77.5的时候，我觉得还要再掉几斤，但是，这一段时间按时作息，正常饮食，增重到了79.5胖了4斤。
虽说胖了，但是，我明显感觉体力充沛，气血红润，中气足了。
77.5的时候，总感觉差了一口气，心肺功能跟不上。
看来这四斤补的不是脂肪，是满满当当的爱呀～ ​