26-06-28 14:47

宫保鸡丁
买的泰森免洗免切的鸡腿肉丁+黄飞红花生
这样做起来速度快一点
鸡腿丁里加适量盐、胡椒粉,料酒,一点点老抽调色,抓拌均匀,再加干淀粉拌匀,最后加食用油拌匀腌制5分钟。
准备辅料,切姜片,葱白葱花1厘米小段(可以量多一点),干辣椒段,花椒。
准备调味料,这样事先准备好,炒制的时候直接倒进去加快出锅速度,因为鸡肉需要快炒,时间长了容易老口感就不嫩了。拿一碗倒入料酒,生抽,一点点老抽,香醋,糖,胡椒粉,最后加一点干淀粉拌匀备用。喜欢酸甜口味的适当把糖和醋的比例调配一下。
把锅烧热,热到冒青烟的程度,加油,滑一下锅倒出只留底油就可以了,倒入鸡肉丁炒至8成熟出锅备用。再倒一点油,放入干辣椒段和花椒,炒出香味后放入姜片,放入鸡肉丁,炒一下,再放入花生,继续快炒,最后把葱段放入出锅装盘。

发布于 上海