【日经BP书籍——状态比能力更重要：108个状态调整法】小麻烦处处的生活，会让你陷入“不舒服-自律神经失衡-影响身心-更不舒服”的恶性循环。这背后的科学原理就是自律神经受到影响，从而产生对身体和情绪的连锁效应…… http://t.cn/AXSpKnrj ​