#40岁男子熬夜看球心梗险丧命#

熬夜看球，真的会要命！40岁球迷通宵观赛诱发心梗，万幸抢救及时。球迷务必收好这份护心预防攻略：

①控制作息：尽量不熬大夜，赛前短睡给心脏缓冲
②间断活动：中场起身走动、踮脚勾腿，降低血液黏稠度
③清淡饮食：拒绝重油重盐酒精，少浓茶咖啡
④稳定情绪：少激动少争吵，情绪波动是心脏“致命刺激”
⑤识别预警：胸闷胸痛、浑身出冷汗、左肩放射痛，立刻拨打120 http://t.cn/AXo2QC1i