下午六点出门打篮球，按我的惯例要打满45分钟的，但今天打了半小时就汗如雨下心率高位手脚无力，我心想我这么虚了吗？一看外面气温35℃，而且是要下雨，又没下的那种闷热蒸笼环境，我顿时觉得自己这还能打30分钟已经很厉害了！然后赶紧回来洗个澡，吃了根冰镇黄瓜… ​