26-05-23 19:14 微博认证:营养师 健康博主 头条文章作者

餐后血糖多少正常?
餐后血糖正常标准
1.普通人(无糖尿病)
·餐后1小时:<10.0 mmol/L
·餐后2小时:<7.8 mmol/L(最标准)
·餐后3小时:恢复空腹水平<6.1
2.糖耐量异常(偏高,预警)
餐后2小时:7.8~11.0
3.糖尿病确诊
餐后2小时:≥11.1
4.糖尿病人控糖目标
·理想:餐后2小时 4.4~7.8
·宽松:<10.0(老人/体弱)
简单记:饭后2小时不超7.8最健康

发布于 北京