很多人疑惑，为什么日本人饭量很小，平均寿命却常年稳居世界前列？如果从命理玄学的角度来讲，核心道理就是：人这一生的食禄口粮，都是天定有配额的。

每个人命中能享用的食物、口福福报总量是固定的，早早暴饮暴食把这份口粮挥霍干净，阳寿自然也就走到尽头。就像我们常看到的大胃吃播，常年毫无节制地胡吃海塞，疯狂透支自己的食禄，大多年纪轻轻就一身慢性病，肠胃、脏腑早早垮掉，很难长寿。

反观日本人，日常饮食七分饱、少食多餐，每一顿都克制有度，不肆意挥霍命中的口粮。他们慢慢消耗自己的食禄福报，不提前透支，这份天定的口粮能细水长流享用很久，寿命自然更长。说白了，谁先耗尽这辈子的食禄配额，谁就会早早离场。