现在我已经不追求什么秒睡了，能每天睡得沉一点就很满足...反正我觉得这个睡眠饮确实对我目前助眠很有效!//@折折折个纸灰机:我是入睡很难，有时候又睡不着，然后白天整个人会没精神，还有脑雾[淡淡的]，难受死了。喝了快2周这个，现在入睡挺快的，然后睡得也踏实了点