千帆_之外

2026-07-03 23:20来自 微博轻享版

转发微博

6月流媒体盘点，有多部高分or热门剧集和电影，值得周末补~ 【剧集】📺📺 1.《铁拳教育》，改编自同名网漫，今年现象级韩剧，烂番茄新鲜度87%、观众好评率94%，豆瓣8.7分，连续多周登顶Netflix全球非英语剧集榜。 2.《开庭》，银河映像出品，今年超高分港剧，豆瓣8.6分，本年度口碑最高的华语律 ​

0

0

0

千帆_之外

2026-07-02 22:44来自 微博轻享版

我看初入职场的大学毕业生们，有种你们现在经历的也是我所经历过的亲切，觉得距离并不远。 他们看我是那种隔着千山万水的岁月，有一些防备，还有一丝丝畏惧。 我看青山是青的，青山看我是头白的。 哼！ ​

0

4

1

千帆_之外

2026-07-02 12:47来自 微博轻享版

一代人有一代人的郭富城头。 最近来了好几个暑期工，男孩子都一模一样的发型，放眼望去，都是QQ。 ​

0

0

1

千帆_之外

2026-06-27 13:41来自 微博轻享版

累到头昏眼花，身体需要休息，但却没有困意无法入睡，才是折磨人[怒] ​

0

3

0

千帆_之外

2026-06-27 07:45来自 iPhone客户端

文中说的这些我跟新生代相处时有一样的感受。//@小于市:转发微博

我从2025年11月23日开始积极使用小红书，2026年4月就开始被限权发帖--也许不是针对我，就是针对特定话题。短短几个月就在这个生活指南平台看见了一些世间冷暖。 小红书上的故事，题材看似千变万化：相亲要不要看收入，彩礼给多少算诚意，父母要给多少生活费，结婚之前要不要有房，毕业找不到工作怎么 ​

0

0

0

千帆_之外

2026-06-26 12:24来自 iPhone客户端

哈哈，大致看了下，我觉得这个真的很个性化，要我睡前看书或者做数独，我不光会更难以入睡，而且梦里都会持续做题的[笑cry]//@开心脚丫:@千帆_之外 这有好几篇讲睡眠的

助你入眠的小小仪式感 折纸、擦拭台面、和植物说话——以下是读者们在夜晚放松身心的几种方式。 作者：阿曼达·舒帕克（Amanda Schupak） 插图：卡米拉·品托纳托（Camilla Pintonato） 2026年6月25日 （张作风短评：这些睡前“小仪式”看似五花八门，其实有一个共同点：帮助大脑从白天的忙碌模式切换 ​

0

2

0

千帆_之外

2026-06-23 18:22来自 微博轻享版

期待一下。原著情节有点忘记了，怎么记得是关于基因编辑的。

科幻新片《#克拉拉与太阳# 》🤖🌞发布【中字】预告，改编自石黑一雄的畅销小说，塔伊加·维迪提导演，詹娜·奥尔特加、艾米·亚当斯主演，北美院线10月23日上映。 聚焦人工智能机器人克拉拉，她被设计用于陪伴青少年，防止他们变得孤独。患有神秘疾病的乔西说服母亲买下它，克拉拉帮助这个家庭度过心 ​

0

0

0

千帆_之外

2026-06-23 11:49来自 微博轻享版

工作日和休息日之间没有清晰的界限，真是打工人的酷刑。 ​

0

2

0

千帆_之外

2026-06-22 21:12来自 微博轻享版

我觉得自己还没进化好，并且随着年纪增大返祖症状也越来越重，三不五时就想回归山林撒个欢儿，听听鸟语，隔离人声。 ​

0

4

2

千帆_之外

2026-06-21 23:35来自 微博轻享版

看个剧还是很能激起我的好奇心和求知欲的。 看智利剧我去搜索了智利当代史，看德国剧我又去问“德国幼儿日托班很难进吗”？得到如下答案。 外面的世界真大。 ​

0

1

1

千帆_之外

2026-06-21 21:43来自 微博轻享版

游泳到平台期了，不累也不轻松，体重围度，速度和泳姿都毫无进步。 ​

0

2

0

千帆_之外

2026-06-20 22:32来自 微博轻享版

转发微博

把雷诺阿的作品搞活了。居然看到了画作里让我念念不忘的女孩，好看！ http://t.cn/AXakGPDG ​

0

0

0

千帆_之外

2026-06-20 14:37来自 微博轻享版

我们这来了一个极帅的小伙子，在我看来是超越一众当红炸子鸡的帅。 小而轮廓分明五官深邃的脸，像极橱窗陈列的假人模特。小麦肤色，自然卷的黑发。个子还高，得有180左右。 关键是还很冷峻，不是那种话很多的男孩子。 他妈妈每天看他得多幸福啊。 ​

0

7

1

千帆_之外

2026-06-20 14:29来自 微博轻享版

今天上班摸鱼天经地义吧[笑cry] ​

0

2

0

千帆_之外

2026-06-19 19:46来自 微博轻享版

穿上亚麻罩衫。@蓝色丝绒 @开心脚丫 不过我更适合把有飘带的那一面穿前面[哈哈] ​

0

6

5

千帆_之外

2026-06-19 19:32来自 微博轻享版

延伸下这个话题。之前我总觉得年轻一代做父母只会越来越好，我现在持保留态度了。去游泳的地方是个度假型酒店，平时去游泳健身碰到的这批老大姐中年阿姨们，用完的浴巾拖鞋都会放回脏衣篮。但最近几次每到节假日，比我年轻很多的父母带孩子来度假，浴巾直接丢地板，手持花洒用完丢地上，甚至孩子的纸尿

现在学校也不给批评孩子了，所以诸位在外面看到缺少公德的孩子越来越多，也别说那句老话“你学校老师没教过你吗？”。能够批量教导学生的学校被剥夺了这个功能，那这个代价就得全社会担着，放心，一个都跑不了。我看这两年好多人在抱怨年轻人怎么不尊老爱幼了，怎么坐在爱心座都那么理直气壮不让座，上 ​

0

0

0

千帆_之外

2026-06-19 16:54来自 微博轻享版

思密达太狠了，直接把我的肠道从一个极端推向了另一个极端[笑cry] ​

0

8

0

千帆_之外

2026-06-19 15:02来自 微博轻享版

我对端午没啥情分。 端午节发的粽子绿豆糕礼盒，都被我提前把票送人，领都没去领[笑cry] 但是我开心今天风很清爽。 ​

0

0

3

千帆_之外

2026-06-19 11:36来自 微博轻享版

不知今天的泳池会不会飘满小娃娃。 ​

0

1

0

千帆_之外

2026-06-17 18:40来自 微博轻享版

昨天忘了带运动手环下水，发现游得自由自在非常放松，今天刻意不戴了，给自己去数据化。 什么距离，划频、心率，燃烧的卡路里数，都见鬼去吧[哈哈] ​

0

4

2

千帆_之外

2026-06-16 16:49来自 微博轻享版

本来想让自己再恢复一天的，结果手机不停有工作信息。看到了又无法忍住不回复，只能背包去游泳，在水下躲会儿清净。 如此看来，游泳这个运动简直对我是种救赎。 ​

0

4

1

千帆_之外

2026-06-15 22:07来自 微博轻享版

今天跟我爸打电话，聊了半天后问他：咱那儿的麦子都收完了吧？ 他说都收完了，地里没啥活儿了，除了浇地。 我说又旱了吗？ 他说可不是，好多天不下雨，浇了好几水了。 我说浇就浇吧，比淹了强。 他说是咧，淹了就啥也没了，还不如旱呢。 也是基因觉醒吧，又开始关心天气关心收成。 其实家里好多年没有 ​

0

3

2

千帆_之外

2026-06-14 21:53来自 微博轻享版

今天只肚子痛了一次，明天应该就全好了，后天应该就可以去游泳了。 明天去加个10点到下午4点的班，后天和大后天休息，周四工作，周五放假，周六值班，周日休息。 没啥特殊事情的话，这个周日后的周一和周二是常规休息日，我是不是可以安排个小出行了呢？ ​

0

1

0

千帆_之外

2026-06-13 22:39来自 微博轻享版

进步到晚饭两小时后去拉肚子了，那还是可以存下来些能量的，是不是[允悲] ​

0

6

1

千帆_之外

2026-06-12 09:35来自 微博轻享版

又拉肚子又低烧，中招了啊。 ​

0

11

0

千帆_之外

2026-06-11 09:25来自 微博轻享版

新出的美剧《校园之外》很好看啊，里面的男孩子也都正常人品在线。 ​

0

4

0

千帆_之外

2026-06-09 10:15来自 微博轻享版

今天休息，计划是在家主动加个班，把后面几天的工作量往前匀一匀，这样不至于到时累得想死，但是此刻窝在沙发上投屏看《好兆头》，完全不想动起来[允悲] ​

0

0

0

千帆_之外

2026-06-08 22:37来自 微博轻享版

一次游2000米还挺累人的[笑cry] ​

0

2

0

千帆_之外

2026-06-08 16:58来自 微博轻享版

大概最近消耗太大，一周三次汉堡可乐薯条，有时睡前还一罐啤酒，胡吃海塞的，体重还掉到了45以下。 ​

0

7

2

千帆_之外

2026-06-08 11:01来自 微博轻享版

周一现在是我最爱的一天，因为手机最安静。 ​

0

1

0

千帆_之外

2026-06-07 22:56来自 微博轻享版

因为在梦中真的看到月光下的田野发着微蓝的光，醒来后突然闪念：会不会克莱尔.吉根出了新书？ 刚去搜了下，觉得太神奇了，她真的有新书出版。发现差5块能免运费，又去搜了科尔姆·托宾，也有没看过的呢，马上一起加购下单。 此刻感觉好幸福。 ​

0

6

3

千帆_之外

2026-06-04 08:41来自 微博轻享版

昨晚十一点多点关机睡觉，今早快八点自然醒，按说应该睡得不错，可是醒来太阳穴疼，仍然精神萎靡。 最近只有游泳才能感觉有精力且能保持专注，难道是心里因素，我太讨厌搬砖了？[笑cry] 可是我又很需要精力来高效率完成工作[允悲] ​

0

2

0

千帆_之外

2026-06-03 08:40来自 微博轻享版

如何能拥有高质量的睡眠啊[泪] ​

0

8

0

千帆_之外

2026-06-02 23:01来自 微博轻享版

🏊🏻‍♀️ 持续健身的朋友学游泳应该非常快，因为懂怎么调动核心力量，腰腹发力。 我直到今天熬走了两波人，游了1500米后，才突然可以头随身体一起转，眼睛看向斜后方，而不是每次急迫抬头换气时都看向天花板上方，视频中看起来就不大标准优美。 克服这个动作的关键是能比较从容地先在水下锚定 ​

0

6

4

千帆_之外

2026-06-01 21:34来自 微博轻享版

《主角》竟然要拍那么多集，咋整得跟大长今似的。 ​

0

6

0

千帆_之外

2026-06-01 16:19来自 微博轻享版

见证了人体一小部分组织的新生与死亡。 新指甲在不易察觉的生长，旧指甲在斑驳退场。 ​

0

12

1

千帆_之外

2026-06-01 14:54来自 微博轻享版

准备出发游泳去，要给自己创造个没有手机的世界，清净2小时。 ​

0

1

0

千帆_之外

2026-05-31 23:14来自 微博轻享版

终于听到了现场版的《刀剑如梦》《天下有情人》和《难念的经》。 有点遗憾的是《天下有情人》中没有齐豫的女声。 ​

0

3

1

千帆_之外

2026-05-30 18:40来自 微博轻享版

太累了，在麦当劳趴电脑包上睡着了。 脱离了工作环境后的人声鼎沸也变成了白噪音，感觉安全又放松。 ​

0

6

1

千帆_之外

2026-05-30 13:57来自 微博轻享版

想回到14岁时上物理课，听得昏昏欲睡，于是站起来强迫自己听讲，但是还能困到打瞌睡，并且做个30秒的快梦状态。 ​

0

1

1

千帆_之外

2026-05-29 13:20来自 微博轻享版

上午软硬兼施压着差先生完成他的衣物换季收纳，你们绝对想不到一个半老徐爹有多少件夏天的T恤[允悲] ​

0

8

0

千帆_之外

2026-05-28 14:06来自 微博轻享版

碗口大的白玉兰隐在硕大的绿叶中开到末时，合欢花正盛。 栾树枝头又开满了一簇簇细碎的小黄花，我仿佛又看到了它一串串粉红色的果实，觉得秋天眨眼就到来了。 现在对时间的感觉不是直线性质的了，是折线。 ​

0

3

2

千帆_之外

2026-05-28 11:01来自 微博轻享版

哇，有你要去听听//@若鱼所思V:很开心和堂堂一起聊聊芳香疗法～

#浪费时间# 【我们喜欢的气味里，藏着能疗愈自己的秘密】 本期嘉宾：Lily 我们对气味的偏好，是有迹可循的吗？ 它如何与我们的经历相关，又在如何影响我们的情绪和身体？ 在个体空间、公共场所中，气味在怎样潜移默化地发挥作用？ 在医疗领域——例如阿尔兹海默症的防治中，气味是否可能产生辅 ​

0

1

0

千帆_之外

2026-05-28 09:25来自 微博轻享版

现在看微博的感受是一半看不懂的话题标签，一半是令人沮丧的负面新闻：天灾，人祸、人不如畜…… ​

0

0

0

千帆_之外

2026-05-27 13:13来自 微博轻享版

婆婆去世一年了，我有时会问差先生想不想她。他会说还好，老妈在时得到了子女善待，也没受多久病痛折磨，他觉得自己对妈妈没留啥遗憾。 但是我知道他想，以一种他自己都没察觉到的方式。比如买菜时带回来的塑料袋被他团成一团塞在水池旁，捆菜的橡皮筋被他收集起来放在窗台角落……这些都是婆婆以前的 ​

0

9

3

千帆_之外

2026-05-26 13:59来自 微博轻享版

话音刚落，来了。 不用惦记下午去游泳了，昨天刚找到髋驱动打腿时肩膀不晃的感觉呢。 ​

0

1

0

千帆_之外

2026-05-25 22:00来自 微博轻享版

想到我妈把空调暖风开到了5月份，我们都表扬她做得对，能让自己舒服就别受委屈，随便进个医院都比电费贵[笑cry]//@静海霜天:立马转发到相亲相爱一家人，给爸妈看。[不愧是你]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈奶奶比很多年轻人活得明白 ​

0

1

0

千帆_之外

2026-05-25 18:59来自 微博轻享版

在水里呆了将近2小时，边玩边游2000米，出来后感觉精神状态流动起来了。 这湿哒哒黏糊糊的天气太讨厌了。 ​

0

2

4

千帆_之外

2026-05-25 14:02来自 微博轻享版

天气不舒服，人也不舒服，天气和人都处于一种凝滞状态。 ​

0

1

2

千帆_之外

2026-05-24 21:56来自 微博轻享版

对我来说太对了。

永远不要在疲惫的时候评判自己的人生，尤其是晚上10点之后，你会开始对自己的评价断崖式下跌，然后觉得前途未卜，所有焦虑都被放大，但其实只要睡一觉第二天醒来，你就啥也不记得了，想了也是白想。来自白天的压力和摧残已经够多了，夜晚是留给热水澡、冰饮料、喜欢的剧和书、音乐、陪伴小猫小狗的时间 ​

0

0

1

千帆_之外

2026-05-23 14:25来自 iPhone客户端

天啊[伤心][伤心][伤心]

【#山西煤矿事故已致90人死亡#】#留神峪煤矿事故已致90人死亡# 记者从山西通洲集团留神峪煤矿瓦斯爆炸事故现场了解到，事故已造成90人死亡，现场搜救仍在进行。 #山西煤矿事故造成重大人员伤亡# ​​​​（总台记者岳旭辉 韩逾昊） ​​​​

0

0

0

千帆_之外

2026-05-22 22:46来自 微博轻享版

好吧，我不能太心急了[允悲] ​

0

4

2

千帆_之外

2026-05-19 22:01来自 微博轻享版

没点字母病感觉都不洋气呢[允悲]//@小于市:太好了，ADHD确诊不了没关系，我又有新病了Emophilia //@微冷微冷:有没有翻译本！//@张怡微:转发微博

#BestofOxfordAcademic# | #OSO新书# 【恋爱脑还是认知偏差？】第一次约会就被告白？刚聊了一会儿就觉得自己找到了“命定之人”？感觉爱情像龙卷风，来得快去得也快？这未必是“渣”，也不一定是“恋爱脑”——Falling Fast: The Perils and Possibilities of Emophilia（http://t.cn/AXidntw2）为你解 ​

0

0

1

千帆_之外

2026-05-19 17:25来自 微博轻享版

我现在发现每天不吃点肉就觉得少点啥，所以打算晚饭吃烤红薯和烤基围虾虾干，再喝杯牛奶。 ​

0

4

0

千帆_之外

2026-05-18 18:44来自 微博轻享版

最近自觉自由泳进步挺大，不再6次腿死命扑腾，二次腿基本稳定，三划一换气也从容好多，岸上的师傅也说我越游越好，帮我拍视频的小姑娘还夸我游得很好看，结果自己一看视频天塌了，根本没达到自己的预期，一堆细节要纠[黑线] 高肘移臂不成型、勾手腕、换气时脸露出太多，左右力量不均衡，左腿有点无力 ​

0

2

2

千帆_之外

2026-05-16 22:24来自 微博轻享版

可能是五一以来一直睡眠不好的原因，虽然运动量比之前增大了，但腰腹反而比前段时间胖回去了一点点[黑线] 阿弥陀佛，请睡神赐我今晚早早睡着，直到明早被闹钟叫醒。 ​

0

6

0

千帆_之外

2026-05-16 20:17来自 微博轻享版

真好看呀//@动脉影:回复@如梦如醒如醉如幻:明天最后一天//@如梦如醒如醉如幻:好想去看这个展但是好像结束了

求求国内多几个中运博吧.... 2026.5.13 扬州 中国大运河博物馆 #没骨鹫峰 —— 恽寿平画与化境艺术展# 标题是真心话，真的。 赶在5.18这个展结束之前赶紧来看了这个展，因为一来确实是非常喜欢恽寿平，二来确实出自对中运博的无条件信任。 中运博的临展水准向来十分在线： 不管是策展思路、展品甄 ​

0

0

0

千帆_之外

2026-05-16 09:59来自 微博轻享版

//@做个乌鸦也好:转发微博

你的KPI，是另一个年轻人的深渊 一个00后大学生，一年背上16万网贷。不是被骗的，不是赌博输的，是被一群名校毕业的产品经理，用心理学一步一步“喂”进去的。 而这些产品经理，跟他同龄。 凤凰网采访了8个网贷产品设计者，6个来自大厂，2个来自网贷头部公司。他们的日常工作是什么？调按钮颜色，改 ​

0

0

0

千帆_之外

2026-05-16 08:00来自 微博轻享版

拆防晒口罩外包装，看到上面的文案： 每走一步，都是风暴。 心想，都买你家东西了咋还吓唬人呢。 再一看：每走一步，都是风景。 ​

0

0

1

千帆_之外

2026-05-15 19:43来自 微博轻享版

QQ这周课少，和朋友一起自驾去稻城亚丁，途中给我分享日落时分的亚拉雪山。 ​

0

2

3

千帆_之外

2026-05-15 18:27来自 微博轻享版

今年的裙子都又长又蓬呢，有的我看了看想象了下，穿在我身上我就是行走的蒙古包啦。 ​

0

0

0

千帆_之外

2026-05-14 13:53来自 微博轻享版

莱纳德是个本性特别善良有大爱的人。12季快结束时他跟他母亲说的那几句话也看哭了我，大意是：我原谅你对我的态度，如果我想让你接受我本来的样子，那我也得接受你本来的样子，我原谅我自己这么久才原谅你……//@千帆_之外:先马，没有完全看完。看的三分之一想起《生活大爆炸》中莱纳德与母亲的关系。

写得真好。『彭小华：她写出了深渊，但没有写如何走出深渊』http://t.cn/AXiiqFBk ​

0

0

0

千帆_之外

2026-05-14 12:41来自 微博轻享版

在体会到转髋带来的核心驱动后，自由泳上了新台阶。 好开心。 原来当你会自如转髋后，二次腿与转肩以及侧头呼吸都是水到渠成后的顺势而为， 下一阶段的目标：找到背阔肌发力的感觉，稳定鸽子脚与右手的曲臂动作，完全放松下来右脚踝。 ​

0

2

3

千帆_之外

2026-05-14 09:05来自 微博轻享版

先马，没有完全看完。看的三分之一想起《生活大爆炸》中莱纳德与母亲的关系。

写得真好。『彭小华：她写出了深渊，但没有写如何走出深渊』http://t.cn/AXiiqFBk ​

2

2

0

千帆_之外

2026-05-13 13:14来自 微博轻享版

学会了一个新词“启动困难”，我要用它来造个句巩固下： 在休息了两天半后，今天下午要去上班，我此刻正陷入启动困难和焦虑的状态。 ​

0

3

1

千帆_之外

2026-05-13 12:51来自 微博轻享版

终于把我夏天的全部衣服都倒腾出来了。 飘窗成了过渡收纳区，放了几个收纳箱，要等羊毛衫清洗完装好入柜。 ​

0

0

0

千帆_之外

2026-05-13 09:10来自 微博轻享版

因为一有空就想去游泳，去室外浪，导致我到今天换季工程都还没完成[允悲] ​

0

1

0

千帆_之外

2026-05-12 17:22来自 微博轻享版

今天去的龙王尖，我觉得蛮适合新手徒步的，无奈查先生太差，走了个小环线就要求下山了。 ​

0

8

4

千帆_之外

2026-05-12 11:45来自 微博轻享版

今天俩人都有大块儿时间，又拉着查先生出来徒步了。 朋友推荐的龙王尖路线，蛮漂亮的，还弥漫着草木的芬芳。 ​

0

1

2

千帆_之外

2026-05-11 20:08来自 微博轻享版

石榴花吐红，我会觉得夏天要来了。 再看到夹竹桃盛开：呀，夏天全面到来。 ​

0

4

3

千帆_之外

2026-05-10 17:52来自 微博轻享版

差匹怒马[笑cry] ​

0

3

4

千帆_之外

2026-05-10 15:16来自 微博轻享版

没有特别给我妈过母亲节啥的，我觉得自己平时做得也挺好的[笑cry] 我自己也没过过，觉得“母亲”和我不搭[允悲] ​

0

2

2

千帆_之外

2026-05-10 08:05来自 微博轻享版

我心向往。 植物的芬芳让人忘忧，石楠除外[笑cry]

上布列塔尼植物园，果然世界级！！ #世界花园之旅# ​

2

1

0

千帆_之外

2026-05-09 12:04来自 微博轻享版

想买一个粉色的真丝外套，一条白色短裤。 以前觉得真是老了啊，老想装嫩。 现在觉得，真好啊，活到了可以装嫩的年纪。 等我60岁的时候就装50岁吧。 ​

0

4

2

千帆_之外

2026-05-09 12:02来自 微博轻享版

打腿500米，自由泳1500米。 虽然我最近对自己很不满意，但那个有点严厉的师傅说我越游越好了，那看来还是有进步的。 ​

0

3

2

千帆_之外

2026-05-08 23:07来自 微博轻享版

好佩服05后的精神状态，可能以后我也应该这么活着[笑cry] ​

0

6

2

千帆_之外

2026-05-08 22:56来自 微博轻享版

喜剧节目越来越多，是不是因为大家都过得越来越苦呀[允悲] 就连音乐节目也要融入喜剧色彩了。 我悟了，苦哈哈的歌剧音乐剧啥的都是给生活无忧的富有高雅人士看的。 苦哈哈的人就看苦中作乐的电视综艺（我瞎说的[笑cry]） ​

0

5

0

千帆_之外

2026-05-08 21:59来自 微博轻享版

没想到我现在是崇武不爱文了[允悲] 嗯，我的意思是看到近期有好的电影，但是在去影院与游泳之间，我又把时间留给了游泳。 甚至可以说，我现在好好吃饭，快快地搬砖，努力好好睡觉，都是为了能好好去游泳[哈哈] ​

0

8

3

千帆_之外

2026-05-08 21:55来自 微博轻享版

宁宁总结的和我今天看到后的第一感受简直一样的。//@乡下宁宁:我当过语文课代表🙋。这个评论的大意是李的事现在我也可以评一评，她虽然在西方有暂时成功，但她在东方道德体系里啥也不是。//@押沙龙:我却觉得这是在指责李翊云。谁语文学得好，出来中译中一下？//@懒残煨芋头:是在拐弯抹角地大肆夸赞李

关于李翊云，转一个朋友的评论，我也完全赞同。 ​

0

0

0

千帆_之外

2026-05-08 14:49来自 微博轻享版

说到河南蒜薹泛滥成灾，请大家欣赏知道我要回老家后，亲戚送过来的蒜薹。 我装了大半个后备箱带到武汉，一捆一捆的送人。 回父母家时开的油车，到武汉后通勤开电车，蒜薹在这两车间倒腾，现在两个车都是挥之不去的大蒜味[允悲] But，我们老家的蒜薹真的超好吃，别看长得纤细，但是嫩，脆、甜，吃起来 ​

0

5

3

千帆_之外

2026-05-08 12:32来自 微博轻享版

人间败类//@安琪和萝拉:可怕😱//@乡下宁宁:匪夷所思

德国正在审判中国留学生迷奸案，预计5月20日出结果。 案件中，这群中国留学生有一个专门用来交流如何对女性下手的群组，群中还有一位北大毕业医生负责提供毒品、药物并在线指导作案。 警方顺藤摸瓜，挖出多达几万人的中文迷奸群。白天是精英，暗地却是专猎女性的禽兽…… ​

0

0

0

千帆_之外

2026-05-08 12:06来自 微博轻享版

最近是什么奇怪的水逆？ 先是前几天一个买的bra的快递被别人错取，快递员交涉了两天才送了回来，而且已被拆开。 今天去游泳，上岸时发现有人穿走了我自带的拖鞋，心想和酒店提供的颜色一样，无意中穿错也有可能，结果到了更衣室遍寻不获，竟然被某位女士带走了[允悲] 这都至于吗？也就是比酒店的好了 ​

0

3

0

千帆_之外

2026-05-06 21:31来自 微博轻享版

试验了几次DS说的缓解游泳后鼻塞打喷嚏的小窍门，很管用，也简单易操作：泳池出来后热敷鼻根处几分钟。 泳镜前后也买了四五个吧，View的镀膜防雾款好用。游前无需用任何防雾剂，可以高清畅游一个半小时。起雾的话用指腹轻轻一抹内壁，就能恢复清晰，非常适合我这个懒人。 今天游了1500后，又打腿500 ​

0

1

3

千帆_之外

2026-05-05 16:00来自 微博轻享版

痴迷就是刚下高速回家放下行李，就背起游泳包迫不及待去下水。 ​

0

5

3

千帆_之外

2026-05-02 11:55来自 微博轻享版

雨天在高速公路上行车，能见度低，发现好多司机没有开雾灯的意识。 目睹一起车祸，应该就是没有开雾灯所致，右侧后车撞到前车，前车失控撞到左侧护栏，两辆车车头全毁，万幸人都安全。 ​

0

1

0

千帆_之外

2026-05-01 23:45来自 微博轻享版

大晚上的差先生左右开工，在家烧了两锅小龙虾。 因为明天要回我家，除了准备了些我爸妈会喜欢的东西外，不知道要给高三的侄子带什么好。 查先生灵机一动说给他做一锅香辣小龙虾带过去吧。本来父母弟弟他们计划五一到武汉来吃虾子的，结果高三生时间紧张来不了。既然如此，那就干脆做好给带回去。 说 ​

0

1

4

千帆_之外

2026-05-01 20:13来自 微博轻享版

被江西菜辣到掀开天灵盖[允悲]@大蜜桃小樱桃 ​

0

5

1

千帆_之外

2026-05-01 14:54来自 微博轻享版

今天的牛马圈在一座写字楼的腹中，左右不见天日，想去看看天光感受下风的温度时就到走廊的尽头，透过锁了半扇的窗户向下望。 楼下有一株楝树，紫色的小花开得正盛，茂密如一团紫色浓雾。如果仔细看，也能看到一簇簇黄色的果实隐匿其中。 如果去秋的果和今春的花能相逢，那么飞鸟与鱼也可以有故事嘛。 ​

0

3

1

千帆_之外

2026-05-01 11:09来自 微博轻享版

以前看书，脑袋瓜子还有点海绵属性，看完挤挤，还能挤出来点啥。 现在看书，就是竹篮打水，看完使劲甩甩，才能甩出几滴水。 前天下雨，没法出门浪，窝在床上倒也看完了一本《献给阿尔及侬的花束》，可是最后只能一句话总结：这真是一个让人伤感不已的故事…… 想起@是那个初夏呀 之前为此写过一篇长 ​

2

2

1

千帆_之外

2026-05-01 09:26来自 微博轻享版

大家都出去嗨皮了吧？ 我没有， 我在值班呢。 不过这个值班也挺好的， 一边磨洋工一边看老剧《欢乐一家亲》。 假期后面会顺延一天到6号， 如果不是我7号有必须真身到场的工作， 我愿意明天也值班[哈哈] ​

0

8

0