【5类人要少吃香蕉！】
 ①肥胖的人：一根中等大小的香蕉（按100克果肉算）所含的热量已超过1/4碗米饭（2两生米/碗）。②糖尿病患者：香蕉的碳水化合物不少，对血糖的影响不小。③泛酸烧心的人：如果常常出现泛酸烧心的感觉，不建议吃香蕉，尤其是熟透的。④高钾血症的人：尤其是肾功能不全或者患有肾病的朋友不要吃香蕉。⑤胃肠功能较弱的人：部分胃肠疾病患者食用香蕉后，会感到肠胃、咽喉口腔黏膜不适。