#世界防治肥胖日# 作为一个美食博主，日常吃吃喝喝都是在所难免。经常有朋友问我，每天看你晒朋友圈都是在吃，你不怕胖呀？
当然，我是拥有“只吃不胖”体质的天选吃货！除了身体体质以外，还有两点我觉得很重要：
1️⃣三餐准时，作息规律！虽然经常在探店，但我基本上是只吃正餐，极少夜宵和下午茶！三餐到餐点无论饿不饿都会吃一些
2️⃣适当运动！由于身体原因，我不能剧烈运动，但会以走路的方式进行“消食”！日常喜欢拍照，就能走更多路，看更多风景哦！
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