不要过度分析

《我叫金三顺》第一集，三顺的前男友要跟她分手，三顺请假去找他，在餐厅里，他还是说了分手。
三顺追上去问，你有没有爱过我。
前男友说了很多动人的话，说她身上有蛋糕的甜味，说她非常善良，还有一些细碎的片段，总之他爱过。
说完就走了，三顺泪流满面。在厕所里哭花了脸，还走错了厕所。玄彬饰演的男主在门外对她说，以后不要问对方这样的话，钟声一响就离开，男人那些话，都是骗人的。

这话的意思是，不要在爱完结时，去反刍自己，去追问原因，谜底就在谜面上，不爱就是不爱了。爱的结束就是这么猝不及防，你要允许感受消失。

我觉得我们凡事都要搞清楚为什么，是一种防御，因为自己没办法活在感受里。我们并不想得到真相，我们只是避免直接接触那个赤裸的感受本身，而分析是一种麻醉剂，让我们不用直接碰它。

除了不要过度分析他人，同样，齐泽克也说，不要过度分析自己。过分的自我聚焦、自我剖析，本身就是一种病态。他说，你得到治愈,不是在你感到满足，而是在你干脆不再把自己当回事的时候，你为某件事而奋斗的时候，因为精神分析的目的,恰恰是把你带到那个节点，让你终于能忘掉所谓自我那堆狗屁玩意，并最终为一项事业而工作。

齐泽克这段话的意思是，我们所执着分析的那个“自我”，本身就是个幻象，是在镜像期被他人的目光塑造出来的。过度分析自己，就像一个人反复擦拭一面镜子，想从镜子里找到一个完美的自己，结果只能是陷入死循环，今天分析出“我是讨好型人格”，明天又挖掘出“我缺爱”，后天觉得“我有回避依恋”，这种无穷无尽的自我揭秘，其实是一种 “享乐” 。你一面觉得自己有病很痛苦，一面又从这种痛苦的追问中获得了某种隐秘的满足，因为过度分析是你把自己供奉为宇宙的中心，你的痛苦让它变得很重要。可是沉迷于静止的分析，它让你瘫痪，让你无法行动，你不停地追问自己，分析似的你可以永远不用面对动作，面对我接下来具体的行动。
当你跳出了自我的迷恋与悲伤的咏叹，你不再把自己当成一个需要被呵护、被解读的悲剧主角。你丢掉了那些过度凝视自我，反而获得了力量。

其实，无论是分析别人还是分析自己，本质上都是一种控制。我们幻想只要把一件事的来龙去脉、因果逻辑都理清楚了，就能掌控它，就能把痛苦装进一个叫做“理解”的盒子里，然后盖上盖子。但感受不是能被语言驯化的。它是一种流动的、身体性的真实，需要被体验，而不是被解剖。

总之，我们要让自己活在感受，活在没有答案里，不要过度分析别人，也不要过度分析自己。
相对理解生活，我们先好好活。