美丽人生从中年开始

2026-07-04 21:02来自 微博网页版

#学术人生# 一篇反复磨稿的论文，始终心里没底，找两个实践部门的朋友帮忙看，都给了非常中肯的书面意见，感觉比一些外审专家的意见都要专业很多，感动！刚才又就文章里的一个小细节请教其中一个做国际教育学院院长的朋友，没想到他非常耐心地打电话来讨论，讨论了两个多小时，彼此都聊的意犹未尽，温 ​

0

3

4

美丽人生从中年开始

2026-06-26 14:02来自 微博网页版

#美丽人生#最近办公室主任每天组织大家跳操15分钟，感觉很受益，运动让状态更美好。感谢这样的集体。 ​

0

3

0

美丽人生从中年开始

2026-06-22 20:58来自 微博网页版

#学术人生#刚刚接到合作搭档的电话，说又有可以一起做的新事情了，都是我们喜欢的领域，很享受这样一起调研、研讨的感觉，相互支持，彼此成就。[心] ​

0

2

3

美丽人生从中年开始

2026-06-22 20:57来自 微博网页版

#生活随记#早晨骑共享单车，结果还车时忘记拿伞了，下地铁后有蒙蒙小雨，在路口等着的时候，其他部门的一个同事过来，很绅士地把伞分享了我一半，温暖。到了办公室，发现一个小同事已经把我断掉已久的珍珠项链修好了，还给我找了个漂亮的包装，感动！ ​

0

1

5

美丽人生从中年开始

2026-06-20 20:34来自 微博网页版

#英语学习#今天整理相册，看到一张2021年的拔萃截图，好奇往前翻了翻跟老师的聊天记录，才发现原来桐桐从2020年就开始上@拔萃英语 了，从初中到大学，依然乐此不疲，英语学的比较轻松，高中期间报名两个月后直接裸考雅思能7.5分一定也跟老师激发的兴趣很有关系，记录一下，感恩。 ​​​​

2

3

3

美丽人生从中年开始

2026-06-18 08:18来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生#昨天好朋友金老师快递来的亲手缝制的端午节礼物，温暖！跟金老师在朋友家里一面之交，但彼此对生活的态度和生活方式很同频，一直相互关注，感恩遇见。[心] ​

0

3

2

美丽人生从中年开始

2026-06-18 08:16来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#@玫瑰是你吗rose 拍了烙馍的过程图，但这次不是苋菜哦，家里只有韭菜了呵。[污] ​

1

2

2

美丽人生从中年开始

2026-06-16 07:44来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#最近喜欢一款超级简单的土豆吃法，就是去皮切片放电饼铛无油煎一下，直接吃可以保持食物本也来的味道，也可以蘸番茄沙司。今天早晨配了洋葱鸡块和金针菇，也很不错。 ​

1

1

4

美丽人生从中年开始

2026-06-15 19:27来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#这次做的苋菜烙馍很好吃，孩子也喜欢。 ​

0

5

6

美丽人生从中年开始

2026-06-13 19:36来自 微博网页版

#美丽人生##分享#从一篇公众号文章上看到的，讲的是40+女人保持美好的秘诀，感觉很励志，转发一下： 皮肤白净，是对抗岁月的底气； 妆发精致，是悦纳自我的态度； 眼睛有神，是历经千帆的通透； 身材匀称，是高度自律的勋章； 谈吐温润，是包容世事的修养； 体态优雅，是融于灵魂的教养； 情绪稳定，是 ​

2

0

4

美丽人生从中年开始

2026-06-11 10:35来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生##人生由我#梅耶·马斯克说：我不害怕衰老的原因之一，是我每个十年都比上一个十年过的更好。 很幸运自己也有同样的生命体验！ 尽管如此，依然会在行动上保持健康的生活方式，努力逆生长，生活如此美好，再多几个十年一定更美好可期。 ​

0

1

3

美丽人生从中年开始

2026-06-09 20:15来自 iPhone 13 Pro Max

#读万卷书#越努力，运气越容易找到你。——喜欢梅耶书里的这句话。 ​

0

0

5

美丽人生从中年开始

2026-06-09 16:39来自 微博网页版

#美丽人生##人生由我##梅耶·马斯克#喜欢梅耶·马斯克，乐于做自己，敢于做自己，善于做自己。[心] ​​​​等我老了，也期待像她一样，让银发遇见生命的光。 ​

0

1

1

美丽人生从中年开始

2026-06-09 13:15来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记##平安中国# 今天早晨骑共享单车时没有太阳，就把太阳帽挂在了车把上，没想到还车时忘记拿了，到了中午，忽然想起这件事，又碰运气返回停自行车的地方拿，竟然还在！感恩这样的治安环境。[祈祷][么么哒] ​

0

0

2

美丽人生从中年开始

2026-06-08 18:07来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#今天下午发表过文章的编辑部突然发来好消息，说文章被《新华文摘》摘编了，激动！刚才又收到另一个编辑的链接，说上刊的文章公众号已经发出来了，学人的惊喜莫过如此[心] ​

0

2

6

美丽人生从中年开始

2026-06-07 11:07来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#今天继续做简易无油蔬菜饼，配料有水芹叶、洋葱碎、蒜薹碎、鸡蛋、牛奶、肉糜，电饼铛几分钟搞定，很好吃，娘俩把四个全吃掉了。[么么哒] ​

0

3

4

美丽人生从中年开始

2026-06-06 09:50来自 iPhone 13 Pro Max

#高考加油#祝福孩子，共勉！[心] ​

0

0

8

美丽人生从中年开始

2026-06-06 09:08来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#早晨急匆匆出门，也没啥现成的吃的了，看到青椒和洋葱急中生智，用面粉、玉米粉、牛奶和鸡蛋混合做成了菜饼，还挺好的。随心所欲做饭也是能力哈。 ​

0

2

4

美丽人生从中年开始

2026-05-31 15:50来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#改东西卡住了，蒸几个馒头减减压。[污] ​

0

1

4

美丽人生从中年开始

2026-05-29 22:26来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#今天上午有个实践部门的朋友通过群加了我微信，说读过我的文章希望更多交流，很温暖。下午和一个小同事交流研究心得，一直聊到下班后六点多，意犹未尽。文字是如此美好的精神纽带！[心] ​

0

1

3

美丽人生从中年开始

2026-05-29 14:46来自 微博网页版

#学术人生#昨天一个刚毕业的博士生小朋友过来看望，交流工作后职场注意事项，小朋友跟我一样都是有点社恐、不善处理职场关系的人，结合自己的教训和经验跟她说：职场政治是难免的，但不必太恐慌，只要做的正，认真努力，不争名夺利，偶尔被穿个小鞋、八卦非议一下不用怕，但凡20年之后想起来能一笑了之 ​

0

2

7

美丽人生从中年开始

2026-05-27 08:39来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#刚经历了一件心有余悸又万分温暖的事情，骑自行车的时候裙子不慎搅进去了，整个人连同自行车倒在了路边，起身吃力地往外弄裙子的时候，第一个经过的女士骂着经过，嫌挡了她的路。另一个经过的女士看到我倒在那里狼狈的样子，连忙停下来问我是不是摔倒受伤了，我说人没受伤，但裙子弄不出来了 ​

0

4

7

美丽人生从中年开始

2026-05-25 21:55来自 iPhone 13 Pro Max

#读万卷书##学术人生#左边这本书虽然每个字都认识，理解起来却有点吃力，但还是读完了，就当给自己先扫扫盲吧。右边这本书算不上严格意义的文学作品，也不是传统的自传，而是一个不屈不挠的生命努力蝶变的心路分享，如果图书馆有，倒是值得借来一看。 ​

0

1

3

美丽人生从中年开始

2026-05-24 18:56来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#终于把今年截至目前想写的东西基本写完了，有条不紊一件件推进的感觉真好，每个周末都有新进展，可以看想看的书了！ [挤眼] ​

0

3

3

美丽人生从中年开始

2026-05-24 12:23来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#黄瓜鸡胸肉塌菜馍，做的时候又打了一个鸡蛋进去，美味减脂餐[污] ​

0

0

2

美丽人生从中年开始

2026-05-23 19:26来自 微博网页版

#学术人生#最近修改了一篇稿子，这篇稿子最适合投我个人受邀作为外审专家的期刊，但犹豫了好多天都没下定决心投，怕人家编辑部以为我是想吃人情，这是我最不想做的事情。可能是性格使然，越是有编辑熟人的杂志，越不好意思投稿，怕人家笑话自己写的不好。即使最终投了，也从未跟认识的编辑打过什么招呼 ​

0

1

5

美丽人生从中年开始

2026-05-22 09:20来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#研究工作教会我说话要有理据，曾经的心理咨询学习教会我允许别人如其所是。期待和评判，是痛苦的根源，尽量放下评判心，只说对别人和自己好的话，虽然不能每次做到，但尽量提醒自己做到。[努力] ​

0

2

4

美丽人生从中年开始

2026-05-22 08:58来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生#这几天在重庆、成都高校调研，每天早出晚归，节奏很紧，今天好不容易从容点了，早晨做了晨练，认真早餐。 ​

0

2

5

美丽人生从中年开始

2026-05-21 12:18来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#参访一所著名大学，接待我们的竟然是多年前在北大的一个论坛上发言的同行朋友，本来这个朋友已经到了其他部门，看到名单上有我特地推掉另一个会过来参加了，惊喜、亲切而温暖！[心][心][心] ​

0

5

5

美丽人生从中年开始

2026-05-18 18:39来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生#喜欢单位这扇窗。 ​

0

3

3

美丽人生从中年开始

2026-05-18 10:12来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#新作终于面世，感谢每个参与调研、帮我组织调研、助我前行的贵人。[心][心][心] ​

0

5

12

美丽人生从中年开始

2026-05-16 23:10来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#下午四点多开始与远道而来的同行朋友交流，聊到现在还意犹未尽，若不是怕地铁停运了还会继续。两个都是喜欢扎根实践做学术研究的人，心思也都比较简单随意，原本计划请她吃饭，结果她喜欢更喜欢路边特色小吃，提议边走边吃边聊，想起我也是这种性格和行为方式，相信她说的是真的，就一路走一 ​

0

2

4

美丽人生从中年开始

2026-05-16 11:20来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#第一次认真做蒸木耳，想不到这么好吃。木耳泡发洗净裹上蛋液和面粉，水开上锅放进去，上气后蒸5分钟，调喜欢的味道即可，我放了洋葱、蒜末、生抽、醋和鸡精。 ​

0

4

3

美丽人生从中年开始

2026-05-15 20:21来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#与原来供稿的一家杂志的主编老师退休后一直保持联系，下午收到她的消息，说她退休后担任终校的学术杂志上看到有人引用了我的文章，很惊喜，忙拍照给我。几乎与此同时，收到了另一个同行朋友刚在校内成立了一个研究中心的消息，邀请我做特聘研究员。明天晚上，还有一个外地来上海的圈内朋友要 ​

0

5

6

美丽人生从中年开始

2026-05-15 18:55来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#今天是各种不顺的一天，先是把手划了口子，买到液体创可贴后涂抹了一下，以为可以撑一整天，出门就没带，结果还没结束会议涂层掉了，手开始出血，所在的地方又不熟悉，买创可贴的地方跟乘地铁赶下一个事情的地方南辕北辙，各种慌乱，最终找到一个药店却没有液体创可贴……好不容易找到地铁， ​

0

4

1

美丽人生从中年开始

2026-05-15 09:57来自 iPhone 13 Pro Max

#分享##今天，我们如何做自己？#一首值得用心听、耐心听的歌。http://t.cn/AXiKbwqx ​

0

1

0

美丽人生从中年开始

2026-05-14 21:51来自 iPhone 13 Pro Max

#分享##农残##食品安全#原来去农残这么简单！距离饮食安全又近了一点。[赞]http://t.cn/AXiaYIfG ​

0

3

0

美丽人生从中年开始

2026-05-14 18:15来自 微博网页版

#学术人生#上次审一篇S刊论文时写了20页的审稿意见，昨天收到了作者大修后的重审邀请，这意味着要再花好长时间审阅这篇稿子，虽然时间总是不够用，但也感觉自己在做有意义的事情，好歹给了一篇可退可不退的稿子一个补救的机会，这会增加审稿工作量，但学术共同体就是这样一点点被良性建设的。 ​

0

1

0

美丽人生从中年开始

2026-05-14 11:55来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#早晨在家写东西，写着写着不舍得停下来了，就一直在家写没来上班。十点多需要开个会，我是当事人需要一起，领导问我在不，我说在家写东西，这就出发，领导就说没事的，不要急，等你来了我们再开始就行。很感谢这样宽松的环境。 ​

0

1

2

美丽人生从中年开始

2026-05-13 21:43来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生##纸质阅读##读万卷书#关于为什么网络阅读时代为什么纸质阅读更重要，以前还写过一则小东西。概言之，就是分清知识与信息吧，纸质书里有结构化的知识，网络提供的更多是信息，虽然碎片化的信息会给人让人越来越渊博的感觉，实际上这更像一种虚假的繁荣，如果没有知识结构的加持，是很难变成自 ​

0

3

1

美丽人生从中年开始

2026-05-13 21:28来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#今天听耿老师讲阅读方法的课，受益匪浅，其中有几个点是： 1.张五常说，他选书的时间要多于读书的时间----选择有质量的书非常重要。 2.不是每本书都值得从头认真读到尾，书也有二八定律，可能80%的精华在20%的内容里，拿到一本书不防先翻一番，看是否值得精读，不值得精读的话，就可以通过翻 ​

0

4

4

美丽人生从中年开始

2026-05-13 20:07来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#爱极了五颜六色的小番茄，感恩大自然！[心][心][心] ​

0

2

1

美丽人生从中年开始

2026-05-13 15:04来自 微博网页版

#学术人生#百度学术真是好东西，找不到的文献上去求助，大部分情况下都会很快得到回应，特有帮助，可惜一直没找到对帮助者表达感谢的入口，唯有去帮助更多的人！[心] ​

0

3

2

美丽人生从中年开始

2026-05-12 14:46来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#原本有午睡的习惯，今天一个小研究生来我们单位参加一个活动，说顺便来看看我，激动的就没睡觉，懂事的孩子让人欣慰。 ​

0

1

0

美丽人生从中年开始

2026-05-10 17:12来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#自己做的酸奶，真正放心吃，不加糖，只加腰果和芝麻核桃亚麻籽粉。 ​

0

2

4

美丽人生从中年开始

2026-05-10 08:41来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#每次吃蔬菜都惊叹大自然的颜色。[赞]今天是母亲节，昨天网购了一些东西给母亲吃用，今天电话时母亲在家里休闲，年轻时候的她带大四个孩子，熬到这个年龄，终于熬到了自由惬意的时光。很幸运她和父亲都身体还算健康，希望母亲健康长寿，像外婆一样现在都94岁了还能好好活着。 ​

0

1

4

美丽人生从中年开始

2026-05-09 19:02来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生#第一次见到的金银花，竟然是自己种出来的。 ​

0

4

7

美丽人生从中年开始

2026-05-09 14:59来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#今天早晨找共享单车准备骑行赶地铁，好不容易找到一个，却发现一个大叔和两个阿姨在车旁边用上海话聊天，大叔还把保温杯放在车斗里，见我要扫码，就让我再去找其他共享单车去扫，他要放杯子，可是周围根本找不到车子了，感觉他们占用共享资源放东西的行为很不妥，就不顾他们的“驱赶”扫码了 ​

0

1

1

美丽人生从中年开始

2026-05-07 09:42来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生#单位运动会，报名了跳大绳，昨天部门组织练习，没想到几个同事过来说我跳的是最轻盈的，很开心，因为我自己也有这种感觉，快50岁了还能有这个状态还是很得意的，继续加强锻炼。[努力] ​

0

4

3

美丽人生从中年开始

2026-05-05 16:20来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#今天炒的素蟹粉真有范儿，螃蟹样十足[挤眼]快开学了，充实的一个假期，再盘点一次成就感： 1.完成了一个申报书的草稿 2.完成了一个评审 3.改完了十五五国际化发展规划 4.修改完了一篇论文 5.批注了5篇需要指点的论文 6.完成了近期访谈记录的整理 7.写了两篇专报 8.审了两篇稿子 另外每天坚持 ​

0

5

6

美丽人生从中年开始

2026-05-04 09:30来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#大自然的五彩纷纷让食物更添美味。一直以来都是清淡饮食坚持锻炼，摄入的蛋白质也是健康的，主食粗粮为主，但不知道为啥体脂率还是有点高（肌肉率倒是也很高），33%多了。[允悲] ​

0

0

2

美丽人生从中年开始

2026-05-03 19:27来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生#种的金银花长出花苞一样的东西了，真是让人充满期待。 ​

0

3

6

美丽人生从中年开始

2026-05-03 19:26来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#用了近一天的时间评审了两篇稿子，无论是退稿还是退修，都希望给人家尽量有建设性的意见，因为我自己在被退稿时很少有这样的待遇，有时候甚至被外审专家几句话一棍子打死，不希望自己也成为制造这种挫败感的人。 ​

0

2

7

美丽人生从中年开始

2026-05-02 15:18来自 微博网页版

#学术人生#放假这两天，昨天完成了一个项目申报书的草稿撰写，又完成了一个评审，今天中午又收尾了五篇小论文的写作指导，委托人原本说每个稿子写一段评语就可以，可是我看到稿子上的漏洞太多，忍不住逐段进行了批注建议，看到我发过去的密密麻麻的批注建议稿，对方很是惊喜，我也很开心自己的用心能够 ​

0

2

4

美丽人生从中年开始

2026-05-02 08:28来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生##玉米地瓜粥#玉米地瓜粥真是百吃不厌的早餐主食。连原本不喜欢这几种食材的女儿现在回家都点名要吃。 ​

0

2

3

美丽人生从中年开始

2026-05-02 08:22来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记##蒜薹#昨天弟弟妹妹过来小聚带来一些蒜薹，老家寄来的。叔叔家种了很多蒜薹，但太卖价太便宜了，便宜了不够收割蒜薹的人工钱，只能浪费在地里，让父老乡亲谁想吃随便去摘，父亲就摘了一些快递过来了，快递成本不低，但不打药吃的更放心。心痛老家几乎每年都有种了这样那样的经济作物却便宜到 ​

0

0

3

美丽人生从中年开始

2026-05-01 14:56来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生#又一瓶三七粉快见底了，只要时间允许尽量每周做三次左右三七粉面膜。[挤眼] ​

0

4

4

美丽人生从中年开始

2026-05-01 11:06来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#很多商品，只有想不到，没有买不到，最近买了个这种蚊帐，好用[可爱] ​

0

2

2

美丽人生从中年开始

2026-04-30 20:13来自 微博网页版

#学术人生# 每到假期都很激动，不是因为可以躺平，而是因为可以有大块时间写东西了，积攒了那么多的文字债，终于可以畅快淋漓地偿还。没别的爱好，就喜欢这样的生活，忙并快乐着。[不愧是你] ​

0

4

7

美丽人生从中年开始

2026-04-30 09:57来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生##高考##本科专业目录#教育部最新本科专业目录调整情况，分享给有需要的朋友。http://t.cn/AXJLwRiY ​

0

0

2

美丽人生从中年开始

2026-04-30 09:06来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生#办公室里放的弹力带用断了，一来说明弹力带质量不好，二来说明我确实用了，没特殊情况隔天用一次[努力] ​

0

3

1

美丽人生从中年开始

2026-04-28 08:18来自 iPhone 13 Pro Max

#读万卷书##哲学史#这个解读西方哲学思想史的视频，做的特别好，强烈推荐。http://t.cn/AXxkSauR ​

3

2

1

美丽人生从中年开始

2026-04-27 11:30来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#看到关于射手座的这个好命分析，很有感受，从小到大，体验最深的就是一路遇到贵人，成长的每个关键时段，都一直有师友托举和帮助，深深地感恩。[祈祷][祈祷][祈祷] ​

0

5

2

美丽人生从中年开始

2026-04-26 17:35来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#脾虚湿气重，做了赤豆陈皮豆沙包，配了红糖和红枣，包子皮是玉米粉、荞麦粉和绿豆粉做的，纯粗粮。没想到配了陈皮的豆沙这么好吃，喜欢！！！ ​

1

1

6

美丽人生从中年开始

2026-04-25 08:08来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#每天的时间都排的满满当当，还是有种“时间都去哪儿啦”的感觉。但，再忙也要好好做饭吃饭[允悲] ​

0

3

1

美丽人生从中年开始

2026-04-23 18:10来自 微博网页版

#学术人生#刚才校对书稿时遇到了一件发飙的事情：专著临近出版了，才发现编辑把书稿的版本搞错了，用的是原来的版本，校对人员则把我修改的地方搞的一塌糊涂，我让修改的地方也不修改，还自作主张把我的“本研究”都替换成了“本书”，结果闹出了“本书的成功实施”等很多笑话。幸亏及时发现，否则真是 ​

0

4

0

美丽人生从中年开始

2026-04-21 17:08来自 微博网页版

#学术人生#这两天给一个同事反馈了一个专家德尔菲问卷的修改意见，本来对这个领域不大熟悉，但本着认真的态度逐字逐句阅读提了意见返回她，没想到她今天兴冲冲地跑过来说意见提的太好了，她已经根据我的意见修改了一稿，可以正式发放了，给我看她的修改，果然把我意见都吸收进去了，真是让我受宠若惊。 ​

0

3

6

美丽人生从中年开始

2026-04-18 16:37来自 微博网页版

#生活随记#今天手机忘在一个地方了，一时不方便去拿，去吃饭时忽然想起没手机没法付款，只能返回办公室去找现金，还好找到一些，否则连饭都没得吃了。数字支付的时代，真是不能完全依赖手机，现金还是必要的。[拜托] ​

0

3

1

美丽人生从中年开始

2026-04-17 18:35来自 微博网页版

#美丽人生#今天中午，复旦读书时的L老师顺路来看我，惊喜又温暖，更惊喜的是老师还带来了他出版的小说----一本以他个人的生命体验为原型的小说。很期待尽快有时间读！L老师是我的恩师，读书时曾经得到他的很多关心，今天提起来还觉得很暖，L老师说我刚到复旦时，带着农村孩子的那种自卑，让他想起自己 ​

0

8

6

美丽人生从中年开始

2026-04-16 13:51来自 微博网页版

#不吐不快#今天看了几篇文章，很不舒服。文章都是圈子里的老资格大咖写的，发在一般年轻学者发不上的CSSCI期刊上，却没啥理论创见，通篇都是政策的注脚，假大空，这几年日益感觉到学术圈的这种风气，跟着政策热点写东西，跟出来满嘴都是赞歌。社会科学应该服务于国家战略需求，也应该推动社会变革，这 ​

0

0

6

美丽人生从中年开始

2026-04-15 17:24来自 iPhone 13 Pro Max

#美丽人生#理发店的小伙子说：每次见你过来都好开心呀，特别喜欢你的笑容，不管什么时候来，都是由内而外的笑容，让人好舒服。虽然自己没觉有这个特点，但很多人都这么说，自己也因这样的反馈更开心了，生活如此美好，有什么理由不享受呢。[挤眼] ​

0

5

11

美丽人生从中年开始

2026-04-14 08:26来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#昨天同事送的自己种的韭菜和胡萝卜，今早放上木耳鸡蛋做了了无油菜盒。暖心又暖胃。 ​

0

1

4

美丽人生从中年开始

2026-04-12 15:41来自 微博网页版

#学术人生#一般不喜欢熬夜，但昨天晚上熬到很晚，时间贡献给了一个外刊的论文评审，收到审稿邀请后一直在认真阅读稿子，飞机上读了两遍，昨天又专门拿出一天的时间来认真写评审意见，写着写着竟然写了20页。虽然很累，但这个过程中学到的远比付出的多。上传评审意见后，今天收到他们的认可证明，很开心 ​

0

3

6

美丽人生从中年开始

2026-04-10 12:17来自 微博网页版

#学术人生#今天遇到一件特别激动的事情。昨天因为有一些老师过来交流写论文的事，但看了看他们的论文，感觉普遍需要思维的转型，想到自己也曾经这样的阶段，就写了一篇公众号文章分享自己的心路。写完之后，想到自己目前更在跟耿曙老师的课学习研究方法，就鼓起勇气发在课程群里请大家批评指正，没想到 ​

0

2

9

美丽人生从中年开始

2026-04-10 08:50来自 微博分享

#学术人生#学术写作转型的艰难之路。http://t.cn/AXMfhaTY ​

0

1

1

美丽人生从中年开始

2026-04-09 21:47来自 iPhone 13 Pro Max

#学术人生#刚才思考论文与教科书的区别，​感觉有点像这样子：​ 教科书：​关于当前的议题，​我告诉你关于这个领域有什么共识性的知识体系或认知分歧。呈现这些知识的过程贵在客观准确，​最忌个人偏见。​ 论文：​关于当前的议题，​我有哪些不同于既有知识的观点，​我这个观点如何形成的，​跟 ​

0

2

0

美丽人生从中年开始

2026-04-09 18:03来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#今天上午做了一个关于课题申报的讲座，这类内容的讲座原来做过，但这次面对的群体有所不同，项目申报的层次也有所不同，特地重新做了近100页PPT，花了很多时间，做的也很辛苦，但看到那么好的效果和反馈，感觉一切努力都值得。前几天受一所大学委托帮他们的十五五专项规划提建议，也认真进行 ​

0

7

6

美丽人生从中年开始

2026-04-09 08:01来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#喜欢面向全国各地的交流。一边在交流中吸收专业营养，一边在行走中丰富生命体验，偶尔收获以文会友的惊喜。[可爱] ​

0

4

4

美丽人生从中年开始

2026-04-08 07:35来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#昨天参访了两所兰州的一流大学，深感他们在西部办学的不易，两所学校曾经面临一个共同的困境：辛苦培养出来的长江学者等高层次人才，都被东部高校挖走了。据说挖人最严重的时候，学校周围的酒店都住着挖人的来客。现在情况虽然有所好转，但还是跟东部高校的条件没法比。让人钦佩的是在这种情 ​

0

0

5

美丽人生从中年开始

2026-04-08 07:27来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#这样的餐厅环境真是舒服。喜欢清清淡淡的早餐，尤其不能少了蔬菜。[可爱] http://t.cn/z8IOZIu ​

0

3

4

美丽人生从中年开始

2026-04-07 13:24来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#在西北师大调研，震撼于这边国际交流部门领导们的理念之前沿，实干之作风。太低调有为的学校！ http://t.cn/z8IOZIu ​

0

1

6

美丽人生从中年开始

2026-04-06 10:57来自 iPhone 13 Pro Max

#美味人生#第一次做电饭锅红烧肉，没想到这么简单。肉块焯水处理后放进电饭锅，倒入花雕酒和生抽，又乱放了点白芷粉、胡椒粉和五香粉，连盐都没放，也没放糖，高压电饭锅煮饭模式选软糯档，炖出来非常入味，而且清淡。[赞] ​

0

0

6

美丽人生从中年开始

2026-04-05 17:13来自 微博网页版

#生活随记# 最近连续收到CSSCI、SSCI期刊的审稿邀请，虽然很忙，还是非常珍惜这样的机会，对于一个学人来说，有机会为学术共同体的发展义务贡献劳动就是莫大的满足。也很感谢一直努力的自己，从5年前重返学术圈艰难起步，屡败屡战，到一步步得到学术共同体的认可，各种艰辛只有自己知道，痛并快乐着的 ​

0

6

9

美丽人生从中年开始

2026-04-05 16:28来自 iPhone 13 Pro Max

#爱美食#把春天包进馄饨里。原来小白菜包饺子这么漂亮，绿莹莹的。 ​

0

4

3

美丽人生从中年开始

2026-04-05 11:44来自 iPhone 13 Pro Max

#爱美食#电饼铛豆沙饼。馅料有红豆绿豆和黑糖。饼皮有牛奶、桂花、椰子粉、豆浆渣、面粉、核桃油、酵母粉。泡好的豆子用煮饭模式蒸熟，包进活好的面里，电饼铛烙熟就好，无需放油。 ​

0

4

3

美丽人生从中年开始

2026-04-03 20:02来自 iPhone 13 Pro Max

#生活随记#下班前在办公桌上看到的，感恩认可。 ​

0

1

9

美丽人生从中年开始

2026-04-02 11:29来自 iPhone 13 Pro Max

#边走边看#昨天参访了我国第一所国外独立来华办学机构海南比勒费尔德大学应用科学大学，很感动。这个大学是德国比勒菲尔德大学在海南创办的，德方不从学校拿一分钱，校长每个月过来履职十天，这意味着每次飞来中国后，刚倒好时差又要回去了，而且在华期间业务繁忙，异常辛苦。昨天交流的时候，得知他们 ​

0

1

3

美丽人生从中年开始

2026-03-30 19:04来自 iPhone 13 Pro Max

#爱美食#港中深吃到的牛肉肠粉，才13元，太超值了！喜欢深圳这边大学的开放度，外来人员也可以在食堂用餐，而且选择那么丰富！ ​

0

2

3

美丽人生从中年开始

2026-03-30 12:37来自 iPhone 13 Pro Max

#边走边看#美丽的南方科技大学，校内有九山一水，神话般的存在，发展速度让人叹为观止。[心] ​

0

1

4

美丽人生从中年开始

2026-03-24 22:34来自 iPhone 13 Pro Max

逝者安息！[祈祷]睡眠很重要，大家都注意休息。要不是蚊子叮扰，这个时候早该睡着了。

🌙 子时不眠，命门火衰——从“心源性猝死”看睡眠债的“生死账” #张雪峰去世##世界睡眠日# 刚刚#张雪峰公司发布讣告# 的消息让无数人痛心。年仅40余岁，因“心源性猝死”骤然离世，留下未竟的事业与年幼的孩子。#张雪峰系心源性猝死#众人惋惜“天妒英才”，可若从中医视角深探，这或许并非“天意 ​

1

1

1

美丽人生从中年开始

2026-03-24 09:15来自 iPhone 13 Pro Max

#读万卷书#从这本书开头部分学到的重要一课是：批判是一种结果，而不应是一种态度。学习知识的时候尤其要放下批判性，对眼前的文字心存敬畏。即使是我们觉得某篇文章写的不咋地，也不放问一下：为什么人家写的这样还能发表出来？ ​

0

0

2

美丽人生从中年开始

2026-03-22 13:44来自 iPhone 13 Pro Max

下次试试

荠菜鸡蛋馅的薄皮菜卷，太鲜灵太好吃了！ http://t.cn/AXfCiHIa ​

0

0

1

美丽人生从中年开始

2026-03-21 19:46来自 微博网页版

#读万卷书#我的历史知识比较浅薄，相关读物读的也比较少，去年决定补习历史短板以来，主要看的是研究领域的发展史，今年开始读纯历史，听得到的文明之旅。马勇老师的这本书大大拓展了我的视野，颠覆了我原来的刻板、狭隘认知。这本书最大的一个特点就是全球史观，以及字里行间那种对历史事件的悲悯与宽 ​

0

0

2

美丽人生从中年开始

2026-03-21 19:33来自 微博网页版

#养生日记# 我坚持的最好的三个习惯，一个是早晨起床后一碗麻油蜂蜜鸡蛋茶，一个是能骑车不坐车，一个是睡前泡脚。希望日积月累能让自己保持身心健康的状态。 ​

0

2

4

美丽人生从中年开始

2026-03-21 18:44来自 iPhone 13 Pro Max

#爱美食##养生日记#用做豆腐过滤的豆渣加面粉和面做的包子，没想到口感很不错。 ​

0

2

3

美丽人生从中年开始

2026-03-21 11:00来自 iPhone 13 Pro Max

#荠菜菜饼##爱美食#春天的第一次荠菜献给了这个塌菜馍，面皮是杂粮的，里面配的豆腐也是自己做的。[挤眼] ​

0

7

3

美丽人生从中年开始

2026-03-19 19:31来自 iPhone 13 Pro Max

#爱美食##牛油果#牛油果鸡蛋真好吃，哪怕只撒一点芝麻不放调料都好吃。 ​

0

1

3

美丽人生从中年开始

2026-03-19 08:07来自 iPhone 13 Pro Max

#地铁阅读##读万卷书#地铁上阅读的这本书，没想到这么好！ ​

0

3

2

美丽人生从中年开始

2026-03-15 21:38来自 iPhone 13 Pro Max

#成长随记#睡前读到这个，扎心的要睡不着了，引以为戒！[黑线]庆幸这几天开始反思学术习惯，正决定多一些基本功训练和纸质阅读，善用图书馆。[加油]今天是在图书馆纸质阅读的一天，全天没开电脑。 ​

0

1

2

美丽人生从中年开始

2026-03-08 15:51来自 iPhone 13 Pro Max

#家常老豆腐##爱美食#做法超简单。 1.黄豆提前泡好打成豆浆。老豆腐的话黄豆与水比例1：7。 2.调点浆的水：每100克黄豆放1克盐，10克白醋。10克纯净水。 3.豆浆煮熟凉到85度左右，倒入调好的浆水。放电饭锅保温模式10分钟。 4.捞出形成的絮状物用纱布包好放在豆腐盒里，用重物压上。至少压15分钟，我压 ​

3

3

8