣椒拯救餐桌！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#腌酸豆角辣椒# 家里的瓶瓶罐罐腌酸豆角辣椒，就是这么简单好吃又脆爽！#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXSozEnu

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2026-06-25 18:00来自专业版微博平台

云南特色水果泡菜，酸甜咸辣夏日开胃神器#我的宝藏食谱##我的美食日记#

水果泡菜，专属云南人的夏日开胃“零食” 云南的水果不仅能做菜，还能加上盐巴辣子拌成清爽开胃的零食，太酸的水果可以适当加点糖，甜度高的水果直接加上蘸水辣和胡辣椒面，一点点味精就可以，又酸又甜，有咸有辣，是每个云南人看到就会疯狂流口水的味道～夏天没胃口，先吃点水果泡菜开个胃，再来点凉

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2026-06-25 11:42来自专业版微博平台

维他柠檬茶和Pingu合作了！简直是双厨狂喜！这俩放在一起适配度直接拉满，完全是“命中注定”般组合🐧 大夏天就是要喝上一口柠檬茶，爽快一夏“洒洒水”啦http://t.cn/AXSirEV1

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2026-06-24 19:00来自专业版微博平台

石瓜吸饱筒骨醇厚汤汁，鲜而不腻、清甜回甘😋#我的宝藏食谱##我的美食日记#

春分和风漫过乡野，我执一柄铁铲深耕沃土，翻松一垄温润田泥。株株仅五公分高的石瓜嫩苗纤弱娇柔，小心翼翼埋进潮润土层，待嫩芽扎稳根系，又取青竹细片搭起错落三角藤架。一方窄田横宽一米、纵长三米，自此便有了温柔的归处。春风拂秧，夏雨润藤，嫩蔓顺着竹架蜿蜒攀援，细碎白花次第缀满枝桠，星星

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2026-06-24 18:00来自专业版微博平台

油条搭配蟹粉，鲜香味浓，简单几步，在家轻松做出宴席好菜#我的宝藏食谱##我的美食日记#

上过国宴的黄金CP，简单食材做出这么鲜的味道！蟹粉拌油条 #老饭骨# #专业视频创作季# #世界杯美食搭子# http://t.cn/AXSfMazj

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2026-06-23 20:43来自 iPhone 17 Pro Max

🎉 端午假期已过，但 #10万杯免费奶茶过端午# 的快乐还在继续！活动一直持续到 6月24日，节后上班/上学照样能薅奶茶～带话题发博，分享你的节后日常，免费奶茶券等你领！http://t.cn/AXajWQbt

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2026-06-23 17:05来自专业版微博平台

解锁水果新吃法，酸甜解腻，居家快手消暑小食速存#我的宝藏食谱##我的美食日记#

4款清爽渍水果，抵御闷热黄梅天☔️0厨艺蔬果沙拉，轻松激发时令鲜爽滋味！#专业视频创作季# #水果沙拉# #西瓜吃法# #草莓# #夏日美食# http://t.cn/AXS4x8AR

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2026-06-23 17:03来自专业版微博平台

浓郁番茄汤底，解锁夏季火锅新吃法~#我的宝藏食谱##我的美食日记#

炎热的夏天怎么少得了酸酸甜甜的火锅呢？0添加番茄火锅汤汁浓郁酸爽开胃浓郁的红色，散发出诱人的香气。每一口都能感受到番茄的鲜美哇哈哈哈哈！太香啦！#微博vlog大赛##美食vlog##亿点曝光计划##风味山河记##番茄火锅# http://t.cn/AXStSZNO

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2026-06-22 18:10来自专业版微博平台

冷热多款家常面条教程，夏天吃面不重样～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#夏至# 吃面不重样！凉拌、冷汤、热卤，每一碗都是我家夏天的标配~ #文怡家饭# #专业视频创作季##我的宝藏食谱##我的美食日记# http://t.cn/AXSz97Pz

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2026-06-22 18:00来自专业版微博平台

慢火熬出的猪肚煲鸡，是四季皆宜的暖心食补。#我的宝藏食谱##我的美食日记#

今日不做寻常羹汤，特意慢煨一锅层次丰腴的猪肚煲鸡，抚平四季燥意，满口皆是治愈烟火。先烧滚清冽泉水，投下一整份温润清补凉：辛香老姜辟腥提鲜，蜜润红枣衬出清甜，黄芪、党参缓缓释出柔和药香，玉竹润燥、百合清润，几味食材相融，便奠定汤底温润醇厚的底色。淋一勺醇和米酒化解腥膻，撒少许细盐

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2026-06-21 18:10来自专业版微博平台

夏日开胃快手美食，这款麻酱凉面教程速速码住！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

天热不想做饭，那您一定得试试这10分钟就能搞定的麻酱凉面，再配上大厨给您分享的秘制料汁，保证是劲道爽口又开胃！ #凉面# #美食教程# #麻酱拉面# http://t.cn/AXaEw1B9

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2026-06-21 18:00来自专业版微博平台

新手也能轻松拿捏的三道硬菜！快快学起来～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

做饭新手看过来[不愧是你]咸蛋黄焗大虾、简易版把子肉、柠檬干煎鸡，这三道硬菜，简单、下饭还拿得出手！做法都是我简化过的，就照着这个方法做，一次准能成！过节端上桌全家都夸，平时宴客也够有面儿，放心做就完事儿了～ #专业视频创作季##我的宝藏食谱##我的美食日记# http://t.cn/AXanmaqC

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2026-06-20 18:10来自专业版微博平台

一碗热气腾腾的葱烧大排面，葱香混着肉香，看得口水直流🤤#我的宝藏食谱##我的美食日记#

这碗葱烧大排面，浓油赤酱葱香扑鼻，面条根根挂汁夯爆#面条##微博尝鲜计划##专业视频创作季# http://t.cn/AXaQGyF9

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2026-06-20 18:00来自专业版微博平台

电饭煲懒人酱大骨，软烂脱骨超入味！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

有电饭煲就能做的懒人酱大骨，出锅酱香十足，软烂脱骨，大口吃肉的感觉太爽了！#我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @微博美食 @鲜城 http://t.cn/AXaTwxA3

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2026-06-19 18:10来自专业版微博平台

龙舟文化配地道农家菜，感受岭南最鲜活的端午滋味#我的美食日记##我的美食探店清单##端午粽子大赏#

今天来广东佛山看龙舟吃私房菜，尝尝怎么样？ #微博跨域计划# #刘雨鑫味游记# #微博旅行ING# #端午旅途见# http://t.cn/AXaT6VkU

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2026-06-19 18:00来自专业版微博平台

十余款地域粽品齐聚，于粽香文脉中感受千年传承，你最偏爱哪一款？#端午粽子大赏##我的美食日记#

粽子家族花样多！一口气品鉴10款各地特色粽，祝大家端午安康，阖家幸福❤️ #端午粽子大赏##端午安康##吃粽子##特色粽子##肉粽##碱水粽##端午节[超话]# http://t.cn/AXaTGZfP

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2026-06-18 20:27来自 iPhone 17 Pro Max

6月16日，#第十九届中国餐饮产业发展大会# 中国烹饪协会美食文化传播工作委员会在台州成立，百位行业大咖、媒体代表、美食达人齐聚。会议选举黄瑞刚为美食文化传播工作委员会首任主任委员，并发布了委员会五年发展规划。本次美食文化传播专项工作的系统布局，标志着中国餐饮行业迈入以文化塑品牌、以

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2026-06-18 19:00来自专业版微博平台

满满海鲜的浙江三鲜面，看着就很有食欲！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

蛤蜊提供鲜咸，九节虾渗透出鲜甜，猪油散发油脂香,这碗三鲜面下肚，整个人瞬间“开机”#专业视频创作季##微博尝鲜计划##面条# http://t.cn/AXaOu6ib

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2026-06-18 17:00来自专业版微博平台

听雨耕耘，烹鱼尝鲜，烟火与诗意兼得～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

细雨如酥，把午后洇成一幅浅淡的水墨。我坐在檐下，指尖剥开去年留下的豆角种，种子坚硬而温润，仿佛攥着一小把来年的光阴。屋外的那一畦地，不过三尺宽、一丈长，此刻却刚结束了一场盛大的演出。四季豆的藤蔓已枯，我挥镰割去那些残绿，只留下三角竹架孤然屹立，像某种静默的图腾，等待着下一场生命

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2026-06-18 11:33来自 iPhone 17 Pro Max

#第十九届中国餐饮产业发展大会# 2025年餐饮业最深刻的变化，不在于增速高低，而在于增长逻辑、竞争逻辑和生存逻辑的系统性重构。过去依靠门店扩张、流量红利、低价促销实现规模增长的方式，正逐步让位于以品质为核心、以效率为支撑、以信任为基石、以创新为动力、以责任为底色的高质量发展新阶段。

中国烹饪协会发布《2025年全国餐饮业发展回顾与2026年展望》 http://t.cn/AXaEUg88

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2026-06-17 19:00来自专业版微博平台

谁能拒绝这道汤汁鲜美的虾汤包烧黄浆？🤤🤤#我的美食日记##世界杯美食搭子#

一口鲜掉眉毛啦！皮弹肉香，吸满了汤汁~虾汤包烧黄浆！ #世界杯美食搭子# #老饭骨# http://t.cn/AXaOMvcz

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2026-06-16 18:00来自专业版微博平台

干锅牛肉虾，鲜香入味超下饭～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

今天又做了孩子点名要吃的干锅牛肉虾，牛肉嫩滑，虾仁Q弹，真的很香超下饭！孩子就着汤汁拌饭都能吃两碗！#我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @微博美食 @鲜城 http://t.cn/AXaSGMZe

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2026-06-16 16:39来自 iPhone 17 Pro Max

#第十九届中国餐饮产业发展大会# 期待更多各地好食材走进餐厅

【第十九届中国餐饮产业发展大会现场丨中国烹协推动“地标食材进百强企业计划”】今日（6月16日）上午，在2026餐饮大咖说·中国餐饮未来风向标活动中，中国烹饪协会相关人士透露，正推动“地标食材进百强企业计划”，让台州等地优质食材直供全国门店，强化产业链协同。上游食材需要品牌包装，品牌扩张需

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2026-06-16 12:00来自专业版微博平台

✨救命！三伏天闷热烦躁全被王源这波薄荷饮品治好了，全天在线清凉buff谁喝谁上瘾！ 🍃两款王牌解暑神器必点：元气薄荷小汤圆融合薄荷与高山乌龙，软糯米香中和凉感不刺激；薄荷气泡柠鲜柠中和辣腻，吃完火锅烧烤来一口瞬间舒缓，西瓜、蜜桃果肉款温柔清甜，适配不同口味。 🎁全套王源限定周边分

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2026-06-16 12:00来自专业版微博平台

自制松软面饼馍，一口下去满满幸福感！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#周一早餐面饼馍# 非常香软的面饼馍，抹上酱汁夹鸡蛋肉片太香了！#夏妈厨房[超话]##微博超有用视频大赛##我的宝藏食谱# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXaXRkJK

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2026-06-15 22:22来自 iPhone 17 Pro Max

当AI遇上锅铲，餐饮业将碰撞出怎样的火花？今天开幕的第十九届中国餐饮产业发展大会上，清华大学崔保国、美团柴锐等专家围绕人工智能、数字化消费发表主旨演讲。在该大会上，还平行举办了中国烹饪协会人工智能➕餐饮工作委员会成立大会，人工智能方向餐饮上下游企业、专家学者等行业代表出席大会。以食

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2026-06-15 22:13来自 iPhone 17 Pro Max

今天，第十九届中国餐饮产业发展大会在台州开幕，全国头部餐企创始人、非遗传承人、AI科技龙头等齐聚东海之滨，共探餐饮创新路径。中国烹饪协会会长杨柳发布年度权威报告，指出行业已迈入品质驱动的存量跃升时代。台州市长王健用“鲜嗒嗒、糯叽叽、甜蜜蜜”向全国发出邀约：来台州寻山海风味，共赢舌

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2026-06-15 18:00来自专业版微博平台

走进毕节，感受不一样的黔式风味早餐～#我的美食日记##我的美食探店清单#

贵州毕节，人气早餐，尝尝怎么样？ #微博跨域计划# #刘雨鑫味游记# #微博旅行ING# http://t.cn/AXaxCzso

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2026-06-15 13:42来自 iPhone 17 Pro Max

#AI能改变餐饮吗# 清华教授崔保国在大会上分享：中国数字经济规模已达59.2万亿元，餐饮外卖渗透率26%。算法正推动餐饮从“人找店”转向“店找人”，美团“超级大脑”日均调度超6000万订单。智能炒菜机竞争也从“能不能做”升级为“能不能做好”，中国应用规模领先，但核心零部件精度仍待突破。

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2026-06-15 12:00来自专业版微博平台

天津地道风味合集，逛吃超满足！#我的美食日记##我的美食探店清单#

【逛吃天津】趁着端午之前赶紧来天津吃几顿饭，不然挤不进来啦！今天弄个熬鱼吃！天津的熬鱼真的是多吃几次之后就爱的不行！虽然叫杂鱼但可不是乱七八糟的鱼，其实是五种鱼加上大虾一起熬的，汤浓浓的再配上手工的烙饼吃香惨咯~另外牛窝骨呀炒八带呀还有海鲜霸王锅全都吃了一遍，最后再来两串大鱿鱼，

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2026-06-15 08:39来自 iPhone 17 Pro Max

#第十九届中国餐饮产业发展大会# 6月14日，由中国烹饪协会主办的“2026美食创意与城市可持续发展圆桌会议”在浙江台州召开，现场发布《台州倡议》，提出让美食成为驱动城市可持续发展的“味觉引擎”。@台州文旅台州市人民政府副市长、党组成员程炜博表示，台州在推动美食与城市可持续发展方面开展了

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2026-06-14 18:00来自专业版微博平台

一口地道的宁德肉菜粉，鲜香入味～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

宁德肉菜粉这一碗，鲜得我连汤底都喝光。这碗宁德肉菜粉真的鲜到上头！我直接把汤底都喝得干干净净，完全停不下来～#专业视频创作季##嗦粉# http://t.cn/AXaZ17g9

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2026-06-14 12:00来自专业版微博平台

地道京味铜锅涮肉，手切鲜羊肉一口入魂～#我的美食日记##我的美食探店清单#

地道京味铜锅涮肉，手切鲜羊肉一口入魂#不可辜负的美食##我的美食日记##好好吃饭# http://t.cn/AXaZrdnp

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2026-06-13 18:00来自专业版微博平台

打卡网红玉林路，藏着超多特色美食～#我的美食日记##我的美食探店清单#

成都玉林路美食逛吃攻略～超多家宝藏店铺边走边逛畅玩一天！ #美食分享##我的美食日记##微博视频广告共享计划##微博兴趣创作计划##吃货圆圈圈[超话]##不可辜负的美食##成都美食# http://t.cn/AXXFuurt

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2026-06-13 12:00来自专业版微博平台

鸡蛋牛肉银丝粉，鲜香味美！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#鸡蛋牛肉银丝粉# 早餐10分钟煮一锅鸡蛋牛肉汤，泡米粉很好吃！#我的宝藏食谱##夏妈厨房[超话]##微博超有用视频大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXaL6Hqk

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2026-06-12 18:00来自专业版微博平台

正宗炸酱面，味醇面筋～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

二伯用最拿手的炸酱，迎接最敬重的客人——李亚鹏 #老饭骨# #我的宝藏食谱# #专业视频创作季# http://t.cn/AXaw0VoL

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2026-06-12 12:00来自专业版微博平台

有热卤汤加持的早餐太治愈了～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#夏天的早餐# 热卤汤拌凉皮米粉，搭配油渣子酸菜饺子！#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXa7tdAv

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2026-06-11 18:00来自专业版微博平台

快来试试果香十足的玫瑰柠檬蜜～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

夏天一定要做一次玫瑰柠檬蜜，清爽解渴，做一次冻上兑水喝超级方便！让你这个夏天再也不用去外面买柠檬水喝了。#我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @微博美食 @鲜城 http://t.cn/AXXFNRO7

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2026-06-11 12:00来自专业版微博平台

校门口的煎饼果子，薄脆喷香，酱料入味～#我的美食日记##我的美食探店清单#

早上闹钟响了，关了继续睡，就一定会睡过头！早餐试一试校外的煎饼果子！ http://t.cn/AXXDFwye

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2026-06-10 18:00来自专业版微博平台

外焦里嫩超入味，这碗滑蛋鸡腿饭太香啦！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

鸡腿外焦里嫩，鸡蛋嫩如凝脂，浇上秘制酱汁——这一碗，神仙都坐不住！#专业视频创作季# #微博尝鲜计划# #我的美食日记# #我的宝藏食谱# #巍绝严选# #滑蛋鸡腿饭# http://t.cn/AXXBLQvO

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2026-06-10 14:34来自专业版微博平台

茶百道18岁生日换新皮肤啦！黑白搭金色的配色简洁又高级，进入小程序点单页面，可以自己DIY茶茶福贴。主题门店的周年装修同步上新中，这只“茶少”的生日氛围拉满！正值周年庆，买一赠一、10万份免单券等惊喜福利随机掉落中！不如就今天！去定制一杯自己的专属奶茶吧！ #茶百道周年庆送10万杯免单#

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2026-06-10 12:00来自专业版微博平台

早餐水煎包，外皮焦香内里松软！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#早餐水煎包# 今天的早餐不愿命名的菜包子，冰箱冷藏发酵，拿出来直接加水煎！#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXX1HYG9

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2026-06-09 18:00来自专业版微博平台

鸡油烧豆腐，家常下饭菜一绝～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

老师傅的绝招，只加一粒，让豆腐冒金光~鸡油烧豆腐！ #老饭骨# #我的宝藏食谱# #专业视频创作季# http://t.cn/AXXnmkdh

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2026-06-09 12:00来自专业版微博平台

清爽开胃的番茄牛肉米线也太鲜啦！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#番茄牛肉米线# 早餐10分钟，做清爽开胃的番茄牛肉米线！#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @微博美食 @鲜城 http://t.cn/AXXRJKaK

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2026-06-08 18:01来自专业版微博平台

湘潭现炒家常味，好吃又实惠！#我的美食日记##我的美食探店清单#

【逛吃湘潭】在湘潭收藏了一个大酒楼，但是外观看上去很“破”，其实就是那种家常菜馆啦！开门我就来了，第一桌，点完直接炒我的菜！冲着带汤肉饼来的！巨大一盆，巨嫩，肉和鸡蛋蒸的，特别特别香，二者融合的特别完美！腰花炒肚丝也很划算，48块钱好大一盆，腰花切的非常漂亮！米豆腐和擂辣椒皮蛋也很

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2026-06-08 12:00来自专业版微博平台

正宗湘菜擂椒皮蛋，开胃又下饭～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

5分钟搞定擂椒皮蛋，一看就会！#专业视频创作季# #微博尝鲜计划# #我的美食日记# #我的宝藏食谱# #家常菜# #擂椒皮蛋# #下饭菜# #美食教程# #湘菜# http://t.cn/AXXjmCEe

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2026-06-07 18:00来自专业版微博平台

湛江海鲜原汁原味，道道出彩！#我的美食日记##我的美食探店清单#

全好评的店！吃到这种好店，我也激动！#微博尝鲜计划##湛江[地点]# http://t.cn/AXXSJ8jn

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2026-06-07 12:00来自专业版微博平台

面糊裹馅料，一锅烙出鲜香大饼～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#家常烙发面饼# 早餐烙饼最简单的方式，锅里直接搅一搅，加点炒好的馅料！蓬松好吃#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛##夏妈厨房[超话]# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXXaBUml

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2026-06-06 18:00来自专业版微博平台

火锅鸡涮泡面，汤汁浓郁鲜香！#我的美食日记##我的美食探店清单#

肉食脑袋的硬菜局！爆辣猪蹄+火锅鸡泡面香迷糊！#不可辜负的美食##我的美食日记##好好吃饭# http://t.cn/AXXiXDbC

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2026-06-06 12:00来自专业版微博平台

打卡贵州毕节自助火锅，体验地道黔味烟火～#我的美食日记##我的美食探店清单#

今天在贵州毕节吃个自助火锅，看看4个人要花多少？ #刘雨鑫味游记# #微博跨域计划# #风味山河记# #微博旅行ING# http://t.cn/AXXi2Ofd

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2026-06-05 20:00来自专业版微博平台

家常皮蛋黄瓜汤太鲜美啦～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

出了川渝很难喝到？黄瓜皮蛋汤，两颗皮蛋熬出鲜汤，清爽好喝！#专业视频创作季# #微博尝鲜计划# #我的宝藏食谱# #我的美食日记# #巍绝严选# #黄瓜皮蛋汤# http://t.cn/AXXxFhBd

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2026-06-05 16:00来自专业版微博平台

剩卷饼做成饼丝肉汤，鲜香味美！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#卷饼丝肉汤# 家里吃不完的面饼或者卷饼，切成丝加鸡蛋，浇上热汤好吃又方便！#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXXx0O8f

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2026-06-03 18:00来自专业版微博平台

湘式小串烟火撩人，板筋脆韧越嚼越香～#我的美食日记##我的美食探店清单#

【逛吃永州】到了夜晚也得安排上一顿宵夜呀，还是在永州，搜到了一家年纪很大的烧烤，来了之后才知道，比我还大几岁！这个姐姐说她已经烤了35年的串了，只卖四种：牛肉牛筋板筋和烤豆腐！这边的烧烤都不大，属于小串，烤制的料主要是辣椒面，但是这个辣椒特别香！板筋特别有嚼劲，不是北方那种牛板筋，

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2026-06-03 12:00来自专业版微博平台

鲜笋遇嫩鸡，一蒸锁尽山野本鲜！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

低油低盐有手就会，鸡肉嫩到筷子夹不住！鲜笋蒸滑鸡~#老饭骨##专业视频创作季# http://t.cn/AXX7R7sv

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2026-06-02 18:00来自专业版微博平台

家常糖醋排骨，酸甜开胃超下饭～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

不用油炸！家常版糖醋排骨，健康又好吃！#家常菜# #糖醋排骨# #排骨的神仙吃法# #美食教程# #巍绝严选# #微博尝鲜计划# #我的宝藏食谱# #我的美食日记# http://t.cn/AXXvloUz

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2026-06-02 12:00来自专业版微博平台

正宗老菜酱爆鸡丁，酱香浓郁超下饭！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

鸡丁可真嫩啊！全程旺火，汁包主料，跟老师傅学同和居酱爆鸡丁！ http://t.cn/AX6nIzLO

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2026-06-01 18:00来自专业版微博平台

鸡蛋搭配黄瓜酸奶酱，做成夹心面包，清爽不腻～#我的宝藏食谱##我的美食日记#

#鸡蛋黄瓜酸奶酱# 今天早餐孩子不爱吃，煮鸡蛋黄瓜酸奶夹心面包！#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AX6uEXNJ

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2026-06-01 12:00来自专业版微博平台

灵魂鱼香汁配上拉丝炸蛋，酸甜香辣层层入味！#我的宝藏食谱##我的美食日记#

鱼香汁是灵魂！鸡蛋炸到拉丝吸汁，这碗鱼香炸蛋，米饭遭殃了！#微博尝鲜计划# #我的宝藏食谱# #我的美食日记# #巍绝严选# #下饭菜# #家常菜# http://t.cn/AX63fkei

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2026-05-31 18:00来自专业版微博平台

东北早市的烟火气太治愈了！#我的美食日记##出游美味指南##我的美食探店清单#

和“鸡肉”流失的闺蜜去逛东北早市～大碗板面配超多碳水，幸福！#不可辜负的美食##我的美食日记##好好吃饭# http://t.cn/AX6YCDqa

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2026-05-31 12:00来自专业版微博平台

牛肉粉丝疙瘩汤，汤鲜入味，暖心又管饱～#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

#牛肉粉丝疙瘩汤# 想吃泡馍不想烙馍掰馍，偷懒版本做成面疙瘩牛肉汤！味道也不错嘛！#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AX684f0y

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2026-05-30 18:00来自专业版微博平台

自家地里收获的新鲜土豆，每一口都是自然清甜！#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

自家种的土豆熟了，拿几个炸一盘香香脆脆的旋风小薯塔，撒上调料，一口一酥脆，大宝小宝都爱吃~#跟着rose学做菜# http://t.cn/AX6TH5ZT

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2026-05-30 12:00来自专业版微博平台

自制厚蛋烧饭团，简单又好吃～#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

#厚蛋烧饭团# 自己调糖醋汁拌米饭，做小朋友差买吃的厚蛋烧饭团！口味任意发挥！#夏妈厨房[超话]##微博超有用视频大赛##我的宝藏食谱# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AX6lI67P

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2026-05-29 18:01来自专业版微博平台

谁能拒绝一口爆汁的羊肉馅饺子！#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

一口爆汁，羊肉馅饺子！马老师自家里的方子，学着了~ #老饭骨# #专业视频创作季# http://t.cn/AX608LiB

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2026-05-29 12:00来自专业版微博平台

酱香裹满面条，鲜香不腻～#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

#早餐肉丝拌面# 不用手撕的鸡胸肉，搭配简单快速的酱汁，味道好吃不麻烦！#夏妈厨房[超话]##微博超有用视频大赛##我的宝藏食谱# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AX6CUf5H

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2026-05-28 18:00来自专业版微博平台

三豆荔枝饮，清爽又解腻！#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

心念《给阿嬷的情书》，平凡烟火美食，皆是潮汕人对生活的热爱！今天分享一个比煮茶还简单的三豆荔枝饮，早上煮一壶全家一起喝，清清爽爽很舒服！#我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @微博美食 @鲜城 http://t.cn/AX6SwUGM

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2026-05-28 12:01来自专业版微博平台

沉浸式品尝东北手工大包子，妥妥的人间烟火美味～#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

终于吃上东北闺蜜家的大包子啦！真的太是那个了！ http://t.cn/AX6SUfYd

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2026-05-27 18:00来自专业版微博平台

土茯苓煲猪蹄汤清甜解腻，有汤有菜超适配夏天～#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

天气湿热，广东人就要用它来煲猪蹄汤，一蹄两吃，有菜又有汤喝！汤水清甜沙姜猪蹄又下饭，赶紧试试～#我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# @微博美食 @鲜城http://t.cn/AXJzOEyx http://t.cn/AX6xcUwO

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2026-05-27 12:00来自专业版微博平台

顺德美食真的名不虚传！#我的美食日记##出游美味指南##我的美食探店清单#

广东顺德，来晚就吃不上的人气炖品，尝尝怎么样？ #刘雨鑫味游记# #微博跨域计划# #微博旅行ING# http://t.cn/AX6x3unS

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2026-05-26 18:00来自专业版微博平台

香软玉米面薄饼，吃起来满嘴粮香～#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

#玉米面薄饼# 星期一的早餐烙玉米面薄饼！加点鸡蛋香软好吃！#夏妈厨房[超话]##微博超有用视频大赛##我的宝藏食谱# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AX6XRqW7

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2026-05-26 16:42来自微博网页版

千锤百炼的牛肉在木墩上慢慢成浆，不加多余调料，只靠冰水和手劲唤醒鲜甜。小朋友说，这是阿嬷教过的“会跳舞的肉丸子”。果然，最深的温柔，都藏在最硬的捶打里。恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

#风味人间里的潮汕美食##给阿嬷的情书里的潮汕美食##给潮汕美食的情书# 在潮州古城的街头三个小不点坐在红塑料凳上眼睛直勾勾盯着师傅手里的铁棒起落就像《给阿嬷的情书》里阿嬷捶橄榄时的模样，藏着潮汕最硬的温柔千锤百炼的牛肉，在木墩上慢慢变成绵密的肉浆不加多余调料，只靠冰水和手劲唤

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2026-05-26 16:32来自微博网页版

清汤锅底守护着食材的本味，“三起三落”的涮肉手法是对新鲜最大的敬意。没有一头牛能活着走出潮汕，因为潮汕人把对牛肉的爱，都写进了火锅里。恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

一部电影，写尽了阿嬷的深情。风味人间，藏满了潮汕的食物与人生。看完《给阿嬷的情书》，心里那份对潮汕的念想，一下子就被热气腾腾地勾了起来。都说人间烟火气，最抚凡人心，想真正读懂潮汕，从“吃”入手，大概是最直接、也最深情的办法了。今天，我就想用一道牛肉火锅，替自己给潮汕写一封“情

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2026-05-26 16:23来自微博网页版

冰糖熬煮，慢火收汁，色泽乌漆嘛黑，入口却回甘悠长。老一辈念念不忘的“梅苦硬吃”，分明是用酸甜把生活的涩全都熬软了。恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

#梅苦硬吃# 苦瓜做梦都没想到自己在潮汕人手里，还有和杨梅当搭档的一天[yeah]虽然做出来之后有点乌漆嘛黑的！不过这俩在零食界还真有一番说法！ [赢牛奶]做法如下： 1️⃣将杨梅洗净后倒入锅中，加入黄冰糖，炒至彻底融化，周边冒小泡 2️⃣倒入苦瓜，翻炒一下 3️⃣盖上盖子，等苦瓜变熟，在不停搅

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2026-05-26 16:13来自微博网页版

牛骨清汤慢熬整夜，清澈回甘，就像她藏在心底从未说出口的爱；吊龙鲜嫩、肥胼脂香、五花趾脆弹，不加修饰却鲜到极致。一锅清汤煮的从来不止牛肉，更是潮汕人刻在骨血里的情义与团圆。恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

潮汕牛肉火锅：一锅清鲜，半世情深看罢《给阿嬷的情书》，再吃潮汕牛肉火锅，一口热汤下肚，忽然懂得：这锅清汤里，煮的从来不止是牛肉，更是潮汕人刻在骨血里的坚守、情义与团圆。电影里，阿嬷叶淑柔守着老屋与侨批，苦等下南洋的阿公半世纪。跨越山海的牵挂、隐忍半生的思念，像极了潮汕牛肉火锅

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2026-05-26 16:02来自微博网页版

乌米冰的冰凉清甜、老字号广式茶点的平靓正、胶己人烧烤配鲜榨苦瓜柠檬汁，还有蛋清糕和猪捞粿……夜市一条街的热闹，全是潮汕人藏在烟火气里的幸福日常。恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

澄海东里探店😋吃吃喝喝的一下午🫖 这里吃的东西超多🤤非常具有潮汕特色的美食[色] 这里是📹给阿嬷的情书💌取景拍摄地之一哦🤩 #给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食# 📍老圆冰花 ✅乌米冰 📍平众美园广式茶点 🫖 😋平靓正 ✅点心6元一份🥧 📍小吃：蛋清糕、韩心

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2026-05-25 18:18来自微博网页版

从糯唧唧的粿条、笋粿，到淋满花生酱的潮州肠粉，再到香气四溢的牛肉火锅，走在潮汕街头，随处可见属于粿与鲜的交响。恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

记忆里的潮汕味道，总能从各式各样风味各异的粿品徐徐开篇。软糯劲道的粿条、鲜香爽口的笋粿，咸香爽口的咸水粿，还有独具本地风情的鲎粿。潮州肠粉更是清晨不可或缺的美味，淋上醇厚香浓的花生酱，搭配一杯清茶细细品啜，恰好中和酱料的厚重，清爽又解腻。除去各式粿类点心，热气腾腾的牛肉火锅最是暖

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2026-05-25 18:08来自微博网页版

从粿条到无米粿，这条视频里埋着无数潮汕人日常逛吃的地道隐藏选择。想给木生捎段祝福？去潮汕的街头走一遭吧～恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

【潮汕美食攻略：三条街吃遍潮汕美食】趁着《给阿嬷的情书》的东风，想必很多朋友都在计划着在端午节前往潮汕，体验一下电影中的拍摄场地和潮汕的美食了吧！但潮汕这陌生的地方，又该如何快速找到好吃又丰富的潮汕美食呢？下面这条视频就引领你去潮汕人经常去的三条美食街，让你搜罗尽电影中的潮汕

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2026-05-25 18:01来自微博网页版

澄澈的汤底里，冬瓜吸饱菜脯与鲜虾的咸香，豆豉蒸海钓加吉鱼也恰逢其时。这顿家常饭，是汕头人写给夏天的情书，藏着对食材的敬意和思念。恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

32°C的热浪里，阿嬷的厨房飘出冬瓜汤的鲜甜。菜脯切块与鲜虾同煮，冬瓜吸饱了潮汕“厨房三宝”的咸香，汤勺舀起时，恍惚看见《阿嬷的情书》里那碟贯穿岁月的菜脯。豆豉蒸海钓加吉鱼是张先生的拿手菜，鱼身铺满黑色豆豉，蒸汽氤氲中，海钓的鲜味与豆豉的醇厚完美融合。这顿家常饭，是汕头人写给夏天的情

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2026-05-25 18:00来自专业版微博平台

海鲜配重辣，鲜香麻辣直冲脑门，越吃越上瘾！#我的美食日记##出游美味指南##我的美食探店清单#

密子君实测！重庆重辣江湖菜海鲜大排档，香辣松叶蟹麻辣小蓝龙😋#一分钟视频创作季# #微博尝鲜计划# #我的美食日记# #重庆美食# #大排档# http://t.cn/AX6wRIOK

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2026-05-25 17:48来自微博网页版

潮汕橄榄菜，没有精致摆盘，但咸香回甘的滋味却是餐桌上的日常温存。它和《给阿嬷的情书》一样，都藏着烟火里的朴素情义。平凡的菜脯、乌榄与芥菜，经慢火熬煮后成为三餐最动人的调味。恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

潮汕橄榄菜一如《给阿嚒的情书》里藏着烟火温情的老味道，潮汕橄榄菜，是刻在闽南、潮汕人家三餐里的家常念想，也是代代相传的手作滋味。它以乌榄、芥菜为主要原料，搭配香油、食盐等腌制熬煮而成。新鲜芥菜晒去多余水分，和橄榄果肉慢熬入味，工序质朴却讲究火候，成品油润乌黑、咸香回甘。早年

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2026-05-25 12:00来自专业版微博平台

正宗隆江猪脚饭，软烂入味太香了～#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

广东省饭申请出战，隆江猪脚饭！猪手夹小烧饼，香翻跟头了！ #给潮汕美食的情书# #给阿嬷的情书里的潮汕美食# #风味人间里的潮汕美食# #老饭骨# http://t.cn/AX6AFbVe

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2026-05-24 18:00来自专业版微博平台

金黄的排骨裹着浓稠的糖醋汁，撒点白芝麻，好看又好吃～#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

排骨最好吃的做法一定是糖醋排骨，大厨给您分享在家做的秘诀！酸甜可口、软烂脱骨，好看又好吃！ #糖醋排骨# #美食教程# #排骨# http://t.cn/AX6yY9n8

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2026-05-24 12:00来自专业版微博平台

深夜做大披萨，用料实在，每一口都超满足！#我的宝藏食谱##我的美食日记##出游美味指南#

深夜备餐明天10个大披萨！ http://t.cn/AX62bCxD

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