最近发现了一个最厉害的逻辑是生理性的压力压抑各种情绪化的东西本质上只是生物信号，它们只是在提醒你活着，但不代表必须用强制手段（激烈运动消费饮食社交）去解决它们，信号只是需要被看见然后经过它，信号不是命令不当它们一回事自然而然就消散了，而信号的源头又来自于自我压迫，它不断重复的是人必须看到自己