#建议你减肥先减肚子# 减腰围比减体重更重要，型肥胖最能反映体脂状况，高体脂含量容易诱发多种慢性病。
正常腰围参考值（相对严格的数值，即使对于某些非肥胖和老年人而言也如此）女性小于80厘米，男性小于94厘米。女性高心脏代谢疾病风险为腰围大于88厘米，男性高心脏代谢风险为腰围大于102厘米。中国人群的判定标准，男性腰围≥90cm、女性腰围≥80cm为腹型肥胖。#医生科普#
发布于 北京
#建议你减肥先减肚子# 减腰围比减体重更重要，型肥胖最能反映体脂状况，高体脂含量容易诱发多种慢性病。
正常腰围参考值（相对严格的数值，即使对于某些非肥胖和老年人而言也如此）女性小于80厘米，男性小于94厘米。女性高心脏代谢疾病风险为腰围大于88厘米，男性高心脏代谢风险为腰围大于102厘米。中国人群的判定标准，男性腰围≥90cm、女性腰围≥80cm为腹型肥胖。#医生科普#