今天真切感受到多和大自然接触心情会变好人会变放松 本来是很烦躁的心情因为在做自己不想做的事 但是一个人去湖边逛了逛 看到平静的湖面 路边随风摆动的柳树枝叶 湖里偶尔跳出来的小鱼 回来以后发现心情自动平复甚至有点感觉美好 少和人接触 拥抱自然 ​​​