分享一个适合下班后快速缓解疲惫的方法。一到家开好空调，把橘子放进冰箱，快速洗脸洗头洗澡。裹着浴袍进房间，只开一盏暖光夜灯，然后坐在床边，慢慢地把橘子皮剥开。你举起橘皮，慢慢靠近夜灯，便会看到隐隐发亮的金色星云。人在昏暗环境中，嗅觉与触觉会变得敏锐，于是你能清晰感知到随着剥开的动作，果皮间飞出一粒一粒细小雾气，甜酸，俏皮，在空气中打闹嬉笑。现在你可以开始吃橘子了，记得先把它们掰成一瓣一瓣，捧着近十扇小月亮，会觉得宇宙在你的手中。别吃太凶，一瓣分为两口，第一口不会是最好吃的，因为它刚在你嘴中还没来得及说句话，就像是水消失在水里。第二口开始，舌头才会认真地想记住它，记住它的轮廓、触感、橘络的位置、果汁四溅的流向……味道，反而是说再见时才会回想起的一环。请带着思念的心情，吃完这枚橘子——吃完它，做一场无疾无忧的梦，然后怀着重逢的心，继续向第二天走去。