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2026-07-04 01:03来自 微博轻享版

靳总讲解智能化硬件，奕境X9图像级雷达低反射障碍识别效率提升近两倍更安全#奕境X9##华为乾崑##央视见证奕境首测华为乾崑ADS5##华为乾崑智驾ADS5奕境全网实测# http://t.cn/AXoJwwFX ​

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2026-07-03 14:49来自 微博网页版

#健康中国昆明行里的养生抗衰智慧#【三餐有度才是养生根本，你真的读懂了吗？】传统养生讲究食养为先，节制饮食并非单纯少吃。云南省中医医院张春和博士科普，脾胃负责运化全身气血，三餐定时、不贪生冷油腻、拒绝暴饮暴食，才能稳固脾胃机能，由内调养延缓衰老。好好把控日常三餐，就是最简单有效的日 ​

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2026-07-01 15:47来自 微博轻享版

#健康中国昆明行里的养生抗衰智慧#【三餐有度才是养生根本，你真的读懂了吗？】传统养生讲究食养为先，节制饮食并非单纯少吃。云南省中医医院张春和博士科普，脾胃负责运化全身气血，三餐定时、不贪生冷油腻、拒绝暴饮暴食，才能稳固脾胃机能，由内调养延缓衰老。好好把控日常三餐，就是最简单有效的日 ​

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2026-05-30 10:00来自 微博 weibo.com

#6月6日全国爱眼日#眼睛不会说话，但“糖网”会悄悄留下痕迹。 6月6日全国爱眼日即将来临，关爱家中糖友的“视”界。最好的礼物，不是看见爱，而是守护“看见”的能力。 ​

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2026-05-29 14:48来自 微博 weibo.com

📘#529世界肠道健康日# 直接奉上一份全家护肠指南： ① 打工人解压护肠：规律作息＋活性乳酸菌补充，忙中稳“肠”态 ② 育儿护肠：肠道菌衡很重要，选择活性乳酸菌，筑起宝宝胃肠防线 ③ 银发族“温”馨呵护：冰箱取出室温放置，略微回温再饮用 重点指南：养乐多中含有的LcS菌株，一定程度上耐胃酸、 ​

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2026-04-25 20:50来自 微博 weibo.com

4月想出门踏青的心已经按耐不住了，但身体总是先一步“掉链子”。 我是一个平时爱折腾、爱运动的打工人，春天对我来说真是又爱又恨。最近为了保持状态，我一直在关注玛仕，毕竟管理身材是场持久战，这种科学的方式真的让我省心不少，不用每天纠结怎么吃，整个人的轻盈感慢慢就回来了。 而且最近高强 ​

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2026-03-20 18:25来自 微博轻享版

我的减肥路上最大的“拦路虎”是无法控制的食欲，尤其是对碳水和甜食的强烈渴望。我试过各种饮食法，但那种被食欲掌控的感觉让我屡战屡败。在学习了《2026减重趋势洞察报告》后，我了解到这背后可能有强大的神经生物学基础，而一些处方药（如GLP-1受体激动剂）的作用靶点正是大脑中调节食欲和奖赏的关 ​

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2026-01-28 09:25来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《春运在即 + 寒潮来袭！多病毒夹击，流感二次感染风险飙升，防护攻略》 http://t.cn/AXqaKiKE ​

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2025-12-31 21:16来自 微博轻享版

瑞安木活字 传统非遗焕发新生 #瑞安木活字##瑞安非遗##木活字印刷##非遗新语##非遗走向年轻化新生代##非遗新语在瑞安##传统非遗焕发新生# http://t.cn/AX4B3IA5 ​

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2025-12-29 17:44来自 微博网页版

走近甜味剂：现代食品工业的“甜蜜”科技 随着人们健康意识的提升，无糖、低糖产品如今更受到青睐。从汽水饮料用赤藓糖醇掀起前所未有的“无糖”流行风潮，到超市货架上琳琅满目的“零糖”食品，一场围绕味觉与健康的饮食革命，正悄然改变着我们的生活方式。 健康中国行动推进委员会印发《健康中国 ​

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2025-11-07 14:30来自 微博 weibo.com

天士力藿香正气滴丸高燃亮相学院奖2025青春盛典！ 对话青春，见证创意丸家高光时刻 对话企业，彰显品牌呵护青年态度 #天生好丸万事皆安##学院奖2025春季征集大赛# http://t.cn/AXAeM8PE ​

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2025-10-31 18:38来自 微博轻享版

双11给全家的“小快乐”，都在这了#全家畅享 快乐开go#，10月30日-11月11日@汤臣倍健官博 带着5个好朋友，陪娃、孝亲、悦己全兼顾。陪爸妈挑@汤臣倍健官博 护父母健康，全家出门前用@Clear清扬 收拾清爽，给娃买@良品铺子 每日坚果补营养，周末聚餐开@可口可乐，和宝贝一起用@九阳 成为你的早餐搭子， ​

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2025-08-30 13:33来自 微博 weibo.com

鼻塞救星来啦！冷空气一到，鼻子直接“水泥封鼻”？别慌！过敏星人速速集合「秋日人敏气象局」～找到太极过敏药，对症用药真的稳～呼吸都轻盈啦💨还有实用的抗敏攻略分享～#京东是懂治愈过敏星人的# @京东 @京东健康 搜 #秋日人敏气象局# 限时抢1折过敏专享券～ http://t.cn/AXvgkWOI ​

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2025-08-27 15:20来自 微博 weibo.com

近日，淘宝超头部主播陈洁kiki团队走进骏丰健康产业园，开展了一场探索健康科技与宣传主动健康理念的溯源直播，通过实地走访、沉浸体验与直播带货相结合的方式，带领全网2500万粉丝“云参观”，感受#骏丰科技#在“#主动健康#”领域的科研积淀与产品创新。 http://t.cn/AXvYoMec ​

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2025-08-12 15:54来自 微博轻享版

#抗衰老黑科技##无痛提拉##职场美人计##自然小V脸# 想告别松弛、双下巴，拥有清晰下颌线？想要悄悄变美不尴尬？CHAUM的🌟自然提拉方案CHAALL🌟不手术、恢复快，效果立现，3个月内持续提升,定制你的专属年轻方案！ 💎 核心优势： ✅ 专利技术：全层提拉,效果显著,FDA认证安全可靠 ✅ 舒适体验： ​

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2025-07-28 17:44来自 微博网页版

世界肝炎日：这些“肝货”你知道吗？#打工可以996，肝脏不能007# http://t.cn/A6F57Q5H ​

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2025-07-16 12:40来自 微博 weibo.com

近日，大湾区首个聚焦新质生产力企业评价的通用性标准——《新质生产力企业评价指南》正式实施。骏丰科技凭借自身过硬的科技实力与扎实的创新探索，以新质生产力标杆企业的身份参与《新质生产力企业评价指南》起草工作，助力行业构建系统、科学的指标体系。#骏丰科技# #主动健康# http://t.cn/A6k9ijB9 ​

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2025-06-24 16:01来自 微博网页版

【#上海又双叒进入特皮痒痒季了#】这个626AD关爱日，用科学武装自己！ 🔥 《X诊所》特应性皮炎专场：早干预=少遭罪！进口药膏使用指南+避坑贴士一次性放送！ 📌 有备无患，点赞收藏 #特应性皮炎##湿疹##宝宝湿疹##他克莫司软膏##特应性皮炎夏日生存法则##普特彼##他克莫司小狮子##特应性皮炎关爱日 ​

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2025-06-23 17:15来自 微博网页版

自 由者化身公交穿行鄂尔多斯 硬 派越野与硬 派 建 筑花 式同 框开上它，感受大漠草原的硬 派浪漫#方盒子冠军家族# #捷途自由者# #捷途旅行者# #捷途汽车#http://t.cn/A6DLDC2x ​

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2025-06-13 10:00来自 微博 weibo.com

诶？你的观赛福利包裹已送达，请查收！京东官宣成为苏超战略合作伙伴，这波福利简直要上天！那些为球队疯狂打call的夜晚，终于等来了最强助攻。打开京东APP搜"苏超"，为十三城球队加油助威，低价秒杀十三太宝城市特产。每场比赛都是一场惊喜派对，胜利城市特产超值补贴，一万罐啤酒1分送燃爆现场，猜中 ​

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2025-06-12 17:26来自 微博轻享版

谁懂啊！最近这天气越来越热💥每天汗流浃背不说，皮肤干痒掉发、情绪暴躁全找上门！本来以为只是天热上火，结果看了汤臣倍健营养家的科普才发现——这可能是高温加速维生素消耗导致的！ 比如皮肤干燥掉发是缺维A要多吃胡萝卜西兰花，牙龈出血是缺维C得炫点柠檬卷心菜，情绪急躁易累是缺维B1赶紧补瘦 ​

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2025-05-29 15:34来自 微博 weibo.com

✨打工人养生新宠！养肠操 + 乳酸菌素片锁死 办公室摸鱼跳养肠操被同事围观！其实动作超简单，扭扭腰 + 拍拍肚子，搭配江中乳酸菌素片（我当零食嚼）～它能调节肠道菌群，像给肠道穿 “防护衣”！会场限时抽免单活动，快冲同款养肠 CP🛒http://t.cn/A6gWYXab #职场微调养肠节# #京东买药大牌药价到# ​

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2025-05-26 16:44来自 微博轻享版

#控糖运动##糖尿病患者应该这样运动##健康科普# 🍭糖尿病患者究竟该不该运动？哪些运动对降低血糖更有效果？ 🦵🏻除了走路，这些运动对糖尿病患者更有帮助，那就是“深蹲”！ 📉深蹲能够帮助有效的“降糖”，比起一般人糖尿病患者在运动期间需要注意哪些特别事项，如何正确有效的进行“深 ​

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2025-05-21 15:40来自 微博网页版

第三代AI助听科技 动静皆宜 AI有奇迹 飞利浦助听器HearLink50平台新品震撼上市 #飞利浦助听器##助听器##AI助听器# http://t.cn/A6g0qndy ​

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2025-05-21 10:00来自 微博 weibo.com

🤱🏻 哺乳期最怕溢奶尴尬！直到参观十月结晶工厂，才知道防溢乳垫的诞生比想象中硬核！ 🔍 探厂高光时刻： ✔️ 10万级净化车间：穿无菌服+3层消毒才能进！生产线全封闭，空气过滤系统堪比实验室～ ✔️ 专利3D围护技术：乳垫边缘弹力测试狂甩100次不移位，夜奶侧躺0侧漏！ ✔️ 2000万益生菌注 ​

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2025-05-19 12:55来自 微博 weibo.com

最治愈的时刻，是与挚爱共享的每一分钟。#新工体京东618歌会首开情侣座#，为爱情注入温暖能量。打开京东APP搜“夏日歌会”，带TA浪漫约会工体！抢情侣内场票双通道：选【送好礼得门票】（5.19 10:00至5.20 20:00）用送礼功能随机抽票，或选【送饭卡得门票】（5.19 0:00至5.20 24:00）累计送饭卡金额排 ​

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2025-05-14 00:05来自 微博 weibo.com

#张艺兴开启京东心动购物季首秀##京东惊喜每一天# 张艺兴正式官宣成为京东潮流代言人，这位全能艺人的健康生活方式一直是粉丝学习的榜样！#张艺兴 京东潮流代言人# 潮流不仅是外表，生活处处皆可潮起来，咱赶紧把这些潮流元素融入！#京东心动购物季今晚8点开启# 据悉，此次活动将带来众多好物的限时优 ​

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2025-04-21 17:20来自 微博 weibo.com

#京东买药让健康不花冤枉钱# 「PPT改到第8版时，太阳穴开始突突跳动」——这不是励志故事的起点，而是过劳信号在报警！京东买药九周年联合知乎搭建不知道大作战H5，23位答主来解码，从会议室的咖啡因依赖到通勤路上的情绪窒息，找到专属解药。并让全民参与这场砍价大事件，健康实惠让利于民。 ​

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2025-04-08 16:20来自 微博 weibo.com

春天到了，你的皮肤是不是也跟着“红”了？46%的皮敏星人在加班后出现皮肤过敏症状。别让皮肤问题影响你的工作和生活！根据#过敏星人春日指南#的五维防护法，轻松应对皮肤过敏，做个“面子”光鲜的职场达人！#健康屋檐计划# #过敏常备# #家庭常备，就上京东# #自在过春天# 来京东买药，常备无忧，急用 ​

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2025-03-19 13:35来自 微博轻享版

#成都人已经能在家看病了# 职场人总被加班绊住脚？家中老人就医不便？京东医保·上门医疗险来助力！京东自营品质服务，3小时上门检测，药品直送到家真方便，品质安全有保障。价格亲民无压力。线上问诊、线上购药、到家快检、门诊报销一站式解决，让健康管理更简单！上京东搜【上门医疗险】就能找到。 ​

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2025-02-25 14:40来自 微博 weibo.com

孩子们的每日奶摄入仍待提升，一起关注，助力健康成长！ #科学饮奶# http://t.cn/A610ui0Q ​

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2025-02-15 12:56来自 微博 weibo.com

学生奶不仅是饮品，更是健康启蒙！在学校里，学生奶不仅是孩子们的能量补给，更是健康饮食习惯的启蒙老师。从小培养健康意识，助力孩子们茁壮成长！#健康饮食# #成长伙伴##学生奶# http://t.cn/A61UXVi8 ​

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2025-01-23 14:42来自 微博轻享版

跟小艺说“放个蛇年烟花”，太惊喜了！ 宝子们，蛇年春节就要到了，团圆时刻怎么能少得了烟花的绚烂和鞭炮的热闹呢？ 手持华为手机的用户，试试语音或长按电源键、长按导航条唤醒小艺，然后说出“放个蛇年烟花”，一场视觉与听觉的盛宴随即开启，屏幕上烟花绽放，犹如灵蛇舞动，伴随着烟花声，新年的 ​

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2025-01-03 21:18来自 微博轻享版

#衰老是一种病#83岁的全球诺贝尔物理学奖得主“干细胞之父”George F. Smoot教授，正致力于研究干细胞疗法，以期延缓人类衰老进程，探索生命新篇章。 ​

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2025-01-03 18:00来自 微博 weibo.com

《为女性漏尿点亮希望之灯》 http://t.cn/A6uKFxou ​

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2024-12-31 22:23来自 微博网页版

2024最后的浪漫，留给泉州氛围感派对！ 泉州每年跨年，总是能给我们带来无尽的惊喜与感动！童年男神后弦…他今天来泉州了！ 参加2025喜力泉州城市跨年派对的演出，现场氛围感超棒的，还有其他的明星阵容，和喜欢的乐队一起跨过2024，迎来2025！ 时间锁定：2024年12月31日 19:00至00:10 全星阵容：后弦 ​

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2024-11-14 16:34来自 微博网页版

如果糖友不想受到失眠困扰，建议定期检查眼底，保护我们的视力[心] ​

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2024-10-29 15:27来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《天猫斛妈妈单品预售同比增长6150%，揭秘经济下行时代另类口红效应！》 http://t.cn/A6ncCAof ​

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2024-09-20 14:50来自 微博 weibo.com

为什么女朋友晚上总是消失不见？其实她们不仅会花时间在脸上，还会花时间在口腔护理上。最近偷偷和女朋友学习夜间护肤、护牙小技巧，入坑了@GUM官方微博 漱口水，我一般是早中晚餐后，特别是睡前一定要漱口1次，最近感觉口气确实清爽了不少，尤其早上起床明显感觉嘴里不粘腻了#掉牙越来越年轻化# ​

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2024-09-17 20:02来自 微博轻享版

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晴晴一家竟然隐藏了这样的秘密❗️ 王朗在中秋夜勇敢变身，伯父原来也是狼人董事长！面对吸血鬼的威胁，🏠家族齐心协力守护彼此，还分享了正官庄EVERYTIME的秘密武器。快来get小狼宝同款“参”情好物✅http://t.cn/A6RjDLTV 怪物科的员工们也在这个特殊的节日里，用爱与包容祝福彼此，🥮中秋快乐！ ​

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2024-09-15 23:48来自 微博 weibo.com

健康护航，从奶开始💪青少年成长，营养是关键。牛奶中的营养宝藏，助力优质蛋白质与钙质吸收，守护骨骼健康，让每一步成长都稳健有力。 http://t.cn/A6RDub9q ​

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2024-08-27 11:08来自 微博轻享版

马拉松结束，体重秤上多了三斤，但心情却比任何时候都要轻盈！#跑完马拉松胖了三斤# ​

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2024-08-23 20:46来自 微博网页版

#紫属于你的超甜CP#讲真，GS3影速劲智MAX这车，一出场就把我征服了！紫色车身，简直炫酷到不行，每次见到都忍不住多看几眼，性能也是杠杠的，开起来那个顺畅，简直是我的理想型，我已经开始制定计划，争取早日把它开回家，天天都能享受驾驶的乐趣！#紫为你而来# ​

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2024-08-08 22:52来自 微博轻享版

#我们 为我们加油##君乐宝致敬中国力量#赛道上，他们追逐的是荣耀；生活中，我们追求的是成长。为他们的拼搏喝彩，更为自己的不懈奋斗加油！ http://t.cn/A688QTYv ​

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2024-07-30 23:43来自 微博轻享版

#孙颖莎王楚钦混双金牌#巴黎奥运会乒乓球赛场传来振奋人心的消息！王楚钦/孙颖莎默契搭档，4 比 2 击败朝鲜组合，夺得首金。他们在赛场上的每一次挥拍都充满力量，每一个眼神都传递着坚定。广州轻工集团旗下的双鱼体育的 PAR40+乒乓球，无疑是他们的得力助手。国乒健儿们，继续加油，向着包揽五金的梦 ​

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2024-07-28 11:59来自 微博轻享版

肝炎你真的知道吗？生活中，脂肪肝很常见，但关注它的人少之又少，肝炎日全攻略来了！#瘦人是否会得脂肪肝# [赞] ​

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2024-06-15 14:02来自 iPhone客户端

活动超级棒👍🏻

🎁【关注+评论】本条微博，6月16日抽2位朋友每人送一份价值129元车载吸尘器 [全力以赴]喜欢自驾游的朋友，大概能理解“车就是第二个家”的概念，为了能更好提升咱们行车舒适度，趁着#京东汽车用品618#活动，当然要给爱车安排全套好物咯！这不，在京东我就发现了超多车载宝藏！汽车内饰清洗剂、车载冰 ​

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2024-05-29 18:06来自 微博网页版

#拉肚子往往肠道有炎症用好中医药# 腹泻是怎么回事呢？生活中，腹泻很常见，导致腹泻的原因也是多种多样的，但我每次腹泻都会吃康恩贝肠炎宁，每次都能起到很好的作用。#容易拉肚子可能肠道有炎症# ​

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2024-05-24 19:40来自 微博 weibo.com

#姿美堂与中国食品院联手# 🍱哇塞，听说他们合作推出了“美姿轻食”计划，这是要帮我们实现“天下无胖”的梦想吗？😍现在肥胖问题这么严重，感觉这个“美姿轻食”计划真的很及时！科学减重，健康瘦身，这不就是我们普通人追求的吗？🍃期待姿美堂能带来更多科学、安全、有效的产品，让我们一起迈 ​

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2024-05-16 17:26来自 微博 weibo.com

在野外都这么有效，超威驱蚊真无敌了！有超威没蚊子，中国国家地理科学考察都在使用的驱蚊品牌！#硬核驱蚊超威的# #超威驱蚊喷雾##现在连驱蚊都玩硬核了#http://t.cn/A6H5fgYT ​

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2024-05-14 15:56来自 微博 weibo.com

在野外也能驱蚊，中国国家科考队都在使用呢！赶紧买了去徒步可以用上啦！#硬核驱蚊超威的# #超威驱蚊喷雾##现在连驱蚊都玩硬核了#

在被誉为世界物种基因库的高黎贡山脉中，现已记录的昆虫种类多达1700余种，温暖潮湿的环境滋养着万物生灵，也让这里成为蚊虫天堂。这次，我们和中国国家地理科学考察使用驱蚊品牌@超威SUPER 一起深入西南高黎贡山，在真实丛林环境中挑战大自然的捕蚊高手，究竟谁才是驱蚊六边形战士，让我们来一起看看 ​

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2024-05-08 11:06来自 微博轻享版

人间真相来了，终于找到变胖的原因了！明明吃得不多，为什么还会胖？或许是因为，夏天热不想动，冬天冷不想动，春困秋乏不想动……人间真相！怎么办？真心建议！吃舒尔佳奥利司他吧，随餐一粒，源头阻断饮食中多余脂肪的吸收，减少热量的摄入，躺着也能瘦，想想就很美~ 速戳链接get： ​

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2024-05-08 11:02来自 微博轻享版

别再乱用眼药水啦👀 买滴眼液不看成分直接“闭眼入”？ 那真是大no特no！！！❌ 滴眼液优选不含防腐剂的✅ 不然用久了对眼睛的损伤是不可逆的💔 不妨试试这款海露玻璃酸钠滴眼液👍 德国原装进口，高分子玻璃酸✅钠，缓解眼干，补水保湿真是yyds！✅ 它拥有“太空舱”专利瓶身🥳 不添加防腐剂开 ​

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2024-05-07 18:00来自 微博轻享版

鼻子不舒服👃就来喷一喷布地奈德鼻喷雾剂 鼻炎又双叒叕发作了😭鼻涕哗啦啦流个不停🤧喷嚏也接连不断的打，真的太闹人了💔还好有这个雷诺考特布地奈德鼻喷雾剂，每天喷一喷，鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕统统走开👍 这个是64μg的，主要成分是布地奈德，起效时间很快😌鼻炎出现时喷一喷，打喷 ​

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2024-05-07 18:00来自 微博轻享版

孩子不爱喝水，是时候亮出我的秘密武器了✨ 孩子长身体，补充营养物质至关重要‼️ 但架不住孩子这不吃那也不吃，买的果蔬、钙片原封不动的放在桌子，真是操碎了老母亲的心 好在老母亲我早有准备😎 用上了我囤好的美林水水乐维生素营养吸管💓 这是一根根吸管的设计，把营养颗粒放在吸管里面，形式 ​

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2024-04-28 14:30来自 微博 weibo.com

悦享生活JDLive in，家门口畅享便利生活。4月27日—28日，京东物流携手北京市西城区德胜街道办组织开展《悦享生活 Live in》活动，通过拉通京东保险、京东家医等集团重要业务部门及雅培、八喜、宝马等众多合作品牌，将优质的产品和服务送进社区，为群众美好生活助力。 http://t.cn/A6TdeWL5 ​

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2024-04-22 17:02来自 iPhone客户端

学习菌衡力，健康无烦恼，享受生活更美好。

内有福利丨“益”起来答题，菌衡力课堂阶段测试开始！ ​

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2024-04-18 15:25来自 iPhone客户端

乌镇健康大会成功举行，康缘药业散寒化湿颗粒获高度认可 #科技让中药传承迎来新机遇#

发布了头条文章：《乌镇健康大会成功举行，康缘药业散寒化湿颗粒获高度认可》 #科技让中药传承迎来新机遇 http://t.cn/A6TTZBkR ​

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2024-04-15 15:53来自 微博 HTML5 版

康缘药业：仁心仁术智造国药，卓越品质服务大众

发布了头条文章：《康缘药业：仁心仁术智造国药，卓越品质服务大众》 http://t.cn/A6TO821l ​

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2024-04-11 09:41来自 微博 HTML5 版

康缘药业：真正实现散寒化湿，重在品质精准高效

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2024-04-11 09:40来自 微博 HTML5 版

康缘药业：业绩稳健增长，研发投入再创新高

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2024-04-09 13:32来自 微博网页版

康缘药业：创新促发展 匠心铸品牌

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2024-04-04 03:26来自 皮皮时光机

【饮酒千万别兑饮料】很多人喝酒时，喜欢兑点碳酸饮料。比如红酒加雪碧，啤酒加可乐等，以为这样酒被“稀释”了，可以降低“酒劲”！其实不然，因为酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害。饮用会影响健康，导致肥胖和其他慢性病。为了亲朋好友的健康，赶紧@ 他们！ ​

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2024-04-03 09:51来自 皮皮时光机

【最脏的6件事损害健康】1、内衣不是每天换，穿一天就会留有约0.1克的排泄物；2、食物掉了捡起来再吃；3、光脚健身，可能感染脚癣；4、睡前忘记刷牙，导致牙周病的细菌也会威胁心脏健康；5、洗澡不打浴液，导致细菌滞留；6、如厕后若不用肥皂洗手，易感染大肠杆菌。 ​

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2024-04-02 16:16来自 皮皮时光机

【健康之道】不利于健康的食品：1、加糖鲜榨橙汁—热量超高。2、松花蛋—常食引起铅中毒。3、臭豆腐—易被微生物污染。4、味精—过量引起头痛。5、葵花子—影响肝脏。6、猪肝—胆固醇高。7、腌菜—久吃易得癌症。8、爆米花—含铅量高。9、油条—含铝。10、咖啡—使血管收缩代谢增快。 ​

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2024-04-01 22:41来自 皮皮时光机

【杏仁——防脱发】杏仁含有大量的维生素B6、维生素E，以及铁和锌。这些营养素是对人体健康非常有益，而且也是维持免疫力，抵抗疾病的基本营养素。除此之外，营养维生素E还能够帮助我们头发的健康生长，防止头发出现枯燥、发白，以及脱发的困扰。 ​

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2024-04-01 05:06来自 皮皮时光机

【心理学为减肥支招】 ①不要看着电视吃饭，因为电视会转移注意力，让自己注意不到吃了很多；②把不健康的食物放在冰箱的最下面，把健康食品放在眼睛的高度。你看不到时，往往就忘记了；③用小盘子小碗吃饭。你会吃得更少；④用高瘦杯子喝软饮料；你会喝得更少。 ​

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2024-03-31 11:31来自 皮皮时光机

修炼淡定平和的境界，不生气，不为外物扰乱心情。愤怒不止的话，长期性的高血压和心脏病就会随之而来。健康的心理，能够帮自己减少烦恼，走出忧虑，克服自卑，增强自信，获得更大的成功。学会用自己的双手去处理烦人的日常事务，而不让愤怒影响自己的肝、肺、大脑，以至影响身心健康。 ​

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2024-03-30 17:57来自 皮皮时光机

【一定不能吃有霉变的粗粮】导致肿瘤的原因多种多样，霉菌就是其中一种。玉米、粳米、黄豆等健康食品一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌，破坏胃、肺等脏器的健康。虽然要响应号召吃粗粮，但一定不能吃有霉变的粗粮，一点点也不可以。 ​

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2024-03-30 00:21来自 皮皮时光机

【健康常识】①带饭别装绿叶菜。②绿茶可防癌，孕妇须慎饮。③挖鼻孔，等于自毁“门户”。④饮料瓶不能装酒醋。⑤孕妇饮食习惯能遗传给孩子。 ⑥二次排便易患痔疮。⑦一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。⑧服鱼肝油过量易生结石。⑨纸杯的荧光挤危及健康。⑩牛奶的营养最全面。 ​

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2024-03-29 06:46来自 皮皮时光机

一提到‘俗’就给人一种贬义。其实自以为高贵的人有很多的俗不可耐；有些很俗气的人，也有很多的高贵品质。现在人喜欢讲究吃健康食品，喜欢讲究科学，喜欢追究高雅。什么是健康绿色食品？什么才是符合科学？什么算是高雅呢？其实都没有一定的标准。只是人们的妄心所想。 ​

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2024-03-28 13:11来自 皮皮时光机

【你“亚健康”了吗？】1.睡眠充足仍有疲劳感；2.挥之不去的黑眼圈；3.起床后脸浮肿；4.皮肤缺少弹性；5.擦了保养品皮肤依然干绷；6.脸色发白或发黑；如果你也有上面这些状况，说明你中招了！对于亚健康的人要多补充维生素B族可使精力充沛。 ​

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2024-03-27 19:36来自 皮皮时光机

【巧克力】很多女孩怕发胖拒绝巧克力，其实要知道巧克力中含有丰富的抗氧化剂，并且可可脂也是种强大的润肤剂和柔软剂，不仅拥有惊人的促进愈合的能力，还能舒缓头皮，促进发丝的健康生长。只要你的厨房里有可可粉，把它们添加到你的洗面奶中一起洗脸，就能有不错的改善效果了。 ​

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2024-03-27 02:01来自 皮皮时光机

【收缩毛孔】材料：新鲜黄瓜一段，压缩面膜纸。做法：将黄瓜洗净切成块，放入榨汁机中榨取汁液，隔渣滤取汁液，浸入面膜纸，等到面膜纸完全吸收黄瓜汁后，贴于面部皮肤，保持15分钟的时间，最后再用清水洗净即可。黄瓜是最天然健康的爽肤水，不但能紧致肌肤，同时还能收敛毛孔。 ​

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2024-03-26 08:26来自 皮皮时光机

【充足的营养有助于孩子智力发育】孩子成长发育的能量几乎全部来源于对水和食物的摄入，食物中的各种营养成分和微量元素正是身体必不可缺少的能源。因此，保证孩子在生长过程中的营养摄入关乎他们是否能够健康成长。瘦肉，鱼类，虾类，豆类，蔬菜类，水果类，孩子多吃有助于生长发育和智力开发。 ​

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2024-03-25 14:51来自 皮皮时光机

【.孩子学走路不要太早】孩子学走路并非越早越好，并且每个孩子学会的时间不一样，孩子学走路需要在孩子学会独自站起、蹲下、爬行等技能之后，过早让孩子学习走路，孩子的大脚肌肉和骨骼还没有发育好的情况之下，会影响到孩子的大腿骨骼承重力，导致孩子下半身腿部压力，对孩子的健康成长造成影响。 ​

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2024-03-24 21:16来自 皮皮时光机

【父母言行很重要】宝宝的安全感和健康的心理发育来源于怎样的家庭环境和爸爸妈妈的言行举止，多给一些鼓励和笑容，宝宝也会变得开朗、阳光。切忌在宝宝面前吵架或做一些过激行为，不要在宝宝面前抽烟、酗酒，维护好爸爸妈妈在宝宝心里的形象。 ​

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2024-03-24 03:41来自 皮皮时光机

【睡眠质量要保证】充足的睡眠是保证宝宝健康的重要条件之一。睡眠好坏不仅会影响宝宝大脑发育，而且还会影响宝宝的智力开发。半岁以前的宝宝，每天睡15-20小时，一岁宝宝每天睡15-16小时，六岁之前的宝宝要保证9-10小时。中午养成睡午觉的习惯，睡前不要做一些激烈运动，避免过度兴奋，影响入睡。 ​

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2024-03-23 10:06来自 皮皮时光机

【饮食方面要注意】宝宝生长发育速度很快，新城代谢也比较旺盛，一定要保证足够的营养摄入，满足体内新组织的增生和旧组织的修复，使宝宝健康成长。很多妈妈可能都会有这样的感触，孩子喂饭难。所以在为宝宝准备食物时，食物品种要多样化，颜色丰富，烹饪方式多样化，保证两天内不重复。 ​

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2024-03-22 16:31来自 皮皮时光机

【育儿】教育孩子有四点最为重要：1、教育他们重视健康；2、培养他们诚实的品质；3、树立自立、自强的精神；4、让孩子体会爱、学会爱。在家庭教育中，提醒为人父母者，父母的言行是对孩子的影响最大i，孩子从父母的行为中学到的。 ​

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2024-03-21 22:56来自 皮皮时光机

【当心电视毁了一老一小】对老人来说,健康危害首当其冲.打破生活规律,影响睡眠.容易着急上火,更加孤独,导致老年痴呆,引起身体不适,对孩子来说,除了影响视力,导致发胖等健康危害,电视对心理健康和性格负面影响更应受到重视,长大容易受欺负,成绩差、兴趣单调,社交能力差,语言发展慢。 ​

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2024-03-21 05:21来自 皮皮时光机

【简单小方法预防孩子牙出血】首先要帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯,饭后要喝白开水以及漱口,并做到早晚刷牙,尤其睡前刷牙更重要.其次,在平时饮食中应注意调整营养结构,多吃含磷,钙,维生素较多的食物如豆制品,牛奶,蔬菜及水果,少吃糖类冷饮,促进牙齿及牙龈的健康发育。 ​

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2024-03-20 11:46来自 皮皮时光机

我们每个人都渴求健康安乐，但众生又都难免病痛之苦，于是许多人在自己或亲人被受病痛时，都会祈求药师佛的佑护。然而，求佛不如学佛，祈求药师佛的恩泽，不如积累药师佛的功德：祈愿众生远离一切病痛，扶助苦难挣扎中的众生。只有在向善的发心下，为世间众生带来改善，你求善的愿望，才会变得有力量！ ​

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2024-03-19 18:11来自 皮皮时光机

生活处处有美景，人间时时有温暖。将日子过成诗，将生命谱成歌，荡起生命之舟，扬起希望之帆，从容前行，让内心丰盈、健康、快乐，如此，一切皆美，一切皆好。 ​

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2024-03-19 00:36来自 皮皮时光机

有时候我们输不起，有些事输了就彻底地败了，失去了的东西再也找不回来。比如父母，须趁早尽孝，莫要子欲养而亲不待。比如健康，别在拼命搏击时肆意践踏，等到功成名就后无福消受。比如情感，有的人已在岁月的浸染中，幻化成你的影子，少了，注定你孤苦无依。珍惜当下，珍爱父母亲人，珍护健康！ ​

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2024-03-18 07:01来自 皮皮时光机

【人字拖别穿太久了】人字拖是很多人炎夏必选的清凉、方便的拖鞋之一，但长久穿人字拖有害健康哦：①易导致皮肤变硬和脚后跟皲裂。②脚部更容易受到外伤。③你的肌肉和肌腱不堪重负。④对脚踝没有支撑。⑤不能给予我们的双脚拱形支撑。⑥会造成髋关节和腰部的疼痛。不要总是穿人字拖啊。 ​

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2024-03-17 13:26来自 皮皮时光机

好的生活，一个指标是，开始吃简单、干净、更健康的食物，而不是想吃不同的大量的好吃的食物。一个对餐厅和食物抱有热烈欲求的人，有时并不知道自己在做什么。而用安静的心去烹煮和研究食物，自己进食却很淡泊的人，是很稀少的。人的感情和食物偏向是一个属性的。相处和谐的人对食物的态度也是一致的。 ​

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2024-03-16 19:51来自 皮皮时光机

感恩是一种心态，感恩是一种回报！感恩是一种品质，感恩是一种心境！学会感恩，才能体会到生活的多彩，才能体会到生命的责任，懂得人生道路上的那些爱。感恩是精神一种宝藏。感恩是灵魂上的健康！感恩是一种心态，感恩是一种回报。 ​

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2024-03-16 02:16来自 皮皮时光机

【健康吃晚饭四个提示】①临睡前两小时内不宜吃晚饭。②吃过晚饭不要在吃宵夜，如果晚上有工作者，可以备一些全麦面包，酸奶，水果，但适量吃。③尽量不要在外面吃晚饭。④吃清淡的食物，不要吃口味重的食物作为晚饭。 ​

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2024-03-15 08:41来自 皮皮时光机

【常翘二郎腿的七大危害】1、时间太长致腿部静脉曲张。2、致O型腿。3、引起阴 道炎等妇科病。4、影响男性生殖健康。5、诱发心脑血管病。6、提早出现退化性关节炎。7、容易伤脊柱。跷二郎腿真的有那么可怕吗？专家们一致认为，“慢性自杀”说法太夸张。 ​

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2024-03-14 15:06来自 皮皮时光机

【教育孩子要注意3点】亲，孩子的教育问题是不是让您很头疼呢？别着急，专家支招，只要把握好以下三点，就可以事半功倍啦。1.保护孩子的健康和安全；2.提高孩子的自控能力，在一定范围内让孩子自己选择和决定，并让他们体验自己选择的后果；3.鼓励孩子尊重和友善对待他人。 ​

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2024-03-13 21:31来自 皮皮时光机

【皮脂膜】正常健康皮肤的皮脂膜PH值为4.5-6.5，平均值为5.7，属于弱酸性。所以平时应选用弱酸性、泡沫丰富、可彻底清洁皮肤的洗面奶，可以在清洁肌肤的同时，保持皮脂膜酸碱平衡。不要选用含皂质的洁面品，这类产品呈碱性，易刺激皮肤，会导致肌肤分泌更多皮脂来保护肌肤。 ​

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2024-03-05 04:58来自 皮皮时光机

【7个生活坏习惯毁健康】许多身体的小病痛，往往来自我们长期以来的小习惯，也许不经意间你就已经给自己埋下了疾病隐患。①床垫“从一而终”②早起光脚易腹泻③不洗牙刷④裤子太紧⑤一双鞋连着穿⑥长时间不眨眼⑦睡觉不挑地。 ​

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2024-03-04 11:23来自 皮皮时光机

面对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤。但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。二十岁没钱，那很正常，三十岁没钱，那是宿命。人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼！ ​

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2024-03-03 17:48来自 皮皮时光机

有人说世界复杂，其实只是人心的复杂；人活一辈子，开心最重要。要拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，这是人生最大的幸福。好景不常在，好花不长开。人生短暂，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧。 ​

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2024-03-03 00:13来自 皮皮时光机

【孕期吃水果的首选】苹果：防止过度肥胖，帮助胎儿发育。樱桃：生下来的宝宝会有健康、红润的脸蛋。草莓：可预防感冒。葡萄：安胎，帮助胎儿发育。秋梨：治疗妊娠水肿及妊娠高血压。孕初期：吃热性水果会“火上加火”。在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些中性水果。 ​

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2024-03-02 06:38来自 皮皮时光机

【15条女性健康戒律】：1 、不要太瘦；2 、不吸烟；3 、喝红茶；4、服叶酸；5 、别喝碳酸饮料；6 、服用短效口服避孕药；7 、避免使用激素替代治疗； 8 、不要太干净；9 、多晒太阳；10 、当心处方药；11 、多吃香蕉；12 、少饮酒；13 、30岁前生育；14、坚持负重训练。 ​

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2024-03-01 13:58来自 iPhone客户端

想知道你的肠道究竟几岁了吗？快来做个简单的自测吧，发现肠道的年龄秘密！

#菌衡力课堂# #“益”起测测肠道年龄吧# 大家往往对自己的年龄心知肚明，但是大家知道自己的肠道究竟几岁了吗? 小益老师准备了一套简单的自测题，大家来测试一下吧。平时记得及时补充活性乳酸菌，维护菌衡好状态，养出年轻好肠道哟~ ​​​

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2024-03-01 13:03来自 皮皮时光机

【经常憋便危害有多大】大便硬憋可造成习惯性便秘、痔疮等，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生对健康均十分有害。 因此，要养成定期大便的习惯，有了尿意就应立即小便。 ​

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2024-02-29 19:28来自 皮皮时光机

【女性健康必备元素】①铁元素：食物来源为动物肝脏和动物血、畜禽肉类、鱼类。②钙元素：食物来源为牛奶及奶制品、带骨吃的小鱼小虾、黑芝麻、深色蔬菜。③食物来源为肝、肾、蛋、鱼、豆类、绿色蔬菜及坚果。④维生素E：谷类和食用植物油脂、硬果类、豆类。 ​

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