26-06-29 19:27 微博认证:青年作家 微博大自然合伙人 心理咨询师 微博新知博主 教育博主 微博原创视频博主

为什么说绝大部分的共情都是特定的?

当你带着某种情绪在某个地方看到一句话时、如果这句话刚好描述了你的感受、无论那句话正确与否、鸡汤与否、可能都会给你一些安慰。

为什么会这样呢?因为人都渴望一些经验能被诠释、并不是对方的话有多么高明犀利、而是你的经验有了一个主体间的关联性、有了去处、有了回荡。

这也是为什么现代精神分析主体间性心理治疗的理论学派创始人Stolorow说的、诠释本身就是一种高级共情、让诠释有效的部分并不在于那句话所携带的道理性、更重要的是你在什么样的时刻寻觅着那种诠释、换言之、它是一种耦合。

所以才说绝大部分的共情都是特定的、并无其它关联。你当下开心就开心、不开心就不开心、无需过多解释。

#生活碎碎念##每天学点心理学知识##希望这段话可以一直激励你#

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