被NPD精神控制了12年…现在我才慢慢走出来😕此人一直暗示我有抑郁症，精神病，zz性抑郁。
只要我一快乐，此人就否定我“你应该做痛苦的苏格拉底，你没有资格快乐”，让我觉得无知就是罪，快乐就是错。例如我去印第安人博物馆拍照，她指责我在被殖民地露出笑容，例如我说我想开买手店，她指责我梦想不够远大，应该去欧美读设计，完全不考虑我的家庭情况。
我深陷这种评价体系，一直觉得我低人一等，不配快乐。讲话做事之前总觉得有达摩克利斯剑在我头顶，唯唯诺诺不堪一击。
这几天排毒结束，感觉身心轻盈，天地开阔。万幸，我求生欲望之强，还能自救。