26-07-03 10:00 微博认证:汽车博主 超话主持人(宝马5系超话) 微博原创视频博主

C罗终于在淘汰赛进球了。很多人说他老了,但他的身体状态依然在线,甚至可以说是职业体育里最极致的自律样本之一。公开报道里,C罗的体脂率长期维持在7%左右。这个数字对职业球员来说都非常夸张,更别说他已经41岁。不是偶尔拍几张健身照,发几条打卡动态就能碰瓷的。

真正的自律是几十年如一日控制饮食和训练。所谓常青树,背后都是常人坚持不了的重复。
#C罗哭了#

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