#塔罗[超话]##星座[超话]#
一定不要有受害者思维

一定不要反复想过去痛苦、焦虑、悲伤的事情，不要思维反刍

过去早已经不存在了，只有回忆，但当你一遍又一遍的回味过去的痛苦时，实际上你是在创造当下的痛苦，并且将过去的模糊的回忆在当下变成真实

其实过去的痛苦没有那么的强大，只是一遍又一遍当下的关注让它变得强大

如果你愿意相信现在的你是可以重塑的，你就真的可以改变你的人生